MILTON H. ERICKSON: BIOGRAPHIE UND THEORIEN - PSYCHOLOGIE - 2025

Milton H. Erickson (1901 - 1980) war ein amerikanischer Psychiater, der in die Geschichte eingegangen ist, um unser Verständnis des Unterbewusstseins zu revolutionieren und einer der Pioniere bei der Anwendung von Hypnose als therapeutisches Instrument in einem ernsthaften klinischen Kontext zu sein.

Milton H. Erickson spezialisierte sich auf Familientherapie und die Anwendung klinischer Hypnose. Während seiner beruflichen Laufbahn gründete er Organisationen wie die American Society for Clinical Hypnosis und beteiligte sich an der Gründung anderer Gesellschaften wie der American Psychological Association oder der American Psychopathological Association.

Quelle: Von unbekanntem Autor - High School Yearbooks, Public Domain

Ericksons wichtigster Beitrag auf dem Gebiet der Psychologie war seine Vorstellung vom Unterbewusstsein sowie die Art und Weise, wie er direkt damit arbeitete. Therapeuten seiner Zeit versuchten, durch lange Gesprächstherapien mit Instrumenten wie der Psychoanalyse auf diesen Teil des Gehirns zuzugreifen.

Milton H. Erickson hingegen wandte Hypnose im klinischen Kontext an und machte große Fortschritte auf diesem Gebiet, um viele Patienten zu heilen, die andere führende Therapeuten als unmöglich abgetan hatten.

Seine Beiträge hatten großen Einfluss auf viele verschiedene Bereiche wie Familientherapie, neurolinguistische Programmierung, Kurztherapie oder systemische Therapie.

Biografie

Frühe Jahre

Milton Hyland Erickson wurde am 5. Dezember 1901 in Aurum, Nevada (USA) geboren. Seine Kindheit war ziemlich schwierig, da er an einer Reihe sehr schwerer Krankheiten litt, die seine Gesundheit ernsthaft schwächten. Erickson behauptete, dass er sich kaum an etwas aus seinen frühen Jahren erinnerte und dass viele von ihnen in einer Art "selbsthypnotischer Trance" vorübergingen.

Mit 17 Jahren erkrankte Milton H. Erickson an Polio, ein Zustand, der zu dieser Zeit viele Menschenleben forderte. Die Folgen dieser Krankheit führten dazu, dass er einen großen Teil seiner Mobilität verlor, so dass die Ärzte glaubten, er würde nicht überleben. Diese Erfahrung würde sich jedoch als wesentlich für die Entwicklung seiner Karriere erweisen.

Als er krank war und sich kaum bewegen oder sprechen konnte, bemerkte er in seiner Kommunikation mit anderen die Körpersprache. Darüber hinaus behauptete Erickson, dass er zu dieser Zeit anfing, "Körpererinnerungen" an Bewegungen zu haben, die er zuvor mit Leichtigkeit ausführen konnte.

Um die Krankheit zu bekämpfen, konzentrierte sich Milton Erickson auf diese körperlichen Erinnerungen und erlangte allmählich die Kontrolle über seinen Körper zurück, bis er wieder normal sprechen und seine Arme bewegen konnte. Das Trainieren der Oberkörperkraft wurde von seinem Hausarzt empfohlen, was Erickson sehr ernst nahm.

Um sich so schnell wie möglich zu erholen, plante dieser Psychiater eine 1600 Kilometer lange Kanufahrt, um seinen Körper zu stärken und das College zu besuchen. Nach diesem gefährlichen Abenteuer konnte Erickson mit Hilfe eines Stocks wieder laufen und ging an die Universität von Wisconsin, um Medizin und Psychiatrie zu studieren.

Studien und Entdeckung der Hypnose

Während seiner Zeit als Student in Wisconsin begann Milton H. Erickson, die Auswirkungen von Suggestionen auf die menschliche Erfahrung zu untersuchen. Bald entdeckte er die Hypnose, die selbst für Psychiater ein relativ unbekanntes Gebiet war, und interessierte sich für dieses Thema.

