15 VORTEILE EINES HUNDES IN IHREM LEBEN - GEOGRAFÍA - 2025

Die gesundheitlichen Vorteile eines Hundes bestehen darin, sich vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen, die psychische Gesundheit zu verbessern, neue Leute kennenzulernen, Stress abzubauen, das Glück zu steigern, weniger krank zu werden, Allergien und andere zu vermeiden, die wir weiter unten erläutern werden.

Ob Rasse oder nicht oder groß oder klein, wir haben alle ein Haustier, das zufällig in unser Leben gekommen ist und heute ein weiteres Mitglied unserer Familie ist. Aber wussten Sie, dass sie beim Menschen sowohl physisch als auch psychisch viele positive Auswirkungen haben können?

Sie haben sicherlich bemerkt, dass Hunde Ihnen Ruhe, ein Gefühl von Frieden und Ruhe geben. Sie bringen auch Freude, weil sie normalerweise spielerisch und sehr freundlich mit Menschen sind. Hier erklären wir die vorteilhaftesten positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.

Die Vorteile des Lebens mit einem Hund

Vor Gefäßerkrankungen schützen

Die meisten Menschen, die einen Hund zu Hause haben, gehen normalerweise zwei- bis dreimal am Tag spazieren, um seine Bedürfnisse zu erfüllen oder einfach nur Sport zu treiben.

Diese einfache Geste bringt nicht nur Vorteile für den Hund, sondern auch für unsere Gesundheit, da die Besitzer dieser Haustiere im Vergleich zu Menschen, die dies nicht tun, eine größere körperliche Aktivität aufweisen. Infolgedessen haben die ersteren im Allgemeinen eine bessere Gesundheit, was sich in weniger medizinischen Konsultationen zeigt.

Daher sind sie ein Schutzfaktor bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der Risikofaktoren wie den abnehmenden Blutdruck verändern kann. Es gibt auch einen deutlichen Rückgang des Blutdrucks und der Herzfrequenz sowie des Stressniveaus aufgrund von Einsamkeit und Angst. Schließlich werden beim Streicheln dieser Haustiere auch Endorphine freigesetzt.

Sie bringen Vorteile auf psychologischer Ebene

Hunde sind in der Lage, das Gefühl der Einsamkeit zu verringern, was dazu führt, dass Menschen mit einem psychischen Problem unter anderem nicht ihr Leben beenden möchten.

Andererseits können sie eine bessere Integration in die Gesellschaft, in der wir leben, bewirken, da sie dazu beitragen, Depressionen, Stress, Trauer und soziale Isolation zu verhindern und zu verringern.

Und wie bekommen sie es? Nun, steigendes Selbstwertgefühl und Verantwortungsbewusstsein bei all den Menschen, die um sie herum sind.

Sie helfen dabei, neue Leute kennenzulernen und sich mit anderen Menschen zu verbinden

Ein Hund verbessert auch Ihre sozialen Fähigkeiten, da er die Interaktion mit Menschen fördert, die Sie nicht kennen, die aber auch einen haben. Allein durch die Tatsache, dass Sie dieses Haustier haben, sind Sie gezwungen, mit ihm spazieren zu gehen und häufig Parks und andere Erholungsgebiete für ihn zu besuchen.

Dies wird Ihnen helfen, neue Leute kennenzulernen und Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Auf der anderen Seite können Sie damit auch Vertrauensbeziehungen zu zwischenmenschlichen Beziehungen aufbauen.

Nachbarn fordern häufig Gefälligkeiten, die sich um das Haustier drehen, und schaffen eine Verbindung von hohem Vertrauen, Solidarität und Dankbarkeit zwischen ihnen, für die Haustiere ein Katalysator sind, der Eigentümer und andere Mitglieder darauf hinweist (Wood und andere, 2005). .

Sie können Sie in Situationen mit hohem Stress beruhigen

Obwohl wir uns nicht auf eine Studie verlassen müssen, um zu wissen, dass unsere geliebten Hunde die große Fähigkeit haben, uns zu beruhigen, wurde dies bereits von Dr. Karen Walker von der University of Buffalo in den USA demonstriert.

