REBELLION IM JUGENDALTER: URSACHEN UND 6 TIPPS ZUR BEHANDLUNG - ECONOMÍA - 2025

Die Rebellion im Jugendalter wird durch zahlreiche körperliche und endokrine Veränderungen bei Teenagern verursacht, von denen einige ihr Selbstwertgefühl und ihr psychisches Wohlbefinden negativ beeinflussen.

Diese biologischen Veränderungen führen zu vielen Verhaltensänderungen wie Apathie, Traurigkeit oder Rebellion. Das erste, was Sie tun müssen, ist zu akzeptieren, dass Ihr Kind in eine neue Lebensphase eingetreten ist und dass sich in vielerlei Hinsicht unvermeidlich Veränderungen ergeben werden.

Zu diesem Zeitpunkt werden neurobiologische Faktoren besonders relevant sein, obwohl sie nicht die einzigen sein werden. Rebellion ist aufgrund der damit verbundenen familiären Konflikte eines der Verhaltensweisen, die am leichtesten wahrgenommen werden können und die am meisten Beachtung finden.

Obwohl es für Sie möglicherweise schwierig ist, mit einem Teenager umzugehen, der herausforderndes Verhalten zeigt, sollten Sie wissen, dass diese Einstellung auch zukünftige Vorteile hat. Die Tatsache, dass ein Jugendlicher gegen "Autorität" rebelliert - das heißt gegen Eltern und Lehrer - wird ihnen helfen, ein Erwachsener zu werden, der ihre Ideen und Rechte verteidigt.

Andererseits stellen wir fest, dass unterwürfige Jugendliche diese Fähigkeiten nicht entwickeln und ebenso unterwürfige Erwachsene werden. Wir empfehlen Ihnen daher, diese trotzige Haltung als „adaptive Rebellion“ zu begreifen.

Ursachen der Rebellion im Jugendalter

Neurobiologische und psychologische Faktoren

Wie wir bereits erwähnt haben, gibt es viele biologische Veränderungen, die ein Jugendlicher durchläuft, was dazu führt, dass sie unbeschreiblich, traurig oder aggressiv sind.

Zum Beispiel ist es üblich, dass jugendliche Mädchen Abneigung gegen Körperveränderungen wie eine Erweiterung der Hüften oder die Entwicklung von Haaren an den Beinen und Achselhöhlen ausdrücken.

Jungen sind in der Regel stärker von der Veränderung ihrer Körpergröße betroffen, wodurch sie sich in Sportarten, in denen sie sich zuvor hervorgetan haben, als ungeschickt wahrnehmen. Die folgende Analogie hilft Ihnen, diese Situation besser zu verstehen: Stellen Sie sich vor, Sie müssten jeden Morgen ein Auto fahren, das allmählich wächst.

Durch die Anpassung an die neue Größenänderung würde eine neue „Dehnung“ auftreten, sodass Sie sich hinter dem Lenkrad niemals sicher fühlen werden. Zu diesen biologischen Veränderungen kommt eine Phase psychischer Instabilität hinzu, die ihre familiäre, soziale und schulische Interaktion behindert.

Zu den größten Herausforderungen gehört eine Identitätskrise, der sie sich stellen müssen. Danach werden sie sich selbst besser kennen und eine stabilere Persönlichkeit haben.

Elterliche Ablösung

In dieser Phase, in der Kinder in die Jugendphase eintreten, legen sie ihre Eltern als primäre Bindungsfiguren beiseite und beginnen, Beziehungen zu ihren Freunden und Klassenkameraden aufzubauen.

Dies liegt daran, dass sie versuchen, eine elterliche Distanzierung durchzuführen. Die Schaffung einer eigenen Identität ist eine der Herausforderungen dieser Phase. Daher können Sie feststellen, dass Ihr Kind sehr verletzlich ist und von der Meinung seiner Freunde beeinflusst wird und mehr Zeit mit ihnen verbringt als mit seiner eigenen Familie.