Erickson erkannte bald, dass er Selbsthypnose verwenden konnte, um den Schmerz der Kinderlähmung zu bekämpfen, der nach seinen eigenen Aussagen sehr intensiv war. Die Verwendung von Autosuggestion ermöglichte es ihm, lange Zeit ein mehr oder weniger normales Leben zu führen, und half ihm, seine Kenntnisse auf diesem Gebiet zu perfektionieren.

Bereits in den 1930er Jahren hatte Milton H. Erickson begonnen, sich in psychiatrischen Kreisen in den USA einen Namen zu machen. Seine Arbeit über Hypnose und seine einzigartige Art, sie in der Therapie anzuwenden, brachte ihm einen guten Ruf ein, weshalb er während seiner Lehrtätigkeit als Psychiater an verschiedenen Universitäten praktizierte.

Beginnen Sie in der Privatpraxis

1948 zog Milton H. Erickson aus medizinischen Gründen wegen des guten Wetters in dieser Stadt nach Phoenix. Ein Jahr später musste sie zu Hause mit der Therapie beginnen, da sich ihre körperliche Verfassung weiter verschlechterte und sie schließlich einen Rollstuhl benutzen musste, der ständig unter schrecklichen Schmerzen litt.

Nach eigenen Angaben verwendete Erickson jeden Morgen Selbsthypnosetechniken, um die Intensität seiner Schmerzen zu verringern und die Aufgaben des Tages richtig zu bewältigen. Dank dessen konnte er sein Wissen weiter verfeinern und mehrere wichtige Beiträge auf dem Gebiet der Psychiatrie leisten.

Unter anderem gründete er 1957 die American Society for Clinical Hypnosis und war mehrere Jahre deren Präsident. Er gründete auch das American Journal of Clinical Hypnosis, die erste Veröffentlichung in den USA, die sich mit diesem Thema befasste, und war ein Jahrzehnt lang dessen Herausgeber.

Letzten Jahren

Obwohl sich seine körperliche Verfassung weiter verschlechterte, blieb Milton H. Erickson sein ganzes Leben lang äußerst aktiv. Zum Beispiel schrieb er in den Jahrzehnten nach Beginn seiner Privatpraxis Hunderte von Artikeln und fünf Bücher über klinische Hypnose und ihre Anwendung.

Darüber hinaus gab er weiterhin Seminare und Kurse zu diesem Thema, reiste zunächst um die Welt und empfing später Studenten in seinem eigenen Haus, sobald er es aus gesundheitlichen Gründen nicht verlassen konnte. Einige Tage vor seinem Tod arbeitete er noch mit Studenten zusammen und wurde in der psychiatrischen Gemeinschaft enorm respektiert.

Auf der anderen Seite wurde Erickson berühmt dafür, äußerst schwerwiegende Fälle behandeln zu können, die kein anderer Therapeut lösen konnte. Dies führte dazu, dass viele seiner Techniken in anderen Therapieformen angewendet wurden, so dass sein Einfluss auch heute noch spürbar ist.

Theorie und Hypnose

Milton H. Ericksons Therapieansatz war zu seiner Zeit höchst unkonventionell, selbst für diejenigen, die auch Hypnose praktizierten. So sehr, dass seine Methode zur Arbeit mit verschiedenen psychologischen Pathologien heute als "Ericksonsche Hypnose" bekannt ist, da dies ein unabhängiger Zweig von anderen ähnlichen Disziplinen ist.

Traditionelle Hypnose basiert auf der Idee, dass wir zu bestimmten Zeiten, die als "Trancezustände" bezeichnet werden, direkt mit dem Unterbewusstsein einer Person kommunizieren können. Aus diesem Grund versuchen Hypnotherapeuten normalerweise, direkt bei ihren Patienten eine Trance auszulösen, um Vorschläge zu machen, die zu einer Änderung des Verhaltens, der Emotionen oder des Denkens führen.