Diese Studie bestand darin, eine bestimmte Anzahl von Menschen Situationen mit großer Spannung und psychischem Stress auszusetzen. Dank dieser Tatsache stellte er fest, dass ein Hund im Zimmer erheblich reduziert wurde. Ein weiterer Vorteil dieses großartigen Haustieres, das nicht übersehen werden kann.

Sie halten dich davon ab, depressiv zu werden

Ob weil sie uns mit ihrem ganzen Sein lieben oder weil sie uns so sehen oder sich so verhalten, Hunde können verhindern, dass wir depressiv werden.

Dies wird von Dr. Peggy Drexler in ihrem Artikel "Hunde, Depressionen und das wirkliche Leben" bestätigt, in dem sie versichert, dass die Gesellschaft von Haustieren als Hunde das Risiko einer Diagnose einer klinischen Depression verringert.

Aus diesem Grund werden diese fantastischen Tiere in tiergestützten Therapien eingesetzt, um bei älteren und behinderten Menschen auf geistiger Ebene große Vorteile zu erzielen.

Erhöhen Sie Ihr Glück

Als ob das nicht genug wäre, machen sie uns auch glücklicher und es gibt Studien wie die, die 2009 von Miho Nagasawa von der Azabu Universität in Japan durchgeführt wurden, die dies beweisen.

Diese Forschung basierte auf der Untersuchung des Oxytocinspiegels (eines Hormons, das ein Gefühl des Glücks vermittelt) zwischen Menschen mit Hunden und ihren Haustieren, indem der Blick auf die Augen des anderen gerichtet blieb. Das Interessante an diesem Test ist, dass der einzige Kontakt, der zum Nachweis des Anstiegs erforderlich war, in die Augen des Tieres blickte.

Trotzdem brauchen wir keine Studie, um uns zu sagen, dass sie uns glücklicher machen, denn es reicht aus, nur ihre Begeisterung zu sehen, wenn wir die Haustür betreten, oder ihren Ausdruck, begleitet von schnellen Schwanzbewegungen, oder?

Macht dich weniger krank

Unser Hund ist auch der Grund, warum wir weniger krank werden, ohne Medikamente einnehmen zu müssen, weil es das beste Medikament für unser Wohlbefinden ist. Aber wie kriegst du uns nicht so krank?

Sein Geheimnis ist sehr einfach, es ist voller Keime, denen wir uns täglich aussetzen, und sie helfen unserem Immunsystem, sich zu bilden und die notwendigen Werkzeuge zu geben, um mit allen umzugehen.

Dies wird uns helfen, wenn wir die Gesellschaft unseres Haustieres von klein auf genießen, stärker zu sein und weniger Viren zu bekommen.

Allergien bekämpfen

So wie sie unser Immunsystem stärken können, können sie uns auch daran hindern, in Zukunft Allergien zu entwickeln. Dies geht aus der im Journal of Pediatrics veröffentlichten Studie hervor, in der die Beziehung zwischen Tierbesitz und Ekzemen analysiert wird.

Wenn Sie also verhindern möchten, dass Ihr Kind irgendeine Art von Allergie hat, kann ein Hund zu Hause die Lösung für dieses Problem sein, da es bereits in jungen Jahren allen Keimen ausgesetzt ist, die es aufweist. Auf diese Weise ist es unwahrscheinlich, dass sie eine Allergie gegen Tierhaare oder Hautschuppen entwickeln.

Fühlen Sie sich sicher

Wir alle wissen, dass Hunde ein hervorragendes Sicherheitssystem für unser Zuhause sind, da sie uns mit ihrem Bellen gegen mögliche Fremde verteidigen, die möglicherweise zu nahe kommen. Daher ist es eine Tatsache, dass wir uns dadurch sicher fühlen.

Unsere Haustiere können mit ihrem scharfen Gehör jeden erkennen, der in unserem Haus herumhängt, und uns so beim Einschlafen helfen, was sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt.

Sie entwickeln Empathie

Wenn wir mit einem Hund aufwachsen, können wir verständnisvoller sein als andere, die nicht die Gelegenheit hatten, sich mit einem Freund dieser Eigenschaften zu entwickeln.