Sie können auch nicht mögen, wie sie anfängt, sich anzuziehen oder ihre Haare zu machen. Manchmal interessieren sie sich sogar für Tätowierungen und Piercings. Wie wir später sehen werden, ist dieser Aspekt sehr wichtig, um die Grundlagen Ihrer individuellen Identität zu legen.

Unangemessene Peer-Beziehungen

In einer Zeit, in der soziale Beziehungen besonders wichtig sind, wird ein Jugendlicher angesichts unbefriedigender sozialer Beziehungen - sowohl mit Freunden als auch mit romantischen Partnern - große Traurigkeit und Niedergeschlagenheit erleben.

Alle Änderungen, die in dieser Phase auftreten, werden mit einer viel größeren Intensität erfahren.

Zum Beispiel kann ein Wohnortwechsel, eine Unterbrechung einer Beziehung, ein Konflikt mit einem Freund usw. eine Mischung aus diffusen Gefühlen verursachen, mit denen der Jugendliche nicht umgehen kann.

Darüber hinaus kann die Tatsache, dass Sie im schulischen Umfeld keine guten Beziehungen haben - wenn Sie beispielsweise Opfer von Mobbing sind - in vielen Bereichen Ihres Lebens zu einer Fehlanpassung führen.

Diese Situation verschärft sich, wenn junge Menschen ihre Probleme nicht aus Angst oder Scham mit ihren Eltern oder Freunden teilen wollen.

Unzureichende Familiendisziplin

In der heutigen Gesellschaft hat sich das traditionelle Familienmodell geändert, bei dem der Vater für die Arbeit verantwortlich war und die Frau sich um die Erziehung ihrer Kinder kümmerte.

Glücklicherweise haben wir dieses veraltete Familienmodell hinter uns gelassen, und auch Frauen sind in den Arbeitsmarkt eingetreten. Bei dieser neuen Familienstruktur kann es jedoch vorkommen, dass Kinder das Gefühl haben, dass ihre Eltern abwesend sind.

Um dies zu vermeiden und gesunde Eltern-Kind-Beziehungen zu fördern, wird empfohlen, dass beide Elternteile sich stärker für die Erziehung ihrer Kinder engagieren. Andererseits kommt es manchmal auch vor, dass der Jugendliche Ungerechtigkeiten wahrnimmt, die im familiären Umfeld auftreten.

Zum Beispiel kennen Sie sicherlich einen Fall von Eifersucht zwischen Geschwistern, bei dem sich einer von ihnen normalerweise über die Vorteile des anderen beschwert. An dieser Stelle muss man besonders vorsichtig sein, da die Wahrnehmung von Ungleichheit bei Jugendlichen ein klarer Auslöser für Gewalt und Aggressivität ist.

Nehmen Sie mit Ihren Kindern eine gerechte Haltung ein, damit Geschwister die gleichen Rechte und Pflichten haben.

Gewalt in den Medien

Das Verhalten jugendlicher Rebellionen ist - in vielen Fällen - mit Manifestationen von Aggressivität verbunden. Zahlreiche Studien haben versucht, einen Zusammenhang zwischen der in den Medien wahrgenommenen Gewalt und der von der Kinder-Jugend-Bevölkerung manifestierten Gewalt zu finden.

Obwohl es sich nicht um eine sehr klare Beziehung handelt, gab es Anzeichen dafür, dass die Exposition gegenüber Gewalttaten Jugendliche dazu ermutigt, sich auf diese Weise zu verhalten.

Eines der interessantesten Modelle, das versucht, dieses Phänomen zu erklären, ist das von Albert Bandura:

Laut diesem Autor haben Menschen, die sich aggressiv verhalten, Schwierigkeiten, einfühlsam zu sein, und es fehlt ihnen die Sensibilität für die Gefühle anderer.

Bandura bekräftigt, dass die Exposition gewalttätiger Modelle in ihrer Umgebung oder in den Medien eine notwendige, aber nicht ausreichende Bedingung ist, damit sich der Jugendliche auf diese Weise verhält.

