- Natürliche Kräuter für die Gesundheit der Prostata
- 1- Sägepalme oder Sägepalme
- 2- Cayenne-Pfeffer
- 3- Soja
- 4- Schwarze Samen (Nigella sativa, Schwarzkümmel)
- 5- Soursop (Graviola)
- 6- Afrikanische Pflaume
- 8- Brennnessel
- 9- Rotklee
- 10- Afrikanische Baumrinde (
- 11- Ingwerwurzel
- Verweise
Es gibt gute Heilpflanzen für die Prostata , die das Auftreten von Krankheiten verhindern, die allgemeine Gesundheit verbessern und das Wohlbefinden des Körpers erreichen können. In diesem Artikel werde ich Ihnen eine Liste von 11 der effektivsten hinterlassen.
Die Größe der Prostata ändert sich mit dem Alter. Es ist ungefähr so groß wie eine Walnuss bei jungen Männern, aber es kann bei älteren Männern viel größer werden, ein Problem für ihre Gesundheit.
Heutzutage sind Medikamente durch Operationen oder die pharmakologische Industrie mit Alpha-Blockern einige der häufigsten Behandlungen zur Bekämpfung von Prostataproblemen.
Die Funktion der Prostata besteht darin, den wässrigen Teil des Samens zu erzeugen, der das Leben der Spermien schützt und aufrechterhält. Direkt hinter der Prostata machen Drüsen, sogenannte Samenbläschen, den größten Teil der Samenflüssigkeit.
Die Harnröhre, ein Schlauch, durch den Urin und Sperma fließen, wenn sie durch den Penis aus dem Körper ausgestoßen werden, verläuft durch die Prostata. Die Prostata ist eine Drüse, die sich bei allen Männern unterhalb der Harnblase und vor dem Rektum befindet.
Die Prostata beginnt sich vor der Geburt zu entwickeln und wächst während der Pubertät dank männlicher Hormone, die Androgene genannt werden, schnell. Das Hauptandrogen Testosteron wird in den Hoden produziert. Das Enzym 5-Alpha-Reduktase wandelt Testosteron in DHT um, das Haupthormon, das das Prostatawachstum stimuliert.
Im Allgemeinen bleibt die Prostata ungefähr gleich groß oder wächst bei Erwachsenen langsam, solange männliche Hormone vorhanden sind.
Wenn die Prostata größer wird, treten bei Männern Symptome von BPH (benigne Prostatahypertrophie) und Problemen der unteren Harnwege auf.
Natürliche Kräuter für die Gesundheit der Prostata
1- Sägepalme oder Sägepalme
Quelle: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, Vereinigte Staaten
Untersuchungen zeigen, dass dieses Kraut die Bindung und Stimulation von Testosteron in Prostatazellen hemmt, was seine Vermehrung und damit die Vergrößerung der Prostata verringert.
Andere Behandlungen für BPH wie Alpha-Blocker und 5-Alpha-Reduktase-Hemmer verursachen sexuelle Funktionsstörungen, während Sägepalme ein natürliches Kraut ohne Nebenwirkungen ist. Das macht es zu einer der besten Quellen, um Testosteron zu erhöhen und die Gesundheit der Prostata auf natürliche Weise zu verbessern.
In einer 2012 in der Schweiz durchgeführten Studie wurden 82 Patienten in einer achtwöchigen Studie untersucht. Die Patienten nahmen täglich eine 320-Milligramm-Kapsel Sägepalmenextrakt ein. Am Ende der Behandlung bestätigte der Prostatasymptom-Score seine Wirksamkeit und die Behandlung wurde von den Patienten sehr gut vertragen und akzeptiert.
Eine systematische Überprüfung von 11 Studien ergab, dass Palmetto eine von fünf Formen der alternativen Medizin bei Männern mit Prostatakrebs ist.
Andererseits kann Sägepalme auch DHT hemmen und bei mit BPH verbundenen Harnproblemen helfen, wie zum Beispiel:
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen.
- Urinaustritt
- Regulierung des Testosteronspiegels.
- Helfen Sie, die Libido zu steigern.
- Naturheilmittel gegen Impotenz.
Studien haben auch gezeigt, dass Sägepalme das Wachstum von Prostatakrebszellen hemmt und gefährliche Zellen zerstören kann.
