WAS IST MENSCHLICHES GEDÄCHTNIS? (PSYCHOLOGIE) - NEUROPSYCHOLOGIE - 2025

Das Gedächtnis des Menschen ist eine Funktion des Gehirns, die es dem Menschen ermöglicht, Informationen über verschiedene Arten von Wissen, Fähigkeiten und früheren Erfahrungen zu erfassen, zu speichern und abzurufen. Es ist eine der am meisten untersuchten menschlichen Funktionen in der Psychologie.

Denken Sie einen Moment über alle Aktivitäten nach, die Sie in Ihrem Alltag ausführen: Gehen, Sprechen, Lesen, Kochen, Arbeiten, Fahren … Alle erfordern vorheriges Lernen, das Sie ohne die psychische Fähigkeit des Gedächtnisses nicht ausführen könnten .

Nach Angaben der Royal Spanish Academy ist das Gedächtnis eine psychische Fähigkeit, mit der die Vergangenheit bewahrt und erinnert wird. Es ist eine grundlegende und wesentliche Funktion in Ihrem Leben, da es in allen Aktivitäten vorhanden ist, die Sie täglich ausführen.

Definition, Eigenschaften und Bedeutung des Gedächtnisses

Laut dem Astronomen Carl Sagan ist der menschliche Geist in der Lage, eine Informationsmenge zu speichern, die zehn Milliarden Seiten einer Enzyklopädie entspricht.

Speicher ist jedoch kein perfektes Speichersystem. Obwohl das menschliche Gedächtnis in vielen Fällen mit der Speicherkapazität eines Computers verglichen wird, bestehen die Unterschiede in der Wiederherstellung der Speicher oder gespeicherten Dateien.

Der Computer stellt eine Datei ohne Modifikation oder Änderung wieder her, unabhängig davon, wann sie gespeichert wurde. während die aus dem Speicher wiederhergestellten Speicher durch viele Faktoren verändert und modifiziert werden können.

Erinnerungen können durch andere Erinnerungen beeinflusst werden, durch den Empfang neuer Informationen, durch die Interpretation, die Sie vornehmen können, durch Ihre Kreativität, durch Ihre Fähigkeit zu erfinden …

Es kann auch vorkommen, dass Sie die Speicher an Ihre Erwartungen anpassen, was zu Speichern führt, die Fehler und Verzerrungen enthalten.

Diese Fähigkeit, Erinnerungen zu modifizieren, kann so weit gehen, dass unbewusst falsche Erinnerungen erzeugt werden. Diese Möglichkeit tritt bei Kindern viel häufiger auf als bei Erwachsenen.

Speicher Obwohl es keine wörtlichen Kopien dessen gibt, was wie Computer passiert ist, ist es ein zuverlässiges System, mit dem Sie sich recht genau merken können.

In Bezug auf den Ort des Gedächtnisses gibt es keinen bestimmten physischen Ort, an dem es sich befindet, aber es ist auf verschiedene Orte des Gehirns verteilt.

Auf diese Weise finden wir die verschiedenen Arten von Gedächtnis, die wir unten sehen werden, im präfrontalen Kortex, im Temporallappen, im Hippocampus, im Kleinhirn, in der cerebralen Amygdala, in den Basalganglien …

Speichertypen

Es gibt viele Wissensfehler, mit denen die Bevölkerung täglich umgeht, falsche Überzeugungen, die sich im Laufe der Zeit erweitert haben und von denen angenommen wird, dass sie wahr sind.

Ähnliches passiert mit dem Gedächtnis, das als einheitliches und unteilbares System konzipiert ist. Wie wir weiter unten sehen werden, ist diese Annahme falsch, da der Speicher aus einer Reihe sehr unterschiedlicher Systeme oder Subtypen des Speichers besteht, die jeweils für eine bestimmte Funktion verantwortlich sind.

Aus diesem Grund ist der Ausdruck "Ich habe ein sehr gutes / schlechtes Gedächtnis" nicht korrekt, aber es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie in einigen der Speichersubtypen, aus denen das Gedächtnis besteht, gut oder schlecht sind und nicht im gesamten Gedächtnis.

In Tulvings Worten: Jedes Speichersystem:
"ist eine anatomisch und evolutionär andere Struktur als andere Speichersysteme und unterscheidet sich durch seine Methoden zum Erwerb, zur Darstellung und zur Wiederherstellung von Wissen."

Das Gedächtnis ist in drei Speichersysteme oder Subtypen unterteilt: sensorisches Gedächtnis, Kurzzeitgedächtnis und Langzeitgedächtnis.

- Sinnesgedächtnis

Das sensorische Gedächtnis ist dafür verantwortlich, die durch die Sinne wahrgenommenen Empfindungen zu registrieren und die wahrgenommenen Reize oberflächlich zu erkennen.