Mit anderen Worten, der Zugang zu gewalttätigen Modellen für Jugendliche wird das aggressive Verhalten verbessern, aber andere Faktoren sind erforderlich.

Laut Bandura wird die jugendliche Bevölkerung ein aggressives Verhalten zeigen, wenn sie wahrnimmt, dass dies ihnen irgendeine Art von Nutzen bringt. Zum Beispiel neigen Jungen, die durch aggressives Verhalten die Zustimmung anderer erhalten, dazu, dieses Verhalten fortzusetzen.

Für den Jugendlichen ist es auch wichtig, dass das aggressive Vorbild für ihn relevant ist, beispielsweise ein Peer, den er bewundert, oder ein fiktiver Held.

Andererseits spricht der Autor auch über die kognitiven Mechanismen, die junge Menschen bei der Anwendung von Gewalt anwenden (wie Entmenschlichung der Opfer, Selbsttäuschung hinsichtlich der Folgen usw.).

6 Tipps zur Behandlung von Rebellionen im Jugendalter

Bisher haben wir die Hauptursachen aufgedeckt, die bei Jugendlichen herausfordernde und rebellische Verhaltensweisen hervorrufen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen den Umgang mit Ihren Kindern erleichtern und diese Phase erträglicher machen können:

Zeigen Sie Verständnis und Empathie

Denken Sie daran, dass dies eine vorübergehende Phase ist. Akzeptieren Sie die Änderungen, die in diesem Zeitraum stattfinden. Sicherlich hat sich Ihr Kind mehr als einmal beschwert, dass niemand es versteht, oder offen erklärt, dass es missverstanden wird.

Es mag schwierig für Sie sein, es zu akzeptieren, aber es ist möglich, dass er teilweise Recht hat. Versuchen Sie, sich nicht auf die Bestrafung zu konzentrieren, die Sie Ihrem Kind auferlegen, und versuchen Sie, dessen Standpunkt zu verstehen.

Wenn Sie offen sind, wenn Sie ihm von Ihren Ängsten und Sorgen erzählen, als Sie in seinem Alter waren, wird er Sie näher sehen, als jemanden, dem man vertrauen kann. Erzählen Sie ihm auch von Ihren Freunden, von Ihren ersten romantischen Beziehungen und versuchen Sie nicht, nach seinen zu fragen - dies würde ihn nur noch mehr distanzieren.

Sagen Sie ihm auch, wie Ihre Beziehung zu Ihren Eltern war, damit er sich in Ihrer Erfahrung identifiziert fühlt. Fördern Sie die Kommunikation mit der Familie während der Mahlzeiten, ohne den Fernseher oder andere elektronische Geräte einzuschalten.

Genießen Sie diese Momente mit der Familie und bleiben Sie ruhig, wenn es zu Auseinandersetzungen am Tisch kommt.

Verbieten Sie nicht alles, was Sie fragen

Wir haben bereits einige der Anforderungen gesehen, die Ihre Kinder an Sie stellen können - unter anderem Piercings, Tätowierungen, Änderungen des Aussehens. Wählen Sie einige Bereiche aus, in denen Sie freizügiger sein können, damit Sie nicht zu ihrem Feind werden.

Sie können ihr beispielsweise erlauben, die Kleidung auszuwählen, die sie mag, oder den Raum nach Belieben zu dekorieren. In der Tat können Sie sich noch mehr engagieren, wenn Sie mit ihm einkaufen gehen und den Kleidungs- oder Musikstil akzeptieren, den er mag.

Sei demokratisch

Wenn Sie lernen, mit Ihrem Kind zu verhandeln, werden Sie sehen, wie sich sein Verhalten positiv verändert. Abgesehen von der Bildung, die aus einer Diktatur besteht, in der die Eltern die Regeln auferlegen und es keine Möglichkeit gibt, darüber zu diskutieren. Alles kann besprochen werden.

Es ist auch wichtig, dass Sie und Ihr Partner sich einig sind. Wenn Sie Feindseligkeiten zwischen Ihnen schaffen, wird das Kind die Situation nur zu seinem eigenen Vorteil ausnutzen.

