WIE MAN EINE BIPOLARE PERSON BEHANDELT UND HILFT: 10 TIPPS - ARTE - 2025

Es ist wichtig zu wissen, wie man eine bipolare Person behandelt und ihnen hilft, wenn man mit ihnen leben muss. Sie ist Ihr Partner, Ihre Mutter, Ihr Vater, Ihr Sohn oder Ihr Bruder. Umso mehr, wenn sie aggressiv ist, in eine Krise gerät oder wenn man sie ständig bei der Arbeit sehen muss.

Die bipolare Störung ist zweifellos eine Krankheit, mit der es sehr schwierig sein kann, zu leben, da sie normalerweise eine große Anzahl von Veränderungen in der Funktionsweise der Person hervorruft, die daran leidet.

Es ist jedoch eine Störung, die behandelt werden kann, und eine Person mit dieser Krankheit kann ein optimales Funktionieren erreichen, wenn sie es schafft, ihre Symptome und Störungen gut zu kontrollieren.

Der beste Weg, diese Menschen zu behandeln, ist, sich in ihre Lage zu versetzen. Ohne Empathie ist es schwierig, mit der Situation gut umzugehen, und Konflikte können viel leichter entstehen. Dafür habe ich gedacht, dass ich Ihnen Ratschläge geben werde, als ob Sie selbst diese bipolare Person wären, damit Sie sich an ihre Stelle setzen und dieselben Ratschläge verwenden können, um sie zu behandeln.

Wenn ich zum Beispiel sage "Erkläre deine Störung, wem du es sagen sollst", wird davon ausgegangen, dass der Rat lautet, dass du bereit bist, der bipolaren Person zuzuhören.

10 Tipps zur Behandlung und Hilfe einer bipolaren Person

1. Erklären Sie die Störung den richtigen Personen

Wenn Sie ein Familienmitglied mit bipolarer Störung haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass dies ein Problem ist, das Sie zumindest besorgt oder unruhig macht.

Bipolare Störung ist eine Krankheit, ja, aber kennen Sie jemanden, der sich folgendermaßen präsentiert: "Hallo, ich bin José und ich habe einen gereizten Darm."

Sicher nicht, und es ist manchmal irrelevant oder sogar unangemessen, jedem zu erklären, dass der Verwandte eine Krankheit hat.

Im Allgemeinen ist es zweckmäßig, dies den Personen mitzuteilen, zu denen Sie eine gute Beziehung und ein ausreichendes Vertrauen haben: Familie, Freunde, Partner usw. Wenn sie es wissen, werden sie es verstehen und können viel helfen.

2. Helfen Sie, sich an Ihre Medikamente zu erinnern

Die Einnahme von Medikamenten ist möglicherweise die wichtigste Maßnahme zur Bekämpfung der Krankheit.

Leider sind Psychopharmaka heutzutage die einzige Möglichkeit, bipolare Störungen zu lindern und vollständig zu kontrollieren. Wenn der Patient sie nicht einnimmt, verschlechtert sich sein Zustand und erfordert möglicherweise einen Krankenhausaufenthalt.

3. Vorsicht vor Antidepressiva

Es ist wahr, dass bei bipolaren Störungen depressive Episoden auftreten können, die normalerweise mit Antidepressiva behandelt werden, da sie die Stimmung verbessern.

Sie sollten jedoch vermeiden, dass Ihr Familienmitglied Antidepressiva einnimmt, wenn diese zuvor nicht von seinem Psychiater verschrieben wurden.

Wenn Sie sich in einer depressiven Phase befinden und Ihr Arzt keine Antidepressiva verschrieben hat, denken Sie nicht, dass er einen Fehler gemacht hat. Der Weg zur Verbesserung besteht darin, diese Art von Medikamenten einzunehmen.

Antidepressiva können bei bipolaren Störungen sehr gefährlich sein, da sie leicht Manie-Episoden auslösen können, insbesondere wenn Sie keinen Stimmungsstabilisator wie Lithium einnehmen, um seiner Wirkung entgegenzuwirken.

4. Verpassen Sie nicht die Besuche Ihres Arztes

Es ist sehr wichtig, dass die Behandlung von einem Psychiater kontrolliert und entschieden wird, damit Ihr Familienmitglied niemals geplante Besuche verpassen sollte.

