VIKTOR FRANKL: BIOGRAPHIE, SINN DES LEBENS, LOGOTHERAPIE, BEITRÄGE - PSYCHOLOGIE - 2025

Viktor Frankl (1905 - 1997) war ein österreichischer Psychiater und Psychotherapeut, der für die Entwicklung einer als "Logotherapie" bekannten Methode der Psychoanalyse bekannt war. Er ist auch dafür bekannt, das Buch Man's Search for Meaning geschrieben zu haben, in dem er die Grundlagen seines therapeutischen Ansatzes erläuterte und über die Erfahrungen berichtete, die er als Gefangener im Konzentrationslager Auschwitz gemacht hatte.

Viktor Frankl ist allgemein als Vater der "dritten Wiener Schule" bekannt. Die ersten beiden sind die von Sigmund Freud und Alfred Adler gegründeten. Seine wichtigste Idee ist, dass der Hauptmotivator im Leben der Menschen die Suche nach einer einzigartigen Bedeutung ist. Daher muss die Psychotherapie für ihn dem Einzelnen helfen, seinen lebenswichtigen Zweck zu finden.

Quelle: Prof. Dr. Franz Vesely

Frankls Interesse an Psychologie und Psychiatrie zeigte sich schon in jungen Jahren; Die Konzepte, die später die Grundlagen der Logotherapie bildeten, setzten sich jedoch erst durch, als er Zeit als Gefangener in Auschwitz verbringen musste. Als er dort das Leiden um sich herum sah, vermutete er, dass Insassen, die einen Sinn im Leben hatten, eher überleben würden.

Nach seiner Freilassung kehrte Frankl als einer der wenigen Überlebenden des nationalsozialistischen Konzentrationslagers nach Wien zurück. Zurück in seiner Heimatstadt schrieb er seine berühmte Arbeit, in der er erzählte, was er erlebt hatte, und begann an verschiedenen Universitäten über seine neuen therapeutischen Theorien zu unterrichten. Zur gleichen Zeit war er auch Direktor der Abteilung für Neurologie des Poliklinikkrankenhauses der Stadt.

Biografie

Viktor Emil Frankl wurde am 26. März 1905 in Wien, der Hauptstadt Österreichs, geboren. Seine Eltern waren jüdischer Herkunft und beide hatten ein öffentliches Amt in der Stadt inne. Von den ersten Jahren seines Lebens an zeigte er großes Interesse an Psychologie; Aus diesem Grund trat er nach seinem Abschluss an seinem örtlichen Institut im Jahr 1923 in die Universität Wien ein, um Medizin und Psychiatrie zu studieren.

An der Universität interessierte er sich besonders für Themen wie Depressionen und Selbstmord. Zunächst studierte er die Theorien von Sigmund Freud und Alfred Adler, den Schöpfern der beiden damals wichtigsten Strömungen der Psychotherapie in Österreich. Ihre Gedanken weichen jedoch bald von denen dieser beiden Therapeuten ab.

Während seiner Studienzeit begann er, mit Schülern zu sprechen und Sitzungen abzuhalten, bis es ihm gelang, Selbstmordversuche in dem Gebiet, in dem er arbeitete, fast vollständig zu eliminieren. Aus diesem Grund wurde er nach seinem Abschluss zum Direktor der Selbstmordpräventionsabteilung des Allgemeinen Krankenhauses Wien ernannt.

Nach vier Jahren dort und nachdem Viktor Frankl zu dieser Zeit Tausende von Menschen behandelt hatte, musste er es wegen des damaligen Antisemitismus aufgeben. Später bekam er eine Stelle als Direktor der Abteilung für Neurologie am Rothschild Hospital, einem der wenigen Zentren, in denen Juden zu dieser Zeit Medizin praktizieren konnten.

Leben unter nationalsozialistischer Herrschaft

Gefangene im Lager Mauthausen wurden am 5. Mai 1945 freigelassen.

Kurz nach seiner Tätigkeit als Direktor für Neurologie am Rothschild-Krankenhaus wurden Viktor Frankl und seine Verwandten (einschließlich seiner Eltern, seines Bruders und seiner Frau) 1942 in das Konzentrationslager Thereisienstadt in Deutschland gebracht. .

In diesem Konzentrationslager starb Frankls Vater sechs Monate nach seiner Ankunft. In den nächsten drei Jahren wurden Viktor und der Rest seiner Familie bis zu vier Mal zwischen verschiedenen Konzentrationslagern verlegt. Seine Frau starb in Bergen - Belsen, sein Bruder und seine Mutter in Auschwitz.

Viktor Frankl selbst verbrachte mehrere Monate in diesem letzten Konzentrationslager, aus dem er 1945 entlassen wurde. Während dieser Zeit beschloss der Psychologe jedoch, sich darauf zu konzentrieren, alles Gute zu tun, was er konnte, und versuchte, die Selbstmordversuche seiner Gefährten zu vermeiden. , eine Praxis, die unter den Gefangenen sehr häufig war.

