DIE 4 ARTEN DER BINDUNG, BILDUNG UND KONSEQUENZEN - PSYCHOLOGIE - 2025

Die Bindung ist eine intensive, einzigartige und im Laufe der Zeit aufrechterhaltene, die sich zwischen zwei Menschen emotionale Bindung entwickelt. Diese Bindung wird im Allgemeinen im Zusammenhang mit einem Kind und seiner primären Bezugsperson, normalerweise seiner Mutter, diskutiert. Hauptziel ist die Suche nach Sicherheit, Schutz und Komfort bei Bedrohung.

Die Bindungstheorie wurde in den 1960er Jahren von den Psychologen John Bowlby und Mary Ainsworth entwickelt. Nach den Beobachtungen dieser beiden Forscher gibt es vier Arten von Bindungsbindungen, die zwischen dem Kind und seinen Betreuern auftreten können: sicher, ängstlich, vermeidend und unorganisiert.

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Die Schaffung der einen oder anderen Art von Bindung hängt hauptsächlich vom Verhalten der Pflegeperson ab, obwohl auch andere Faktoren wie das Temperament des Kindes oder die Umstände, unter denen beide miteinander zusammenhängen, Einfluss haben. Jede dieser Befestigungsarten weist sehr unterschiedliche und leicht erkennbare Eigenschaften auf.

Die Art der Bindung, die ein Mensch in seiner Kindheit entwickelt, wird in Zukunft maßgeblich seine Persönlichkeit bestimmen sowie die Art der romantischen Beziehungen, die er während seines Erwachsenenlebens aufbauen kann. In diesem Artikel erklären wir Ihnen alles, was Sie über jeden der vier Typen wissen müssen.

Die Art der Bindung, wie sie gebildet werden und ihre Konsequenzen

-Sicherer Anhang

Sichere Bindung tritt bei Kindern auf, die sich unwohl fühlen, wenn ihre Hauptbetreuerin sie verlässt, aber in der Lage sind, ihm zu vertrauen und zu wissen, dass er irgendwann zurückkehren wird. Die Kleinen, die diese Art von Bindung eingehen, fühlen sich durch ihre Unterstützungsfigur geschützt und wissen, dass sie sich auf sie verlassen können.

Sicher verbundene Kinder neigen dazu, mehr Selbstvertrauen zu haben und ihre Umgebung furchtlos zu erkunden, solange ihre Wahrzeichen vorhanden sind. In ihrem Erwachsenenleben werden sie besser in der Lage sein, emotional gesunde Beziehungen aufzubauen und anderen Menschen offen zu vertrauen.

Wie entsteht eine sichere Bindung?

Nach den Untersuchungen von Bowlby und Ainsworth ist der wichtigste Faktor für die Bildung einer sicheren Bindung die Art und Weise, wie die Mutter (oder die Hauptbetreuerin) im ersten Lebensjahr auf die Bedürfnisse des Kindes reagiert.

Wenn das Kind weint oder ein Problem hat, reagiert die Mutter schnell und geht, um sich um es zu kümmern oder um zu versuchen, es zu lösen, ist es sehr wahrscheinlich, dass eine sichere Bindung besteht. Im Gegenteil, wenn dies nicht geschieht, ist es am normalsten, dass sich eine der anderen drei Arten der Bindung entwickelt.

Sichere Bindung in der Kindheit

Verschiedene Experimente im Zusammenhang mit der Bindungstheorie haben die Eigenschaften dieser Art von Bindung gezeigt. Das Wichtigste ist, dass Kinder, die es entwickeln, sich besorgt oder wütend fühlen, wenn ihre Pflegekraft ihre Sicht verlässt, aber ihre gute Laune wiedererlangen, sobald sie ihn wiedersehen.

Auf der anderen Seite können diese Kinder von anderen Menschen als ihrer primären Bezugsperson getröstet werden (das heißt, sie vertrauen bis zu einem gewissen Grad Fremden), aber sie bevorzugen Fremde gegenüber jeder anderen Person. Wenn sich ein Vater mit einer sicheren Bindung seinem Sohn nähert, empfängt er ihn ausdrücklich mit Freude.