Dieses Speichersystem verfügt über eine große Verarbeitungskapazität, da es für das Erkennen wahrgenommener Empfindungen und das Erkennen der physikalischen Eigenschaften wahrgenommener Reize wie Linien, Winkel, Helligkeit oder Ton verantwortlich ist.

Das sensorische Gedächtnis ist ein Speichersystem oder ein Subtyp, der wiederum aus zwei anderen Subtypen besteht:

• Iconic Memory : Es ist das Speichersystem, das für die Aufzeichnung visueller Reize zuständig ist und eine Rückhaltekapazität von etwa 300 Millisekunden hat.
• Ecoica-Gedächtnis: Es ist das Speichersystem, das für die vorübergehende Speicherung von Hörreizen zuständig ist, wenn diese verschwinden, und eine größere Rückhaltekapazität von etwa 10 Sekunden aufweist.

Obwohl das sensorische Gedächtnis ein vorübergehendes System von sehr kurzer Dauer ist, können Sie sich dank dieses Systems an die Geräusche erinnern, die Sie gerade gehört haben, und an die Details der Bilder, die Sie gerade gesehen haben.

- Kurzzeitgedächtnis

Im Kurzzeitgedächtnis finden wir zwei Speichersysteme: Kurzzeitgedächtnis und Arbeitsgedächtnis oder Arbeitsgedächtnis.

Kurzzeitgedächtnis

Es ist ein passives Speichersystem, das sich durch die Fähigkeit auszeichnet, Informationen für kurze Zeiträume aufzubewahren.

Die Speicherkapazität ist begrenzt, ungefähr 7 plus minus 2 Elemente für 18 bis 20 Sekunden, wenn die gespeicherten Informationen nicht überprüft werden. Aus diesem Grund können Sie sich einige Sekunden lang an eine Telefonnummer erinnern und diese nach wenigen Augenblicken vergessen.

Die Anzahl der Elemente kann erweitert werden, wenn einfache Elemente in Organisationseinheiten höherer Ordnung gruppiert werden. Das heißt, Sie können sich mehr Elemente merken, wenn Sie einfache Elemente zusammen gruppieren und Gruppen von Elementen bilden.

Auf diese Weise werden Sie sich an sieben Gruppen von Elementen erinnern, die wiederum einfache Elemente enthalten, sodass die Anzahl der gespeicherten Elemente größer ist.

Damit Informationen länger als zehn Sekunden im Kurzzeitgedächtnis verbleiben, müssen Sie sie überprüfen. Wenn es nicht überprüft wird, verschwinden die Informationen und Sie können sich nicht mehr daran erinnern.

Wenn die Überprüfung jedoch ausreichend ist, werden die im Kurzzeitgedächtnis gefundenen Informationen in das Langzeitgedächtnis übertragen.

Wenn Sie sich also an eine Telefonnummer erinnern möchten, die Ihnen gerade mitgeteilt wurde, oder an einen anderen Gegenstand, müssen Sie diese im Kopf überprüfen, bis Sie sie erfahren. Dies bedeutet, dass die Informationen in das Langzeitgedächtnis übertragen wurden.

Arbeitsspeicher oder Betriebsspeicher

Es ist ein aktives Speichersystem, das Informationen während der Organisation und Ausführung einer Aufgabe vorübergehend verwaltet.

Das heißt, der Arbeitsspeicher ermöglicht es Ihnen, die erforderlichen Informationen beizubehalten und zu bearbeiten, damit Sie den erforderlichen Anforderungen oder Aufgaben gerecht werden können.

Obwohl die Speicherkapazität begrenzt ist, können Sie dank dieses Speichersystems mehrere mentale Aufgaben gleichzeitig ausführen, z. B. Verstehen, Denken, Speichern von Informationen, Erwerben neuen Wissens und Lösen von Problemen.

Das Arbeitsgedächtnis oder das operative Gedächtnis ist eng mit dem Langzeitgedächtnis verbunden, das Ihnen die Informationen liefert, die Sie zur Ausführung von Aufgaben benötigen.

Wenn Sie innehalten und nachdenken, ist das Arbeitsgedächtnis an jeder Art von geistiger Aktivität beteiligt, wie z. B. Leseverständnis, mathematische Operationen, Organisation von Aufgaben, Festlegung von Zielen …

Wie beim sensorischen Gedächtnis besteht auch das Arbeitsgedächtnis aus Speichersystemen oder Subtypen, insbesondere aus der zentralen Exekutive und zwei untergeordneten Systemen: der phonologischen Schleife und der visuellen Agenda.

a) Zentrale Exekutive : Es ist das wichtigste System im Arbeitsspeicher. Es ist das System, das für die Überwachung, Planung, Organisation, Speicherung, Verarbeitung, Entscheidungsfindung, Ausführung von Aufgaben zuständig ist.