In den Konzentrationslagern begann Viktor Frankl, Theorien zu entwickeln, die später die Logotherapie prägen sollten. Außerdem versuchte er in diesem Moment, einen Sinn in seinem eigenen Leben zu finden, und konzentrierte sich darauf, die Informationen zu erweitern, die er in seinem nächsten Buch festhalten wollte, das zum Zeitpunkt seiner Gefangennahme noch nicht fertig war.

Erfahrung in Konzentrationslagern

Viktor Frankl

Viktor Frankl war einer der wenigen Überlebenden von Auschwitz, dem größten Konzentrationslager im nationalsozialistischen Deutschland. Während dieser Zeit versuchte er, dem Rest der Gefangenen so viel wie möglich zu helfen; und er ermutigte sie, sich auf positive Erinnerungen, Gedanken und Szenen zu konzentrieren.

Aus seinen Erfahrungen mit den anderen Gefangenen und seinem eigenen Leiden zog Frankl den Grundstein für das, was später als "dritte Wiener Psychotherapieschule" bekannt wurde. Dieser Psychologe glaubte, dass das Leben selbst unter schlimmen Bedingungen immer noch einen Sinn haben könnte und Leiden einen Sinn hat.

Viktor Frankl stützte sich auf seine Erfahrungen in Auschwitz und schrieb Man's Search for Meaning, ein Buch, in dem er seine Sicht auf das Leben und die Schrecken, die er dort erlebt hatte, ausführlich beschrieb. Später, in seinen späteren Jahren, kehrte er an verschiedene Universitäten auf der ganzen Welt zurück, veröffentlichte zahlreiche Bücher und erhielt Dutzende von Ehrentiteln von so berühmten Institutionen wie Harvard.

Sinn des Lebenskonzepts

Eines der wichtigsten Prinzipien von Viktor Frankls Theorien ist das des Sinns des Lebens. Laut diesem Psychologen kann der Mensch einen Sinn in unserer Existenz finden, indem er Verantwortung für uns und andere übernimmt. Andererseits ist es notwendig, ein "Warum" zu finden, um auf die Herausforderungen reagieren zu können, die sich in unserem täglichen Leben ergeben.

Für Frankl ist Freiheit eines der wichtigsten Elemente unserer Existenz. Dieser Autor verstand dieses Konzept jedoch nicht auf traditionelle Weise, sondern glaubte, dass die Menschen in der Lage sind, unsere Unabhängigkeit und geistige Freiheit auch in extremsten Situationen und trotz körperlicher Einschränkungen aufrechtzuerhalten.

Während der Tortur in Auschwitz und den anderen Konzentrationslagern, in denen er lebte, entdeckte Frankl, dass sein Lebenszweck darin bestand, anderen zu helfen, ihre eigenen zu finden. So hat er in Man's Search for Meaning und den restlichen späteren Arbeiten dieses Konzept eingehend untersucht. Als nächstes werden wir sehen, was die wichtigsten Komponenten sind.

1- Lebe entschlossen

Eine der wichtigsten Komponenten des Lebenssinns ist die Fähigkeit, nach eigenen Werten zu handeln. Selbst unter extremsten Umständen glaubte Frankl, dass die Menschen in der Lage waren, frei zu wählen und sich zu verhalten. Das Hauptinstrument, um dies zu erreichen, ist die Bestimmung.

Für diesen Psychologen ist das Hauptinstrument, mit dem wir uns den Herausforderungen stellen müssen, die sich in unserem Alltag ergeben, die Entscheidung, für etwas Besonderes zu kämpfen. Auf diese Weise können wir mit der richtigen Motivation Probleme bekämpfen und auch unter schwierigsten Umständen weitermachen.

2- Finde eine Bedeutung für Leiden

Viktor Frankl erklärt in seinem Buch Man's Search for Meaning, dass nicht alle Arten von Leiden gleich schmerzhaft sind. Wenn wir für diesen Psychotherapeuten einen Grund finden, die Probleme zu ertragen, mit denen wir konfrontiert sind, steigt unsere Fähigkeit, Schmerzen zu widerstehen, erheblich.

Aus dem gleichen Grund verteidigte Frankl die Idee, dass es nichts Schlimmeres gibt, als zu erkennen, dass das eigene Leiden absurd und sinnlos ist. Aus diesem Grund konzentrierte sich sein Therapievorschlag darauf, eine Bedeutung für die Probleme zu finden, denen wir begegnen müssen, so dass wir sie als Herausforderung und nicht als Unglück sehen können.

3- Der Sinn des Lebens ist persönlich

Schließlich glaubte Viktor Frankl, dass es keinen einzigen Lebenssinn gibt, sondern dass jeder seinen eigenen finden muss. Aus diesem Grund ist es nicht möglich, in Büchern, in von außen auferlegten Zielen, in der Familie oder bei Freunden oder in der Gesellschaft danach zu suchen. Eines unserer Hauptziele im Leben sollte es daher sein, das zu finden, was uns Sinn gibt.

