WOFÜR SIND EMOTIONEN? - PSYCHOLOGIE - 2026

Emotionen werden verwendet, um den Körper zu starten, wenn eine Veränderung festgestellt wird, und bereiten uns darauf vor, auf unerwartete Ereignisse um uns herum zu reagieren.

Wenn wir keine Emotionen hätten, wäre es für uns sehr schwierig, auf Situationen zu reagieren. Wenn wir zum Beispiel in Gefahr wären und keine Angst auftauchen würde, würden wir wahrscheinlich nicht überleben. Die Antworten, die uns unsere Emotionen bieten, sind nützlich für unser Überleben und haben uns im Laufe der Zeit geholfen.

Wir könnten sagen, dass Emotionen ein Produkt natürlicher Selektion selbst sind und als Systeme fungieren, die Informationen schnell verarbeiten und uns helfen, mit unerwarteten Ereignissen oder Situationen um uns herum umzugehen.

Emotion ist eine mehrdimensionale Erfahrung mit drei Reaktionssystemen: dem kognitiven, dem Verhaltens- und dem physiologischen System.

Wir müssen auch berücksichtigen, dass jede dieser Dimensionen für jede Person in einer bestimmten Situation oder wenn wir uns auf eine bestimmte Emotion beziehen, wichtiger sein kann.

Ihr wichtigstes und wichtigstes Merkmal kann die Tatsache sein, dass sie schnell sind und es uns ermöglichen, ohne nachzudenken zu handeln, was sie sehr anpassungsfähig macht.

Ohne Emotionen wären wir heute nicht dort, wo wir sind. Sie haben uns geholfen zu überleben und uns gesagt, wann wir kämpfen oder weglaufen sollen oder wann wir nichts essen sollen, weil es zum Beispiel in einem schlechten Zustand ist.

Für Darwin zum Beispiel spielten Emotionen bereits eine sehr wichtige Rolle bei der Anpassung. In diesem Sinne half uns die Emotion für ihn, ein angemessenes Verhalten auszuführen.

Wofür sind Emotionen? Die biologische Bedeutung von Emotionen

Eine Emotion ist ein Prozess, der beginnt, wenn unser Körper eine Veränderung erkennt und uns darauf vorbereitet, auf unerwartete Ereignisse um uns herum zu reagieren.

Es ist wichtig zu bedenken, dass alle Emotionen gültig sind, weil sie eine wichtige Funktion erfüllen und eine biologische Bedeutung haben, die uns hilft, in der Welt um uns herum zu überleben und zu funktionieren.

Mal sehen, was die biologische Bedeutung grundlegender Emotionen ist: Freude, Traurigkeit, Wut oder Zorn, Überraschung, Angst und Ekel.

Freude

Freude ist innerhalb der Grundemotionen die, die wir auf hedonische Weise erleben. Freude setzt eine Zunahme der Nervenaktivität voraus, die zur Hemmung negativer Gefühle führt und störende Gedanken reduziert. Wenn wir glücklich sind, haben wir mehr Energie und mehr Lust, Dinge zu tun.

Freude ist mit affektiven Zuständen eines positiven Charakters verbunden und vermittelt das Gefühl der Nähe bei denen, die sie erleben. Auf diese Weise erleichtern sie die soziale Interaktion, weil sie dazu beitragen, prosoziales Verhalten zu fördern.

Menschen, die Freude erleben, sind eher sozial, kooperativ und bereit, anderen Menschen zu helfen.

Darüber hinaus hat Freude eine große Anpassungsfunktion, die die Stressreaktion abschwächt, Angstzustände verringert und die Aggressivität verringert.

Freude zeigt anderen Menschen die Neigung, eine zwischenmenschliche oder kommunikative Beziehung aufzubauen und die Interaktion zu regulieren.

Die Traurigkeit

Traurigkeit bedeutet immer, sich auf einen signifikanten Verlust einzustellen, was auch immer es sein mag. Der Körper verringert seine Energie und Begeisterung, was zu seiner Anpassung beiträgt. Diese Selbstbeobachtung ermöglicht es der Person, um den Verlust zu trauern, die Konsequenzen in ihrem Leben abzuwägen und einen Neuanfang zu planen.

Die Umstände, die eine Person zur Traurigkeit führen können, sind unterschiedlich, aber alle, wie gesagt, sind mit Verlust verbunden: das Fehlen von Verstärkern oder angenehmen Aktivitäten, Schmerz, Hilflosigkeit, Enttäuschung …

Traurigkeit wird im Allgemeinen als unangenehme Emotion empfunden. Wenn wir eine Person weinen sehen, versuchen wir mit allen Mitteln, die Person zu eliminieren oder abzulenken, damit sie aufhört zu leiden.