2- Cayenne-Pfeffer
Quelle: https://pixabay.com/
Cayenne-Pfeffer wird derzeit eher als Frucht als als Kraut oder Gewürz betrachtet, hat jedoch eine große gesundheitsfördernde Wirkung auf die Prostata.
In einem 2006 in Reuters veröffentlichten Artikel wurde über Forschungsarbeiten von Dr. Soren Lehmann, Professor an der UCLA School of Medicine, gesprochen. In dem Artikel stellte der Arzt fest, dass Capsaicin (ein Bestandteil von Cayennepfeffer) eine antiproliferative Wirkung auf kultivierte tiefe menschliche Prostatakrebszellen hat.
Dies führte dazu, dass fast alle (80%) der wachsenden Krebszellen in Mäusen ihren Tod in einem als Apoptose bekannten Prozess planten.
Japanische Forscher fanden auch heraus, dass das in Cayennepfeffer enthaltene Capsaicin das Wachstum von Prostatakrebszellen in vitro signifikant verlangsamt.
3- Soja
Quelle: https://pixabay.com/
Dieses natürliche Heilmittel benötigt noch weitere Studien und Forschungen, um seine Wirkung zu bestätigen. Einige Studien haben jedoch Vorteile bei Prostatakrebs bei Männern gezeigt, die Sojaprodukte verwenden.
Offensichtlich war dies in den speziellen Studien, in denen die Vorteile von Soja nicht beobachtet wurden, auf die Art des verwendeten Sojas zurückzuführen, die wahrscheinlich nicht ganz natürlich und von hoher Qualität war. Es musste roh und unverarbeitet sein.
Die Japaner konsumieren viele Sojaprodukte und weisen sehr niedrige Sterblichkeitsraten durch Prostatakrebs auf. Sogar männliche Tiere, die mit Soja gefüttert wurden, zeigten niedrigere Prostatakrebsraten als solche, die dies nicht tun.
4- Schwarze Samen (Nigella sativa, Schwarzkümmel)
Quelle: https://pixabay.com/
Schwarze Samen enthalten sehr starke Anti-Tumor- und Anti-Krebs-Eigenschaften. Diese Pflanze wurde ausführlich im Hinblick auf die Behandlung von Krebs untersucht.
Insbesondere wurde festgestellt, dass schwarze Samen bei der Behandlung von Prostatakrebs und anderen Prostataproblemen wie Prostatitis besonders vorteilhaft sind.
Tatsächlich hat die Forschung herausgefunden, dass die Effizienzleistung beim Abtöten von Krebszellen zwischen 50 und 80% liegt.
5- Soursop (Graviola)
Quelle: https://pixabay.com/
Dies ist ein weiteres Kraut, das als großer Verbündeter im Kampf gegen Prostatakrankheiten gilt.
In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass Graviola bei der Abtötung von Krebszellen um das 10.000-fache stärker ist als die Chemotherapie.
Selbst im Gegensatz zur Chemotherapie tötet der im Soursop-Baum enthaltene Wirkstoff Krebszellen selektiv ab und schädigt gesunde Zellen nicht.
6- Afrikanische Pflaume
Quelle: Muséum de Toulouse
Roggenpollenextrakte werden aus Pollen von drei verschiedenen Pflanzen hergestellt: Roggen, Timotheus und Mais.
In einer Metaanalyse verschiedener Studien, die in der Zeitschrift BJU International veröffentlicht wurden, wurde berichtet, dass Männer, die Extrakte aus Roggengraspollen einnahmen, die durch gutartige Prostatahyperplasie verursachten Symptome im Vergleich zu Männern, die nur Placebo einnahmen, verbesserten.
Diese Ergänzung scheint besonders hilfreich zu sein, um zu verhindern, dass Sie nachts aufstehen und die Toilette benutzen müssen. Es kann auch Männern helfen, besser zu urinieren, dh bis die Blase richtig entleert ist.
8- Brennnessel
Quelle: https://pixabay.com/
Brennnessel wird medizinisch verwendet, aber nicht in ihrer Gesamtheit, sondern es ist speziell die Wurzel, die die Wirkstoffe enthält.
Die Brennnesselwurzel ist mit entzündungshemmenden Eigenschaften verbunden, die dazu beitragen, die Symptome einer gutartigen Prostatahyperplasie zu verringern.