Milton Erickson glaubte jedoch, dass das Unterbewusstsein immer zuhört, und deshalb können wir mit ihm kommunizieren, auch wenn sich die Person nicht in Trance befindet. Alle seine therapeutischen Techniken zielten darauf ab, diesen Teil des Geistes indirekt und ohne Widerstand des Patienten zu erreichen.

Während andere Hypnotherapeuten Techniken wie Entspannung oder tiefe Induktionen verwendeten, um ihre Patienten in Trance zu versetzen, verwendete Erickson völlig andere Werkzeuge. Zum Beispiel sprach er mit seinen Kunden mit metaphorischen Geschichten, die an der Oberfläche irrelevant schienen, aber tatsächlich versteckte hypnotische Vorschläge enthielten.

In diesem Video können wir Erickson in einem Interview sehen, das über verschiedene Konzepte seiner Theorie spricht:

Verwendung von Verwirrung

Eines der bekanntesten Werkzeuge in Ericksons Repertoire war das der Verwirrung. Durch die Verwendung scheinbar sinnloser Geschichten oder durch die Verwendung anderer Geräte, die das Bewusstsein der Person verwirren sollen, konnte dieser Therapeut seine Patienten in Trance versetzen oder Vorschläge machen, ohne dass sie es bemerkten.

Unter diesen Werkzeugen war die Induktion durch Handschlag das wichtigste. Milton H. Erickson entwickelte eine Technik, die es ihm ermöglichte, durch einfaches Händeschütteln Verwirrung bei den Menschen zu stiften, so dass er diese scheinbar harmlose Geste nutzen konnte, um sie in einen Zustand tiefer Hypnose zu versetzen.

Es wird gesagt, dass die Wirksamkeit dieser Methode so hoch war, dass seine Bekannten gegen Ende seines Lebens vermieden, ihm die Hand zu schütteln, um ihn zu begrüßen und sie nicht zu hypnotisieren. Später begannen Therapeuten wie Richard Bandler (einer der Schöpfer von NLP), ihre eigenen Versionen dieser Technik zu verwenden, die heute in Hypnosekreisen sehr beliebt geworden ist.

Andererseits war Erickson auch in der Lage, das Bewusstsein durch einfaches Sprechen zu verwirren, indem er beispielsweise Techniken wie das falsche Dilemma verwendete. In diesem Tool werden dem Patienten zwei Optionen angeboten, die für den Psychiater praktisch sind, wodurch er das falsche Gefühl hat, wählen zu können, was passieren soll, während er zum gewünschten Ergebnis geleitet wird.

Theaterstücke

Trotz der ernsten Probleme, die er sein ganzes Leben lang hatte, hatte Milton H. Erickson eine sehr produktive Karriere und veröffentlichte mehr als 140 Artikel, in denen er seine Entdeckungen über Hypnose sammelte. Andererseits veröffentlichte er auch fünf Bücher, von denen die wichtigsten die folgenden sind:

- Hypnotische Realitäten (1976).

- Der Februar-Mann (1989).

Verweise

1. "Milton Erickson Biografie" in: Gute Therapie. Abgerufen am: 17. April 2020 von Good Therapy: goodtherapy.org.
2. "Milton Erickson Biografie" in: Totally History. Abgerufen am: 17. April 2020 von Totally History: totalhistory.com.
3. "Biographie von Milton H. Erickson" in: Die Milton H. Erickson Foundation. Abgerufen am: 17. April 2020 von der Milton H. Erickson Foundation: erickson-foundation.org.
4. "Milton Erickson" in: Berühmte Psychologen. Abgerufen am: 17. April 2020 von berühmten Psychologen :amouspsychologists.org.
5. "Milton H. Erickson" in: Wikipedia. Abgerufen am: 17. April 2020 von Wikipedia: en.wikipedia.org.