Die zentrale Exekutive ist auch für die Koordination der phonologischen Schleife und der visuellen Agenda verantwortlich, während er gleichzeitig für die Manipulation der Informationen verantwortlich ist, um den Anforderungen und Aufgaben, die Sie jederzeit ausführen müssen, gerecht zu werden.

Die zentrale Führungskraft ist die Art von Gedächtnis, mit der Sie Ziele, Pläne, Aufgaben ändern, einen Reiz auswählen, eine Reaktion verhindern können …

b) Phonologische Schleife : Wird auch als verbales Arbeitsgedächtnis bezeichnet und ist das Speichersystem, das auf das Speichern und Bearbeiten der verbalen Informationen spezialisiert ist
, die Sie erhalten.

Dank dieses Systems haben Sie lesen gelernt, Sie haben gelernt, die Bedeutung dessen zu verstehen, was Sie lesen, Sie haben neue Wörter gelernt, eine neue Sprache …

c) Visuospatial Agenda : Es ist das Speichersystem, das auf das Speichern und Bearbeiten der visuellen oder räumlichen Informationen spezialisiert ist, die Sie erhalten. Das heißt, die Visuospatial Agenda ist für die Erstellung und Manipulation von mentalen Bildern zuständig.

Dank dieses Speichersystems können Sie sich geografisch orientieren, räumliche Aufgaben planen und Texte verstehen.

Sowohl die phonologische Schleife als auch die visuelle Agenda haben eine begrenzte Speicherkapazität und können die empfangenen Informationen ändern.

Das Arbeitsgedächtnis hilft uns, viele der Aufgaben unseres täglichen Lebens zu erledigen, wie zum Beispiel: die Aufgaben zu organisieren, die Sie jeden Tag ausführen müssen, zu überprüfen, ob Ihnen der Kaffee gut berechnet wurde, die Schilder während der Fahrt zu lesen …

- Langzeitgedächtnis

Wenn Sie allgemein über das Gedächtnis sprechen, meinen Sie das Langzeitgedächtnis, das für die Speicherung Ihrer Erinnerungen verantwortlich ist, das Wissen, das Sie über die Welt haben, die Bilder, die Sie gesehen haben, die Konzepte, die Sie gelernt haben …

Im Langzeitgedächtnis finden wir deklaratives Gedächtnis oder explizites Gedächtnis und prozedurales Gedächtnis oder implizites Gedächtnis.

Deklaratives oder explizites Gedächtnis

Dieses Speichersystem bezieht sich auf Ereignisse, an die Sie sich bewusst und absichtlich erinnern können, und ist in zwei neue Untertypen unterteilt:

a) Episodisches Gedächtnis : Wird auch als autobiografisches Gedächtnis bezeichnet. Es ist dafür verantwortlich, Ihre eigenen Erfahrungen zu speichern, was mit Ihnen passiert.

Wenn ein Freund Sie fragt, was Sie letztes Wochenende getan haben und Sie ihm alle Pläne erzählen, die Sie gemacht haben, mit wem Sie zusammen waren und wie Sie sie ausgegeben haben, verwenden Sie das episodische Gedächtnis, um zu antworten, weil Sie über das sprechen, was Sie in der ersten Person erlebt haben.

Dieses Speichersystem ist das erste, das bei älteren Menschen beschädigt wird.

b) Semantisches Gedächtnis : Es ist verantwortlich für die Speicherung des Wissens, das Sie über die Welt erwerben, des Wissens, das Sie im Allgemeinen besitzen.

Wenn sie Ihnen einen Apfel zeigen und Sie fragen, um welche Art von Frucht es sich handelt, verwenden Sie das semantische Gedächtnis, um zu antworten. Sie verwenden das Wissen, das Sie im Laufe Ihres Lebens erworben haben, um die Frage zu beantworten, die Ihnen gestellt wurde.

Dank des semantischen Gedächtnisses können Sie Wörter, Symbole und Konzepte verknüpfen, die Hauptstadt Ihres Landes und den Namen des Regierungspräsidenten kennen.

Prozedurales oder implizites Gedächtnis

Dieses Speichersystem ist für die Speicherung der Informationen bezüglich der erworbenen Fähigkeiten oder Fertigkeiten verantwortlich

Sobald eine Fertigkeit erworben und im prozeduralen Gedächtnis konsolidiert wurde, führen Sie diese Fertigkeit unbewusst aus.