Trotz dieser nachgewiesenen Wirkungen sind noch robustere Studien und bei einer größeren Anzahl von Menschen erforderlich, um zu bestätigen, dass die Brennnesselwurzel die Entzündung der Prostata verringern kann.
Da Brennnesselwurzel oft etwas schwache Wirkungen hat, wird sie oft mit anderen Heilpflanzen wie afrikanischen Pflaumen oder Sägepalmen in Verbindung gebracht.
Brennnessel verursacht normalerweise keine nachteiligen Wirkungen, aber bei anfälligen Personen können Dyspepsie oder Hautausschläge auftreten.
9- Rotklee
Quelle: https://pixabay.com/
Rotklee wurde in der Alternativmedizin verwendet, um viele Krankheiten und Beschwerden zu lindern, von Hitzewallungen in den Wechseljahren bis hin zu Psoriasis, da es reich an Isoflavonen ist, Phytochemikalien, die in Sojabohnen vorkommen.
Es hilft nicht nur, die Entwicklung von Prostatakrebs und anderen Tumoren zu verhindern, sondern kann auch als Ergänzung bei der Behandlung von BPH angesehen werden.
In mehreren Studien wurde festgestellt, dass ein Rotkleepräparat die mit dem Wasserlassen verbundenen Symptome verringern und um bis zu 23% reduziert werden kann.
Einige Studien deuten darauf hin, dass Verbesserungen nach einem Monat stärker spürbar sind und sich dann viel langsamer fortsetzen. Bei unterschiedlichen Dosen wird nur eine geringe oder keine Verbesserung festgestellt.
10- Afrikanische Baumrinde (
Quelle: Marco Schmidt
Es ist in Europa und Afrika so beliebt, dass der Baum, aus dem diese Behandlung gewonnen wird, jetzt vom Aussterben bedroht ist.
Einige Studien zeigen, dass es die Symptome durch die Verringerung der Prostataentzündung reduziert, während andere der Ansicht sind, dass es Wachstumsfaktoren hemmen kann, die mit Prostatavergrößerung und Tumorentwicklung verbunden sind.
Es ist im Allgemeinen keine eigenständige Behandlung und wird in Verbindung mit Sägepalme verwendet.
11- Ingwerwurzel
Quelle: https://pixabay.com/
Eine im British Journal of Nutrition veröffentlichte amerikanische Studie zeigte, dass Ingwerextrakt (Zingiber officinale) menschliche Prostatakrebszellen abtöten kann, ohne gesunde Zellen zu schädigen oder abzutöten.
Die Wirkungen wurden mit einer Dosis von 100 mg Ingwerextrakt pro Kilo Körpergewicht pro Tag erzielt. In zwei Monaten halbierte der Ingwerextrakt die Krebswachstumsrate.
Forscher haben geschätzt, dass der tägliche Verzehr von 100 Gramm frischem Ingwer die gleichen Ergebnisse liefern kann.
Ingwer hat entzündungshemmende, antioxidative und antiproliferative Wirkungen auf Tumoren, die ihn zu einem vielversprechenden chemopräventiven Mittel machen.
Ingwerextrakt hat wachstumshemmende Wirkungen und induziert den Tod in Krebszellen durch die Unterbrechung des Fortschreitens des Zellzyklus, wodurch die Krebsreproduktion und die Modulation der Apoptose beeinträchtigt werden.
Am wichtigsten ist jedoch, dass Ingwer in normalen Geweben, die sich schnell teilen, wie Darm und Knochenmark, keinerlei Toxizität aufweist.
Verweise
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- Eine systematische Überprüfung von Cernilton zur Behandlung der benignen Prostatahyperplasie. BJU Int. 2000 May; 85 (7): 836 & ndash; 41.
- Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Phase-II-Studie zur Untersuchung der Wirksamkeit und Sicherheit von ProstateEZE Max: Ein pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung der Symptome einer gutartigen Prostatahypertrophie. Coulson, Samantha et al. Komplementäre Therapien in der Medizin, Band 21, Ausgabe 3, 172-179.
- Häufige Fragen zur Diagnose und Behandlung der benignen Prostatahyperplasie. Bin Fam Arzt. 2014, 1. Dezember; 90 (11): 769–774.
- Vorteile des gesamten Ingwerextrakts bei Prostatakrebs. Br J Nutr. 2012 Feb; 107 (4): 473 & ndash; 84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 2011 Aug 18.