10 BEISPIELE FÜR RESILIENZ (PERSÖNLICHE GESCHICHTEN) - GEOGRAFÍA - 2025

Hier sind 10 Beispiele für die Widerstandsfähigkeit von Menschen, die es geschafft haben, ihre Probleme zu überwinden und dank dieser Fähigkeit von ihnen zu lernen. Sie werden jeden ermutigen, die Hindernisse in seinem Leben zu überwinden und emotional stärker zu werden.

Resilienz war in den letzten Jahren durch großes Interesse der Gesellschaft gekennzeichnet und wird heute nach und nach zu einem sehr beliebten Begriff. Sicherlich hatten wir alle einen Moment in unserem Leben, der hart war und in dem wir belastbar sein mussten.

Resilienz kann als der Prozess des Umgangs mit herzzerreißenden, stressigen oder herausfordernden Lebensereignissen verstanden werden, der dem Einzelnen zusätzliche Schutz- und Bewältigungsfähigkeiten bietet als vor der Trennung, die sich aus dem Ereignis ergab.

Aus dieser Definition können wir extrahieren, dass die Person, obwohl sie in eine komplizierte Situation verwickelt ist, in der Lage ist, aus der erlebten Tragödie etwas Positives zu machen.

Beispiele für belastbare Menschen

Hier sind 10 Beispiele von Menschen, die sich aufgrund von Krankheiten, die sie überwunden haben, oder Situationen, die sie in ihrem Leben durchgemacht haben, mehr als als widerstandsfähig erwiesen haben.

1. Malala Yousafzai

Malala ist ein Mädchen pakistanischer Herkunft, das als große Verfechterin der Frauenbildung und der Rechte der Frauen bekannt ist. Als er erst 12 Jahre alt war, begann er zu bloggen, wie er heimlich zum Unterricht ging und behauptete, er habe das Recht auf eine Ausbildung.

Diese Tatsache und die Ideale, für die sie kämpft, führten dazu, dass sie 2012 von der Terroristengruppe TTP getötet werden wollte. Zum Zeitpunkt des Geschehens saß Malala in einem Schulbus, der durch das Swat-Tal fuhr Pakistan, als zwei Mitglieder der TTP sie mit einem Gewehr erschossen und sie in den Schädel und den Hals schlugen.

Später musste sie sich aufgrund der großen Verletzungen mehreren rekonstruktiven Operationen unterziehen, und sie mussten sogar eine Titanplatte in ihren Schädel und ein Hörgerät in ihr linkes Ohr einbauen.

Monate nach ihrem Mordversuch wurde sie aus dem Krankenhaus entlassen und mit der Reha fortgesetzt.

Sein Attentat hielt Malala nicht auf und sie trainierte und kämpfte weiter für das Recht der Frauen auf Bildung. 2013 wurde sie als jüngste Frau der Geschichte für den Friedensnobelpreis nominiert, da sie zu diesem Zeitpunkt erst 16 Jahre alt war. Im selben Jahr wurde sie auch mit dem Sacharow-Preis für Gedankenfreiheit ausgezeichnet.

2014 erhielt er außerdem den Koexistenzpreis von Manuel Broseta und den Friedensnobelpreis. Heute kämpft er weiter für die Rechte der Kinder und für die gleichberechtigte Bildung von Männern und Frauen.

2. Adriana Macías

Trotz der Tatsache, dass ihre Eltern immer darauf bestanden, dass sie Prothesen verwendet, wusste Adriana nie, wie sie sich an sie anpassen sollte. Die Ärzte sagten ihm immer, dass es ihm unmöglich sei, ein normales und autonomes Leben zu führen, wenn er nur mit seinen Füßen umgehen würde.

Als er die Pubertät erreichte, wurde alles schwarz, weil er in einer Welt lebte, in der jeder Waffen hatte. In diesem Alter kamen ihm viele negative Gedanken in den Sinn, so dass er nicht heiraten konnte, weil niemand nach seiner Hand fragen würde. Sie lernte sich jedoch lustig zu machen und wurde mit der großen Unterstützung ihrer Eltern eine unabhängige und autonome Frau.