Aber worauf basiert der Lebenssinn eines jeden? Für Frankl hängt dies von Elementen wie unseren Werten, unserer Persönlichkeit, unserem Geschmack, unserer Geschichte und unseren Entscheidungen ab. Daher ist es wichtig, dass wir uns daran erinnern, dass jeder Tag eine Gelegenheit ist, frei zu handeln und das zu suchen, was uns wirklich wichtig ist.

Logotherapie

Nach seiner Reise durch Auschwitz schuf Frankl seinen eigenen Therapiestil, der als "Logotherapie" bekannt wurde. Es beruhte auf der Idee, dass die Hauptmotivation des Menschen das war, was er "Wunsch nach Sinn" nannte, was sich in der Notwendigkeit niederschlug, Sinn in unserem Leben zu finden. Daher war sein therapeutisches Hauptziel, den Menschen zu helfen, es zu finden.

In seinen Schriften zur Logotherapie beschrieb Viktor Frankl drei grundlegende Eigenschaften, auf denen er seinen klinischen Ansatz basierte:

- Alle Menschen haben eine gesunde Basis. Diese Idee steht im Gegensatz zu denen von Freud und Adler, die glaubten, dass der menschliche Geist eine grundlegende Funktionsstörung hat, die durch Therapie gelöst werden muss.

- Das Hauptaugenmerk der Menschen liegt darauf, anderen zu helfen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und sich von ihrer gesunden Basis aus selbst zu versorgen.

- Das Leben kann voller Sinn und Zweck sein, aber das bedeutet nicht, dass es uns auch glücklich macht oder dass wir einen Punkt erreichen können, an dem wir uns keinen Schwierigkeiten stellen müssen.

Andererseits beschreibt die Logotherapie auch verschiedene Möglichkeiten, einen Sinn für das eigene Leben zu finden. Für Frankl kann dies auf drei verschiedene Arten erreicht werden: durch Arbeit oder Arbeiten selbst, durch bestimmte Erfahrungen oder Beziehungen oder einfach durch eine positive Einstellung zum Leiden, die in vielen Fällen unvermeidlich ist.

Darüber hinaus legt die Logotherapie großen Wert auf die menschliche Freiheit, die für diesen Autor absolut war und auch unter schwierigsten Umständen gefunden werden konnte. Laut Frankl könnten nicht einmal so harte Situationen wie in den Konzentrationslagern der Nazis einem Menschen die Wahlfähigkeit rauben, was sich in diesen Fällen in der Möglichkeit niederschlug, eine positive Interpretation der Realität zu wählen.

Aus diesem Grund legt die Logotherapie großen Wert auf die Suche nach den eigenen Werten, den Sinn des Lebens, die Fähigkeit, angesichts des Leidens zu wählen, und den Wunsch, zielgerichtet zu handeln.

Sonstige Beiträge

Obwohl Viktor Frankl einen Großteil seiner Arbeiten und seiner Arbeit auf den Sinn des Lebens und den Weg dorthin konzentrierte, verbrachte er auch viel Zeit damit, andere verwandte Themen zu studieren. So beruhten beispielsweise die ersten Jahre seiner Karriere auf dem Verständnis von Phänomenen wie Depressionen, psychischen Störungen und Selbstmord, ein Thema, das ihn besonders beschäftigte.

Darüber hinaus schrieb Frankl auch über metaphysischere Themen wie Existenzphilosophie, psychologische Pathologien im Allgemeinen und die Art der Beziehung zwischen Körper, Seele und Geist.

Andererseits legten die Ideen und Arbeiten dieses Psychotherapeuten den Grundstein für viele der Konzepte, die später Teil der humanistischen Psychologie wurden, der ersten therapeutischen Strömung, die Menschen positiv sah. Dies steht im Gegensatz zu psychoanalytischen Ansätzen, bei denen der Mensch eine negative Natur hat, die durch Therapie verbessert werden muss.

Theaterstücke

Viktor Frankl war kein besonders produktiver Autor. Einige seiner Werke sind jedoch im Laufe der Zeit sehr wichtig geworden. Die wichtigsten sind die folgenden:

- Der Mann auf der Suche nach Bedeutung (1946).

- Der Arzt und die Seele (1955).

- Psychotherapie und Existenzialismus (1967).

- Der Wille zum Sinn (1988).

- Was steht nicht in meinen Büchern. Erinnerungen (posthume Ausgabe, Jahr 2000).

- Der Mann auf der Suche nach der endgültigen Bedeutung (1997).

Verweise

1. "Viktor Frankl (1905-1997)" in: Gute Therapie. Abgerufen am: 05. November 2019 von Good Therapy: goodtherapy.com.
2. "Ein Überblick über Viktor Frankls Logotherapie" in: VeryWell Mind. Abgerufen am: 05. November 2019 von VeryWell Mind: verywellmind.com.
3. "Viktor Frankl" in: Berühmte Autoren. Abgerufen am: 05. November 2019 von Famous Authors :amousauthors.org.
4. "Viktor Frankl" in: Britannica. Abgerufen am: 5. November 2019 von Britannica: britannica.com.
5. "Viktor Frankl" in: Wikipedia. Abgerufen am: 5. November 2019 von Wikipedia: en.wikipedia.org.