In der Traurigkeit gibt es eine hohe neurologische Aktivierung, die über die Zeit aufrechterhalten wird, zusätzlich zu einem leicht ansteigenden Blutdruck oder einer leicht steigenden Herzfrequenz. Die biologische Funktion dieser Emotion ermöglicht es Menschen, Verluste zu erleiden, ihr Leben zu bewerten und an diesen Schaden anzupassen, der nicht repariert werden kann.

Wenn sie traurig sind, konzentrieren sich die Menschen auf die Konsequenzen. Diese Traurigkeit führt manchmal zu Depressionen durch die von Beck vorgeschlagene kognitive Triade.

Die Person, die traurig ist, fühlt sich weniger energisch, entmutigt, atemlos, melancholisch. Traurigkeit hat jedoch die Funktion, die Aktivität zu reduzieren und andere Aspekte des Lebens zu bewerten.

Es hat die Funktion, mit anderen Menschen zu kommunizieren und sich mit ihnen zu verbinden, zu sagen, dass Sie sich nicht gut fühlen und dass Sie Hilfe brauchen. Und dies erzeugt Empathie und Altruismus bei anderen.

Die Überraschung

Überraschung hat auch biologische Bedeutung. Der Gesichtsausdruck, wenn wir überrascht sind, schließt weit geöffnete Augen ein; Eine Geste, mit der wir das Gesichtsfeld vergrößern und mehr Informationen erhalten können. Diese Geste ermöglicht es uns, die Situation besser zu verstehen und zu planen, gemäß den Beobachtungen zu handeln.

Wir sind überrascht von neuartigen Situationen, die schwach oder intensiv genug sind. Offensichtlich Reize oder Situationen, die wir nicht erwarten. Wir sind jedoch auch überrascht, dass wir eine von uns ausgeführte Aktivität unterbrechen.

Physiologisch gesehen führt Überraschung zu einer vorübergehenden Zunahme der neuronalen Aktivität und auch des charakteristischen Musters des Orientierungsreflexes. Die Menschen erleben es neutral, es verblasst schnell und weicht einer anderen Emotion.

Im Allgemeinen nimmt die kognitive Aktivität in uns zu, um Informationen verarbeiten zu können, und unser Gedächtnis und unsere Aufmerksamkeit widmen sich der Analyse der gesamten Situation.

Es ist ein Gefühl der Unsicherheit, weil wir nicht wissen, was passieren wird. Aber es hat die Funktion, alle Prozesse der Aufmerksamkeit, des Interesses und der Erforschung zu erleichtern und alle unsere kognitiven Prozesse auf die neue Situation auszurichten.

Darüber hinaus hat es auch die Funktion, die emotionale Reaktion und das Verhalten zu steuern und zu erzeugen, das für jede Situation am notwendigsten ist.

Die Furcht

Die Angstreaktion ermöglicht es dem Körper, sich auf die Flucht vor der Situation vorzubereiten. Die Durchblutung der großen Skelettmuskeln nimmt zu, so dass der Körper garantiert kämpfen kann, falls er feststellt, dass er den drohenden Reiz überwinden oder in Sicherheit fliehen kann.

Aus diesem Grund tritt beispielsweise das Phänomen des blassen Gesichts auf. Sicher haben Sie jemals den Ausdruck "Sie sind weiß geworden" gehört.

Dieses Sprichwort bezieht sich auf die Tatsache, dass das Gesicht (und im Allgemeinen der oberflächliche Teil der Haut) ohne Blutversorgung bleibt, so dass im Falle einer Verletzung die Wahrscheinlichkeit einer Blutung geringer ist.

Das Herz pumpt stärker, um die Muskeln mit Sauerstoff und Glukose zu versorgen. Da wir mehr Sauerstoff benötigen, bemüht sich der Körper, ihn zu bekommen, und wir versuchen, schneller zu atmen.

Wenn dieser Sauerstoff nicht verbraucht wird, kann das Phänomen auftreten, das wir Hyperventilation nennen. Wenn dieses Ereignis eintritt, versucht der Körper, die Sauerstoffaufnahme zu reduzieren, und deshalb können Menschen mit Angstproblemen manchmal sagen, dass sie ein Erstickungsgefühl bemerken.

Eine weitere Auswirkung der Angst ist die Lähmung des Verdauungsprozesses. Die Verdauung ist nicht wirklich nützlich, wenn wir uns in einer gefährlichen Situation befinden, daher ist der Prozess gelähmt. Daher können wir einen trockenen Mund bemerken, da unsere Speicheldrüsen die Speichelproduktion eingestellt haben.

Wir können auch Übelkeit oder Magenschmerzen bemerken, da unsere Magensäuren in der Magenhöhle stagnieren und Schmerzen verursachen können.

Eine andere Möglichkeit ist Durchfall, der eine doppelte Funktion hat: Wenn wir einerseits unsere Exkremente loswerden, verlieren wir Gewicht und können schneller fliehen, und andererseits kann unser Raubtier erkennen, dass wir uns im Zersetzungsprozess befinden, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass das Interesse an uns verlieren.