Darüber hinaus vertrauen Kinder darauf, dass ihre Betreuer sie schützen, damit sie sich besser in der Lage fühlen, ihre Umgebung aktiv zu erkunden.

Wenn sie sich ängstlich oder verletzlich fühlen, können sie ihre Eltern auch direkt um Unterstützung bitten, was bei anderen Arten von Eigensinnen nicht der Fall ist.

Folgen im Erwachsenenleben

Kinder, die eine sichere Bindung zu ihren Betreuern entwickeln, werden tendenziell zu Erwachsenen mit besserem Selbstwertgefühl, größerem Selbstvertrauen und einer allgemein positiveren Einstellung zum Leben und zu sich selbst. Diese Menschen sind in der Lage, gesündere romantische und freundschaftliche Beziehungen aufzubauen als die anderen.

Wenn ein fest verbundener Erwachsener eine liebevolle Beziehung eingeht, kann er seinem Partner mehr vertrauen, sich mit der Situation zufriedener fühlen und sich mehr an die andere Person gebunden fühlen, ohne ständig in ihrer Gegenwart sein zu müssen. Diese Beziehungen weisen häufig Merkmale wie Ehrlichkeit, Unabhängigkeit und emotionale Verbindung auf.

In anderen Lebensbereichen fällt es Menschen mit sicherer Bindung aufgrund ihres höheren Selbstwertgefühls auch leichter, sich jeder Art von Herausforderung zu stellen.

- Ängstliche Anhaftung

Eine ängstliche Bindung tritt auf, wenn die primäre Pflegekraft (weder physisch noch emotional) verfügbar ist, um sich um die Bedürfnisse des Kindes zu kümmern.

Aus diesem Grund entwickelt der Kleine ein Verhaltensmuster, in dem er Kontakt mit seiner Referenzfigur aufnehmen möchte, aber gleichzeitig nicht darauf vertraut, dass diese Situation eintreten wird.

Untersuchungen zufolge hätten nur etwa 10% der Bevölkerung ein ängstliches Bindungsmuster. Diese Zahl würde jedoch in Abhängigkeit von Faktoren wie dem Land oder dem Zeitpunkt, in dem die Studien durchgeführt werden, variieren.

Die Folgen der Entwicklung dieser Art von Bindung sind ziemlich negativ und bleiben im Allgemeinen im Erwachsenenleben.

Wie entsteht eine ängstliche Bindung?

Kinder, die diese Art der Bindung zu ihren Betreuern entwickeln, haben tendenziell Eltern, die ihnen aus irgendeinem Grund keine angemessene Unterstützung gezeigt haben.

Dies kann auf zwei Arten geschehen: Entweder haben sie nicht auf Ihre Bedürfnisse reagiert (z. B. ignorieren sie Sie, wenn Sie weinen), oder sie haben Ihr Erkundungs- und Unabhängigkeitssuchverhalten beeinträchtigt.

So lernen Kinder mit ängstlicher Bindung schnell, dass sie nicht auf die Unterstützung ihrer Mutter oder ihrer primären Bezugsperson zählen können, sich aber auch nicht in der Lage fühlen, für sich selbst zu sorgen. Dies verursacht alle Arten von Problemen sowohl in der Kindheit als auch während des Erwachsenenlebens der Person.

Ängstliche Bindung in der Kindheit

Anders als bei sicher verbundenen Kindern vertrauen diejenigen mit einer ängstlichen Bindung Fremden überhaupt nicht. Tatsächlich zeigen sie großes Unbehagen, wenn sie in Gegenwart einer unbekannten Person zurückgelassen werden. aber sie fühlen sich auch nicht ganz wohl mit ihren Eltern.

Wenn sich ihre Betreuer von ihnen entfernen, versuchen diese Kinder, dies mit allen möglichen Mitteln (wie Weinen oder sogar Angreifen) zu vermeiden, und sie sind sehr verärgert. Wenn Eltern jedoch zurückkehren, sind sie im Allgemeinen immer noch gebrochen und sehr schwer zu beruhigen.

