SPLENIUMMUSKEL: URSPRUNG, FUNKTIONEN, SYNDROME, STÖRUNGEN - ANATOMIE UND PHYSIOLOGIE - 2025

Der Spleniummuskel ist ein gleichmäßiger, langer und breiter Muskel. Wenn wir beide Muskeln gleichzeitig betrachten (rechts und links), bilden sie ein großes "V" und werden als nur eines gesehen. Es reicht vom äußeren Teil des Halses bis zum oberen Teil des Rückens. Sein Name stammt vom lateinischen musculus splenius.

Es ist in zwei Bereiche unterteilt, einen internen und einen externen. Das Innere wird vom Trapezmuskel und dem Sternocleidomastoidmuskel bedeckt. Es ist auch als Splenius Capitis oder Kopfmuskel bekannt. In der Zwischenzeit wird der äußere Teil als Splenius cervicis oder Nackenmuskel bezeichnet und ist schmaler als der Splenius des Kopfes.

Mikael Häggström.Wenn dieses Bild in externen Arbeiten verwendet wird, kann es zitiert werden als: Häggström, Mikael (2014). "Medizinische Galerie von Mikael Häggström 2014". WikiJournal of Medicine 1 (2). Grafische Darstellung der Position des Milzmuskels. Quelle: DOI: 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain.orBy Mikael Häggström, Verwendung mit Genehmigung. . Bearbeitetes Bild

Das Splenium des Kopfes entsteht in Höhe des Nackenbandes. Da es sich um einen langen Muskel handelt, setzt sich sein medialer Ursprungspunkt von den Dornfortsätzen des C7-Halswirbels bis zu den T3- oder T4-Brustwirbeln fort. in Höhe des Mastoidfortsatzes in den Schläfenbein eingeführt werden. Seine Fasern gehen von unten nach oben.

Die Spleniummuskelfasern des Halses entstehen auf der Ebene der Prozesse der Brustwirbel T3 bis T6. Diese steigen auf, um in die ersten Querfortsätze vom Atlas und der Achse (C1 und C2) bis zum dritten Halswirbel (C3) einzufügen.

Ursprung

Der Ursprung des Muskels wird nach seinen Teilen untersucht.

Spleniummuskel des Kopfes

Das Splenium des Kopfes entsteht in Höhe des Nackenbandes und in den Dornfortsätzen der Wirbel C7 bis T3 oder T4. Seine Fasern wandern nach oben, bis sie die Einführstelle erreichen.

Spleniummuskel des Halses

Die Prozesse der Brustwirbel T3 bis T6 sind der Ursprungsort des Halsabschnitts.

Einfügen

Spleniummuskel des Kopfes

Der Mastoidfortsatz des Schläfenbeins ist die Stelle, an der der Spleniusmuskel des Halses befestigt ist, dh in Höhe des lateralen Drittels der oberen Nackenlinie.

Spleniummuskel des Halses

Der Atlas, die Achse und der dritte Halswirbel sind die Insertionsstelle für den Spleniummuskel des Halses.

Innervation

Seine Hauptinnervation kommt vom hinteren Ast des zweiten Zervixnervs, auch als N. occipitalis major von Arnold bezeichnet, obwohl er auch andere Äste des N. cervicalis posterior empfängt, insbesondere den dritten und vierten Nerv.

Bewässerung

Der Muskel wird von den entstehenden Muskelästen der Arteria occipitalis versorgt, die wiederum von einem Ast der A. carotis externa stammen.

Eigenschaften

Die Funktion kann danach unterteilt werden, ob der Muskel einseitig (nur rechts oder nur links) oder bilateral (beide Muskeln gleichzeitig) wirkt. Beachten Sie, dass es in diesem Fall nicht in Kopf und Hals unterteilt ist, da es sich tatsächlich um einen einzelnen Muskel handelt und seine Funktion dieselbe ist.

Einseitig wirkt es bei der Dreh- und Kippbewegung des Kopfes auf dieselbe Seite des Muskels, die in Aktion ist (ipsilaterale Kontraktion). Es ist auch möglich, die Wirbelsäule auf die gleiche Seite zu strecken.

Bilateral ziehen sich die Muskeln zusammen und dehnen sich aus, sowohl der Kopf als auch der Nacken zurück.

Syndrome

Triggerpunkte

Der gesamte Spleniummuskel reagiert normalerweise sehr empfindlich auf Stress, wodurch er sich anspannt und Triggerpunkte bildet. Triggerpunkte können auch durch Autounfälle verursacht werden.

Der Muskel wird bei ruckartigen Bewegungen überdehnt und dann übertrieben angespannt, um die Wirbelsäule zu schützen. Dies erzeugt Schmerzpunkte.