Der Arzt, der Ihre bipolare Störung behandelt, ist dafür verantwortlich, die beste Behandlung für Ihr Familienmitglied zu finden, und ist ein unverzichtbares Instrument, damit Sie die Krankheit erfolgreich kontrollieren können.

5. Vermeiden Sie Drogen vollständig

Drogen sind für jedermann schädlich, und der Rat zum Aufhören ist nicht nur für Menschen mit bipolarer Störung hilfreich, sondern für alle Menschen im Allgemeinen.

Der Konsum von Drogen (einschließlich Alkohol) kann besonders gefährlich sein, wenn Sie an einer bipolaren Störung leiden.

6. Machen Sie mit Ihrem Familienmitglied körperliche Aktivität

Die Ausübung moderater körperlicher Bewegung wird für die geistige und körperliche Gesundheit jeder Person dringend empfohlen.

Bei bipolaren Störungen kann Sport Ihnen helfen, weniger angespannt, weniger ängstlich zu sein, sich energischer zu fühlen und das Wohlbefinden zu steigern.

Es wird jedoch nicht empfohlen, es spät am Tag zu tun, da dies verhindern kann, dass Sie richtig einschlafen. Daher ist es vorteilhafter, es am Morgen oder am frühen Nachmittag zu üben.

7. Achten Sie auf Stress

Versuchen Sie, dass Ihr Familienmitglied in seinem Leben keinen sehr hohen Stress hat, da dies die Kontrolle der bipolaren Störung erschweren kann.

Sie können die gleichen Dinge tun wie eine Person, die nicht an einer bipolaren Störung leidet, solange Sie sich Ihrer Grenzen bewusst sind und Ihren Zeitplan nicht überlasten.

8. Kontrollieren Sie den Kaffeekonsum

Kaffee ist ein anregendes Getränk, das Koffein enthält, das Nervensystem aktiviert und Angstzustände verursachen oder den Schlaf beeinträchtigen kann.

Daher ist es nicht ratsam, Kaffee zu trinken, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine manische, hypomanische oder gemischte Episode beginnen, da in diesen Fällen Koffein zum schlimmsten Feind werden kann.

9. Profitieren Sie von Vereinen

Der Kontakt zu anderen Menschen, die an derselben Krankheit leiden, kann der ultimative Schlüssel sein, um Stabilität im Leben zu erreichen.

Wenn Sie Ihr Familienmitglied dazu ermutigen, werden sie sich unterstützt und verstanden fühlen und aus erster Hand sehen, dass sie nicht die einzigen mit bipolarer Störung sind, da es viele Menschen gibt, die an dieser Krankheit leiden.

10. Mach es einfach

Der erste Schritt ist der, mit dem Sie bereits beginnen, wenn Sie diesen Artikel gelesen haben. Informieren Sie sich über die Krankheit, damit Sie viele Schäden überwinden können, die Sie möglicherweise an der Störung haben.

Anschließend müssen Sie verstehen, dass eine Person mit bipolarer Störung, wenn sie korrekt und ohne Symptome behandelt wird, durch nichts von anderen Personen unterschieden wird. Sie sollten sie daher nicht auf besondere Weise behandeln.

In Zeiten, in denen Sie depressiv sind, ist es ratsam, Sätze wie "Aufmuntern" oder "das Gesicht glücklich machen" zu vermeiden, da dies kontraproduktiv sein kann, selbst wenn dies mit guter Absicht gesagt wird.

Ebenso sollten Kommentare wie "du bist faul" oder "du bist schwach" vermieden werden und du solltest verstehen, dass er es wirklich schwer hat. Das Hauptziel sollte sein, Sie in eine Aktivität einzubeziehen oder Sie dazu zu bringen, etwas zu tun.

Wenn er sich in einer manischen Phase befindet, versuchen Sie, nicht mit ihm zu streiten und ihn sehen zu lassen, ohne ihn übermäßig zu irritieren, dass er eine manische Episode hat. Wenn das Familienmitglied seine Krankheit zugibt, bieten Sie ihm Unterstützung an und gehen Sie mit ihm zu einem Psychiater.

Verweise

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