Darüber hinaus versuchen die Kinder im Allgemeinen bei der Rückkehr der Eltern, sich von ihnen zu entfernen, als wären sie wütend. Andererseits zeigen sie weniger Erkundungsverhalten, sind weniger kontaktfreudig und zeigen im Allgemeinen Anzeichen eines schlechteren Selbstwertgefühls als diejenigen mit sicherer Bindung.

Folgen im Erwachsenenleben

Kinder mit ängstlicher Bindung zeigen diese Eigenschaften häufig weiterhin in ihren Erwachsenenbeziehungen. Daher ist es für sie schwierig, anderen Menschen zu vertrauen, aber gleichzeitig brauchen sie sie und haben das Gefühl, dass es ihnen nicht gut geht, wenn sie nicht die Unterstützung eines anderen haben.

Im Allgemeinen bedeutet dies, dass sie toxische Beziehungen eingehen, in denen sie sehr abhängig sind. Sie haben große Angst, dass der andere sie verlassen wird, und sie klammern sich mit aller Kraft an ihn. Gleichzeitig zeigen sie wütende oder sogar aggressive Verhaltensweisen, wenn sie bemerken, dass sie abseits stehen. Dies tritt auch in freundschaftlichen Beziehungen auf.

In allen anderen Bereichen ihres Lebens zeigen diese Menschen ein geringeres Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, und ein höheres Maß an Angst als diejenigen mit sicherer Bindung.

-Vermeiden Sie die Befestigung

Eine vermeidbare Anhaftung tritt ebenso wie eine ängstliche Anhaftung auf, wenn die Pflegekräfte nicht angemessen auf die Bedürfnisse des Kindes reagieren. Diejenigen, die dieses Muster in ihren Beziehungen entwickeln, zeigen jedoch völlig unterschiedliche Bewältigungsstrategien.

Auf diese Weise lernen diese Kinder, dass sie für sich selbst sorgen müssen und daher keine so starke Bindung zu ihren Betreuern entwickeln.

Dies bringt ihnen jedoch viele Probleme sowohl in der Kindheit als auch im Erwachsenenleben. Es wird angenommen, dass ungefähr 10% der Bevölkerung dieses Bindungsmuster zeigen.

Wie entsteht vermeidbare Anhaftung?

Forschungen zufolge entsteht diese Bindungsbindung, wenn die Versuche eines Kindes, eine tiefere Beziehung zu seinen Betreuern aufzubauen, von ihm ignoriert werden. So hat der Kleine das Gefühl, dass seine Bedürfnisse nicht von seinen Eltern gedeckt werden, und er lernt, ihnen oder anderen nicht zu vertrauen.

Dieses Muster kann sich auch bilden, wenn die Pflegekraft das Kind benutzt, um zu versuchen, seine eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Wenn die Mutter beispielsweise einsam ist und ihr Kind benutzt, um Gesellschaft zu leisten, kann sich das Kind überfordert fühlen und versuchen, emotionale Verbindungen mit anderen Menschen zu vermeiden.

Vermeidende Bindung in der Kindheit

Kinder mit einem Vermeidungsmuster zeigen keine Beschwerden, wenn ihre Betreuer sie verlassen, oder Freude oder Wut, wenn sie zurückkehren.

Darüber hinaus zeigen sie auch keine Präferenz zwischen ihren Eltern und Fremden, sind im Allgemeinen sehr kontaktfreudig und in der Lage, selbstständig zu erkunden.

Studien mit diesen Kindern haben jedoch gezeigt, dass sie sich unwohl fühlen, es aber verbergen. Zum Beispiel ist ihre Herzfrequenz höher als die von fest verbundenen Kleinkindern, und ihre Physiologie weist auf ein höheres Maß an Stress hin.

Folgen im Erwachsenenleben

Kinder mit vermeidender Bindung wachsen zu Erwachsenen heran, die sagen, dass sie intime Beziehungen wünschen, aber gleichzeitig ihre Unabhängigkeit hoch schätzen und sich nicht in der Lage fühlen, dauerhafte Bindungen mit anderen zu schaffen. Wenn sie anderen nicht vertrauen, nähern sie sich ihnen, gehen aber weg, sobald es Anzeichen von Problemen gibt.