Motorische Fähigkeiten wie Fahrradfahren oder Fahren können in diesem Speichersystem gespeichert werden. kognitive Fähigkeiten wie mentale Mathematik; Gewohnheiten wie Zähneputzen; Emotionen, wie eine Phobie …

Wie Sie sehen können, besteht der Speicher aus einem komplexen Netzwerk von Speichersystemen oder Subtypen, die miteinander interagieren, um alle empfangenen Informationen zu erfassen, zu speichern und zu speichern.

Wie entstehen Erinnerungen?

Sie haben gerade die verschiedenen Speichersysteme gesehen, die existieren. Jetzt werde ich Ihnen erklären, wie sie miteinander interagieren, um Erinnerungen zu bilden.

Bei einem externen Reiz ist das erste Gedächtnissystem, das in Betrieb genommen wird, das sensorische Gedächtnis, das für die Wahrnehmung der Empfindungen und physikalischen Eigenschaften des Reizes verantwortlich ist, mit dem wir interagieren.

An dieser Stelle werden das ikonische Gedächtnis zur Erkennung visueller Reize und das echoische Gedächtnis zur Erkennung auditorischer Reize in Betrieb genommen.

Die vom sensorischen Gedächtnis empfangenen Informationen werden an das Kurzzeitgedächtnis gesendet, wo sie für einen kurzen Zeitraum passiv aufbewahrt werden. Damit die Informationen an dieser Stelle nicht vergessen werden, müssen sie wiederholt werden.

Für den Fall, dass wir eine mentale Aufgabe ausführen müssen, wird das operative Gedächtnis oder Arbeitsgedächtnis in die Szene eintreten, die für die Ausführung aller notwendigen Aufgaben verantwortlich ist, um die Anforderungen zu erfüllen.

Wenn das Arbeitsgedächtnis aktiviert ist, werden die zentrale Exekutive, die phonologische Schleife und die visuelle Agenda aktiviert.

Wenn Informationen im Kurzzeitgedächtnis wiederholt werden, werden sie in das Langzeitgedächtnis übertragen, wo sie dauerhaft als Speicher gespeichert werden. In diesem System können die Informationen geändert werden, wie wir zuvor gesehen haben.

Dies ist der Weg, den die von externen Reizen bereitgestellten Informationen zurücklegen, bis sie zu Erinnerungen in unserem Gedächtnis werden.

Kuriositäten über das Gedächtnis

Der deutsche Philosoph Hermann Ebbinghaus widmete viele Jahre seines Lebens dem Studium der Erinnerung und gelangte zu sehr interessanten Schlussfolgerungen.

Laut diesem Autor erfolgt das Vergessen schrittweise, so dass Sie sich wenige Tage nach dem Studium eines Materials nur an einen kleinen Teil des Studiums erinnern, nachdem Sie die meisten gelernten Informationen vergessen haben.

Insbesondere können Sie sich in den ersten 24 Stunden ungefähr 50% der gelernten Informationen merken. Nach 48 Stunden können Sie sich an 30% erinnern, und nach einer Woche werden Sie sich nur noch an 3% aller Informationen erinnern, die Sie einige Tage zuvor gelernt haben.

Um dieses Phänomen zu vermeiden, müssen Sie die untersuchten Informationen überprüfen, um sie ordnungsgemäß in das Langzeitgedächtnis zu übertragen, damit Sie sie nicht vergessen und ihr Lernen festigen.

Aus diesem Grund ist es ratsam, zeitlich beabstandet zu studieren, anstatt in kurzer Zeit intensiv zu lernen.

Eine weitere Neugier auf das Gedächtnis ist der Primat-Effekt und der Aktualitätseffekt.

Der primäre Effekt und der Aktualitätseffekt beziehen sich auf die Tatsache, dass das, was zuerst und zuletzt kommt, leichter in Erinnerung bleibt.

Das heißt, die Menschen erinnern sich besser an den Anfang und das Ende der Dinge und vergessen leichter den Zwischeninhalt. Dies kann geändert werden, wenn der Inhalt dazwischen eine große emotionale Bedeutung für die Person hat.

Aus diesem Grund erinnern wir uns besser an den Beginn und das Ende eines Telefongesprächs, einer Lesung, eines Liedes, eines Films …

Schlussfolgerungen

Wie Sie gesehen haben, ist das Gedächtnis keine einzelne und unteilbare Einheit, sondern ein komplexes Netzwerk von Speichersystemen, die miteinander interagieren, um Wissen, Fähigkeiten und vergangene Erfahrungen zu erwerben, zu speichern und abzurufen.

Dank der Erinnerung können wir die Welt um uns herum verstehen, uns an vergangene Erfahrungen erinnern, für die Zukunft planen und alle Aufgaben ausführen, die unserem Alltag Bedeutung verleihen.

Verweise

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