Auf diese Weise hat Angst verschiedene Funktionen. Eine davon, um die Reaktion des Fluges oder die Vermeidung einer für uns gefährlichen Situation zu erleichtern. Es ermöglicht der Person, schnell auf die Situation zu reagieren und viel Energie zu bewegen.

Wut oder Zorn

Wir könnten darauf hinweisen, dass Wut oder Zorn eine Emotion ist, die Teil des Kontinuums von Aggressivität, Feindseligkeit und Wut ist. In diesem Sinne könnte man sagen, dass Aggressivität eine eher „Verhaltenskomponente“ und Feindseligkeit eher „kognitiv“ ist. Wenn wir wütend sind und viel Wut haben, nehmen die neuronalen und muskulären Aktivitäten zu und es kommt zu einer intensiven kardiovaskulären Reaktivität.

Es gibt verschiedene Ursachen, die uns zu Wut oder Zorn führen können. Einige von ihnen können die Bedingungen sein, die Frustration oder Einschränkung oder Unbeweglichkeit (physisch oder psychisch) hervorrufen.

Die physiologischen Veränderungen des Zorns bereiten uns auf den Kampf vor. Es gibt eine Zunahme der Durchblutung, eine Zunahme der Herzfrequenz sowie eine Zunahme des Adrenalins.

Daher konzentriert sich die Person auf jene Hindernisse, die sie daran hindern, ihr Ziel zu erreichen, oder die für ihre Frustration verantwortlich sind und die die Funktion haben, Energie zu mobilisieren, um entweder bei einem Angriff zu reagieren oder sich selbst zu verteidigen.

Auf diese Weise soll durch Wut die Hindernisse beseitigt werden, die zu Frustration führen, da sie uns nicht den Zugang zu den gewünschten Zielen ermöglichen.

Es gibt verschiedene Theorien, die die Beziehung zwischen Frustration und Aggression erklären. Wut führt nicht immer zu Aggression.

Die Person erlebt Wut als eine unangenehme und intensive Emotion. Wir fühlen uns sehr voller Energie und Tatendrang und müssen sofort (entweder physisch, verbal …) und mit großer Intensität handeln, um die Frustration zu lösen.

Der Ekel

Der charakteristische Gesichtsausdruck von Ekel betrifft insbesondere die Nase. Diese charakteristische Geste des Gesichtes des Ekels ist ein Versuch des Körpers, die Nasenlöcher zu blockieren, um schädliche Gerüche zu vermeiden.

Auf diese Weise schützt uns die Geste des Ekels zum Beispiel davor, in schlechtem Zustand zu essen, und dies könnte unsere Gesundheit schädigen.

Wenn wir Ekel haben, kommt es zu einer größeren Muskelspannung und auch zu einer Erhöhung der gastrointestinalen Reaktivität. Menschen, die Ekel verspüren, müssen sich von diesem Reiz lösen.

Die Funktion von Ekel besteht darin, Anpassungsgewohnheiten bereitzustellen, die für uns gesund und hygienisch sind, sowie Antworten zu generieren, die es uns ermöglichen, aus Situationen zu fliehen, die uns Schaden zufügen können oder die für uns unangenehm sind.

Was sind die grundlegenden und komplexen Emotionen?

Die Tatsache, dass es grundlegende und andere komplexe Emotionen gibt, war ein kontroverses Thema. Die Existenz grundlegender Emotionen ist Teil von Darwins Ansatz.

Es zu akzeptieren bedeutet, dass wir eine Reihe von Emotionen oder Reaktionen haben, die sich voneinander unterscheiden, angeboren und in allen Menschen vorhanden sind. Wenn dies der Fall ist, müssen diese Emotionen qualitativ unterschiedlich sein und charakteristisch ausgedrückt werden.

Vielleicht ist einer der Schlüsselaspekte (wenn nicht der meiste), um eine grundlegende Emotion zu berücksichtigen, der spezifische und unverwechselbare Gesichtsausdruck oder die Konfiguration.

Autoren wie Izard zum Beispiel schließen es unter die notwendigen Anforderungen ein, zusätzlich zu anderen wie dem spezifischen neuronalen Substrat oder der Tatsache, dass sie Gefühle haben müssen, die es unterscheiden und die spezifisch sind.

Im Allgemeinen und trotz der Kontroverse sind die Autoren, die davon ausgehen, dass es eine Reihe grundlegender Emotionen gibt, der Ansicht, dass sie mit der Anpassung und unserer eigenen Evolution zusammenhängen und dass daher ein universelles und angeborenes Substrat vorhanden ist.

Die mehr oder weniger allgemeine Übereinstimmung besteht darin, zu berücksichtigen, dass die Grundemotionen sechs sind: Freude, Traurigkeit, Wut oder Zorn, Angst, Ekel und Überraschung. Sekundäre Emotionen, unter denen wir Schuld, Scham oder Altruismus finden können, wären eher mit den sozialen Kontexten verbunden, in denen sich Menschen entwickeln.

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