Verwenden Sie diese Verhandlungstechnik für Themen wie Ankunftszeit zu Hause, Reisen usw. Denken Sie daran, dass Sie immer Mittelpunkte erreichen können.

Ermutigen Sie ihn, Sport zu treiben

Jugendliche sind oft voller Energie, und manchmal ist dies der Grund für sie, sich aggressiv zu verhalten. Daher ist eine gute Option, dass Sie ihm vorschlagen, etwas Sport zu treiben.

An dieser Stelle wird empfohlen, besonders vorsichtig zu sein, da einige Leistungssportarten wie Fußball oder Basketball aggressives Verhalten fördern können. Erwägen Sie andere Optionen wie Leichtathletik, Paddle-Tennis, Joggen unter anderem.

Vermeiden Sie es zu schreien und angeschrien zu werden

Es ist erwiesen, dass Schreien Konflikte nicht löst. Stattdessen werden Sie nur wütender und aggressiver. Erklären Sie Ihrem Kind, dass es keinen Dialog mit Ihnen führen kann, solange es einen erhöhten Ton verwendet.

Meistens schreien Teenager, um Aufmerksamkeit zu erregen und Ihre Autorität zu verlieren. Nimm niemals an diesem Spiel teil, du bist ein Erwachsener und musst über diesen Provokationen stehen.

Wir empfehlen, dass Sie dieses Verhalten ignorieren, bis sich Ihr Kind beruhigt hat und wie ein Erwachsener mit Ihnen spricht. Nach und nach wird er dieses Dialogverhalten mit Ihnen herstellen, da er sehen wird, dass er durch Schreien nichts erreichen wird.

Wenn das Problem weiterhin besteht, wenden Sie sich an einen Spezialisten

Schließlich sollten Sie die Gefahren kennen, die entstehen, wenn Sie diese herausfordernden Verhaltensweisen als normales Verhalten wahrnehmen, wenn es um etwas Ernsthafteres geht.

Viele Jugendliche leiden unter maskierten Depressionen - einige aufgrund schwerwiegender Ursachen wie Mobbing oder Belästigung. Sie werden so genannt, weil junge Menschen, weit davon entfernt, die typischen Symptome von Apathie und Traurigkeit zu zeigen, aggressive Verhaltensweisen zeigen.

Wenn dies für eines Ihrer Kinder der Fall ist, sollten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass es sich in einer Phase psychischer Fehlanpassung befindet. Beteiligen Sie sich an seinem Leben, ohne ihn zu überwältigen, um etwas mehr über den wahren Grund für sein aggressives oder trotziges Verhalten herauszufinden.

Er zeigt sich besorgt über Noten und besucht häufig Lehrer, um herauszufinden, welches Verhalten er in der Schule zeigt und ob seine sozialen Beziehungen angemessen sind. Die Symptome von psychischen Problemen können unbemerkt bleiben und mit der typischen Krise der Adoleszenz verwechselt werden.

Ein weiterer Grund, sich Sorgen um Ihren Sohn oder Ihre Tochter zu machen, besteht darin, dass psychische Erkrankungen wie Depressionen mit Substanzkonsum oder Selbstmordversuchen einhergehen können.

Für den Fall, dass Sie abnormales Verhalten wahrnehmen, wird empfohlen, dass Sie sich an einen Spezialisten - Psychologen oder Kinderarzt - wenden, um zu erfahren, ob eine psychologische Therapie eingeleitet werden muss oder nicht.

Wir hoffen, diese Tipps haben Ihnen geholfen. Denken Sie daran, dass uns niemand lehrt, Eltern zu sein, also tun wir das Beste, was wir können.

Machen Sie sich nicht für das Verhalten Ihrer Teenager verantwortlich und genießen Sie sie in jeder Phase.

Letztendlich wird diese Rebellion, wie wir zu Beginn sagten, sie zu Erwachsenen mit ihren eigenen Ideen und ihrer eigenen Identität machen.

Verweise

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