Auf der anderen Seite werden wir auch mehr Selbstwertgefühl und bessere soziale Fähigkeiten haben und natürlich in der Lage sein, Empathie zu entwickeln, und das alles einfach, indem wir einen Hund an unserer Seite haben.

Wenn wir ein kleines Kind zu Hause haben, sind dies unter anderem die Fähigkeiten und Fertigkeiten, die ihre emotionale und soziale Entwicklung beeinflussen, unabhängig davon, ob sie eine ausgezeichnete Freundschaft mit ihrem Hund haben oder nicht.

Sie lehren uns, verantwortlich zu sein

Ein Haustier zu haben ist eine großartige Möglichkeit, Kindern Verantwortung beizubringen. Wenn sie klein sind, verlieben sie sich normalerweise in diese Eckzähne und tun ihr Bestes, um sie zu Hause zu halten. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit, um sie dazu zu bringen, ihre Verpflichtungen in Bezug auf Pflege und Fütterung zu erfüllen.

Auf diese Weise kann der beste Freund des Menschen uns allmählich dazu bringen, das Verantwortungsbewusstsein einfach durch seine Fürsorge wie Spielen, Essen, Gehen und Bürsten zu verinnerlichen.

Sie geben Ihrem Alltag Struktur und Routine

Da unser Hund in unser Leben kommt, müssen wir unsere Zeitpläne anpassen, um unseren Verpflichtungen als Besitzer nachzukommen. Es bringt uns jedoch auch Vorteile, da die Schaffung einer regelmäßigen Diät- und Trainingsroutine nicht nur unserem Freund, sondern auch uns selbst hilft.

Wenn wir es als unser eigenes integrieren und es rechtzeitig halten, hilft es uns, uns nach dem Arbeitstag zu entspannen und aufzuräumen, und wie jeder, der einen Hund hat, weiß, wird es unmöglich sein, diese Routinen zu überspringen, da sie Sie immer daran erinnern.

Sie machen uns zu besseren Menschen

Wir können von allen Tieren lernen und in diesem Fall wäre es nicht weniger, da wir über den Hund sprechen. Alle Menschen, die die Gelegenheit hatten, ihr Leben mit einem Hund zu teilen, haben nicht nur die Fähigkeit zur Verantwortung und zum Engagement erworben, die ihre Pflege erfordert, sondern auch Geduld, ein Gefühl des Engagements und der Hingabe und die Großzügigkeit, die sie benötigen.

Sie lehren uns auch, uns nicht auf uns selbst zu konzentrieren und sie zu erziehen, als wären wir ihre Eltern. Dadurch lernen wir, die Natur und alle Tiere, die uns umgeben, zu lieben, so dass wir durch diese Interaktion bessere Menschen werden können.

Mach den Geist frei

Sie haben nicht nur die Fähigkeit, Stress abzubauen und sich zu beruhigen, sondern helfen uns auch dabei, unsere Probleme oder Probleme, die sich aus der Arbeit ergeben, zu vermeiden, ob wir wollen oder nicht. Sie zwingen uns, die Pflegetätigkeiten einzuhalten, die sie benötigen.

Wir müssen also spazieren gehen und mit ihnen spielen. Dies kann sehr vorteilhaft für unser Wohlbefinden sein, da wir noch einen Grund haben werden, auf uns selbst aufzupassen und glücklich zu sein.

Sie können gesundheitliche Probleme erkennen

Obwohl noch Studien durchgeführt werden, um zu überprüfen, ob Hunde in der Lage sind, Gesundheitsprobleme wie Krebs zu erkennen, gibt es bereits viele reale Fälle, die diese Idee unterstützen.

Laut einigen Besitzern konnten ihre Hunde sie warnen, dass sie kurz vor einer Metastasierung stehen oder Brust- oder Prostatakrebs haben. Vielleicht können diese Eckzähne menschlichen Krebs riechen. Es ist klar, dass es bereits Trainer gibt, die ihnen helfen, diese Funktion auszuführen.

Verweise

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4. Pappas S. (2013). Hundebakterien bringen potenziell vorteilhafte Artenvielfalt in die Häuser der Eigentümer, wie Studien zeigen. LiveScience.