Eine weitere häufige Ursache ist der übermäßige Muskelverbrauch bei Sportarten oder Berufen, bei denen der Kopf angehoben und der Blick nach oben gerichtet werden muss, z. B. Bergsteigen, Decken streichen.

Ebenso beeinflusst es auch die Einnahme falscher Körperhaltungen über einen langen Zeitraum, was bedeutet, dass der Kopf zur Seite gedreht und dann scharf zur gegenüberliegenden Seite gedreht wird.

Schmerzhafte Zuckungspunkte können andere Symptome verursachen, wie Kopfschmerzen, Schläfenschmerzen, Nackenschmerzen und steifer Nacken.

Spannungs-Kopfschmerz

Es ist ein Schmerz, der den oberen Teil des Kopfes umgibt. Seine Dauer kann von Minuten bis zu Tagen variieren, abhängig vom Patienten und dem Grad der Muskelspannung, sowohl der Nacken- als auch der Kopfmuskulatur. Der Schmerz ist ununterbrochen und das einzige Zeichen, das sich manifestiert.

Es gibt viele Faktoren, die dazu führen, dass sich die Muskeln von Kopf und Hals zusammenziehen, wie z. B. Müdigkeit, Stress, Angstzustände, Schlaflosigkeit und Depressionen.

Behandlung: Selbstmassage

Die nachfolgend erläuterten Selbstmassagetechniken müssen mit großer Sorgfalt und ohne Übertreibung durchgeführt werden, da übermäßiger Druck in der Umgebung zu größeren Beschwerden und Schwindel führen kann. Gehen Sie langsam und Sie erhalten bessere Ergebnisse.

Technik 1

Tragen Sie Öl auf den Hals auf, damit die Finger gleiten können. Neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und leicht zur gegenüberliegenden Seite des zu massierenden Muskels.

Legen Sie die Hand gegenüber dem Muskel, den Sie massieren möchten, in eine Krallenform, dh lassen Sie den Zeige-, Mittel- und Ringfinger ausgestreckt, während Sie den kleinen Finger und den Daumen beugen. Drücken Sie mit ausgestreckten Fingerspitzen auf den unteren Teil des Halses und gleiten Sie nach oben, bis Sie den äußeren Teil des Halses erreichen. Wiederholen Sie dies mehrmals, bis eine Linderung erreicht ist.

Mit beiden Händen können Sie beide Milzmuskeln gleichzeitig massieren. Wenn währenddessen ein Punkt mit größeren Schmerzen beobachtet wird, wird dieser mit dem Ringfinger einige Sekunden lang gedrückt.

Technik 2

Legen Sie zwei Finger hinter Ihr Ohr, während Sie Ihren Kopf auf die gegenüberliegende Seite drehen.

Bewegen Sie Ihre Finger ca. 1 cm in Richtung Wirbelsäule, bis Sie das Gefühl haben, dass der Finger leicht abfällt. Drehen Sie zu diesem Zeitpunkt Ihren Kopf auf die gegenüberliegende Seite, um die Kontraktion des Spleniums zu spüren, die beim Erreichen eines Winkels von erreicht wird 45 °.

Technik 3

Der Halsbereich kann mit einem dafür entwickelten Instrument, der Trigger Fairy, massiert werden. Er ist ideal für die Muskeln in diesem Bereich, insbesondere für die Milz. Dieses Instrument ist perfekt, da es verhindert, dass sich die Finger beim Massieren anspannen, und den Druck leichter dosieren kann.

Das Instrument wird mit beiden Händen gehalten und direkt an den Schmerzstellen geführt.

Die Massage kann mit festen Bewegungen (präzise Massagen in einem bestimmten Bereich) oder während der Bewegung (Druckbewegungstechnik) durchgeführt werden.

Technik 4

Wenn die Trigger Fairy nicht verfügbar ist, können Sie den betroffenen Bereich mit einem Ball massieren. Platzieren Sie dazu den Ball neben den ersten Wirbeln der Wirbelsäule und lehnen Sie sich gegen eine Wand, während Sie den Ball durch die Schmerzpunkte schieben.

Verwandte Störungen

Head-Drooping-Syndrom

Dieses Syndrom ist durch Schwäche oder Steifheit in den Streckmuskeln des Halses gekennzeichnet, an denen der Splenius beteiligt sein kann. Der Patient zeigt, wie sein Name andeutet, den Kopf gesenkt, dh der Kiefer des Patienten berührt die Brust.

Es handelt sich im Allgemeinen um ein Syndrom, das mit anderen Krankheiten einhergeht, insbesondere mit neuromuskulären Erkrankungen, beispielsweise Myasthenia gravis, Polymyositis und Amyotropher Lateralsklerose.

Verweise

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