Diese Menschen haben im Allgemeinen sehr oberflächliche Beziehungen und fühlen sich überfordert, wenn andere so tun, als ob sie sie brauchen.

Es ist üblich, dass sie romantische Beziehungen vermeiden und sich auf Gelegenheitssex konzentrieren, obwohl sie manchmal ihre Unzufriedenheit darüber zum Ausdruck bringen, keinen stabileren romantischen Partner zu haben.

In allen anderen Bereichen ihres Lebens lernen diese Personen oft, für sich selbst zu sorgen und viele ihrer Ziele zu erreichen. Sie haben jedoch auch ein höheres Maß an Angst und ein eher geringes Selbstwertgefühl, das bei vielen Gelegenheiten von Angst dominiert wird.

-Disorganisierte Bindung

Zunächst diskutierten Bowlby und Ainsworth nur drei Arten von Anhaftungen; Sie stellten jedoch schnell fest, dass nicht alle Kinder perfekt in eine dieser Klassifikationen passen.

Nachfolgende Untersuchungen (sowohl seine als auch andere Psychologen) zeigten, dass es ein viertes Beziehungsmuster gab, das regelmäßig auftrat.

Obwohl nicht so häufig wie die anderen drei Typen, tritt eine unorganisierte Bindung auch relativ häufig auf. Es zeichnet sich durch eine Mischung aus vermeidenden und ängstlichen Stilen aus und zeigt Kindern mit dieser Art von Bindung typische Verhaltensweisen beider.

Wie entsteht eine unorganisierte Bindung?

Es ist nicht sehr klar, was ein Kind dazu bringt, diese Art der Bindung zu entwickeln, im Gegensatz zu einer der beiden vorhergehenden. Es ist jedoch bekannt, dass dieses Muster wie das Vermeidende und Ängstliche auftritt, wenn Pflegekräfte nicht in der Lage sind, angemessen auf die Bedürfnisse des Kindes zu reagieren.

So lernt der Kleine, dass er nicht auf sich selbst aufpassen kann und dass er seine Eltern braucht; Gleichzeitig entwickelt er aber auch eine gewisse Unabhängigkeit von ihnen und versucht, sie zu ignorieren. Beide Verhaltensweisen wechseln sich zeitlebens ab.

Desorganisierte Bindung in der Kindheit?

Kinder mit unorganisierter Bindung zeigen in Gegenwart ihrer Betreuer und Fremden eine Mischung aus ängstlichem und vermeidendem Verhalten. Manchmal fühlen sie sich sehr gestresst, wenn ihre Eltern weg sind. aber andere werden in diesem Fall kein wütendes oder ängstliches Verhalten zeigen.

Auf die gleiche Weise fühlen sie sich manchmal unsicher und können selbst mit ihren engen Bezugspersonen nichts erforschen, und manchmal handeln sie völlig unabhängig. Ihre Beziehung zu Fremden wird einem ähnlichen Muster folgen.

Folgen im Erwachsenenleben

Erwachsene, die in ihrer Kindheit ein unorganisiertes Bindungsmuster zeigten, brauchen in der Regel tiefe und romantische Beziehungen, haben aber auch Angst vor diesen Situationen. So werden sie schnell von der Suche nach Intimität mit einer anderen Person zur Überwältigung übergehen und jede Art von emotionaler Verbindung vermeiden.

Aus diesem Grund ist ihr Verhalten gegenüber anderen für andere Menschen oft sehr verwirrend. Im Allgemeinen wechseln Menschen mit unorganisierter Bindung schnell von einer "ernsthaften" Beziehung zur nächsten und fühlen sich sowohl als Single als auch in einer Beziehung sehr unwohl.

In anderen Lebensbereichen versuchen diese Personen normalerweise, das zu tun, was sie wollen, fühlen sich jedoch jederzeit sehr unsicher. Es ist möglicherweise der schädlichste Befestigungsstil von allen.

Verweise

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