Auf der anderen Seite studierte er Jura, Reden und Schreiben in der Öffentlichkeit. Seit seinem 18. Lebensjahr bereist er die Welt und hält Vorträge und Vorträge über Motivation und Verbesserung. Darüber hinaus hat er zwei Bücher geschrieben und ist aufgrund seiner Praxis bereits in der Lage, seine großen Zehen fast vollständig zu drehen, um zu schreiben, sich zu schminken, Dinge zu greifen …

Obwohl das Leben für sie keine rosige Farbe war, ist sie vollkommen glücklich, weil sie sich einen ihrer Träume erfüllt hat, Mutter zu sein und eine Familie zu haben, und das war keine Behinderung, die es wegnimmt.

3. Stephen Hawking

Aufgrund einer degenerativen Krankheit, an der er seit über dreißig Jahren leidet, ist Hawking von Kopf bis Fuß gelähmt, sodass er im Rollstuhl sitzt. Andererseits kann sie aufgrund einer Tracheotomie, die ihre Stimmbänder beschädigte, nicht über ihre Stimme kommunizieren.

Dies macht ihn zu einem völlig abhängigen Menschen in seinem Alltag. Dies hat ihn jedoch nicht daran gehindert, Physik zu studieren oder sogar zu promovieren, obwohl die Ärzte ihm nur drei Monate Zeit gaben, um für seine Krankheit zu leben.

Mit diesen Hindernissen hat er mit Hilfe der Finger einer Hand geschrieben, dass sie nur die einzigen sind, die er in seinem gesamten Körper bewegen kann, mehrere Bücher und er ist derzeit einer der anerkanntesten Wissenschaftler.

Derzeit reist er um die Welt und hält Vorträge, ist Lehrer und verheiratet. Die Kommunikation erfolgt über ein Textverarbeitungsprogramm, das in Ihren Rollstuhl integriert ist. Anstatt wie ein Opfer zu leben und sich selbst zu bemitleiden, bemühte er sich, trotz der Umstände positiv zu sein und seine Träume zu erfüllen.

4. Nuria del Saz

Sie hat Informationswissenschaften studiert und ist auch Schriftstellerin. Als sie erst 14 Jahre alt war, begann sie in den Medien bei einer Station, die sie selbst erstellt hatte. Vor Abschluss seines Studiums arbeitete er bereits für Canal Sur TV, eine Aufgabe, die er unter anderem auch mit gesellschaftlichen Zusammenkünften verband.

Sie erhielt Auszeichnungen wie eine der "Clara Campoamor" -Preise 2005 oder "Young Journalism 2006". Auch 2012 wurde sie von der Vereinigung der Menschen mit Behinderungen El Saliente de Almería ausgezeichnet.

Er hat mehrere Gedichtbände geschrieben, eines im Jahr 2006 mit dem Titel Alma Atrapada, das zweite im Jahr 2011 "Intimate Paradise" und 2013 präsentierte er ein Buch mit einem Erzählstil, A ciegas en Manhattan.

Derzeit arbeitet er weiter daran zu zeigen, dass Sehbehinderungen im Leben eines Menschen nicht entscheidend sind und dass jeder alles erreichen kann, was im Leben vorgeschlagen wird.

5. Pablo Pineda

Pablo wurde als erster Europäer mit Down-Syndrom anerkannt, der einen Universitätsabschluss, insbesondere in der Lehre, abgeschlossen hat. Derzeit ist die Karriere der Psychopädagogik beendet, eine Aktivität, die er zusammen mit anderen Aktivitäten wie Präsentation und Schauspiel, Schreiben sowie Motivationskonferenzen durchführt.

Einen Universitätsabschluss zu bekommen war für ihn nicht einfach, da er sehr hart kämpfen musste, um sein Pflichtstudium an einer öffentlichen Schule zu erreichen und sogar die High School fortzusetzen oder die Universität selbst zu betreten.

2013 veröffentlichte er ein Buch „Die Herausforderung des Lernens“, 2015 veröffentlichte er sein zweites Buch „Kinder mit besonderen Fähigkeiten: Handbuch für Eltern“. Andererseits gewann er 2009 aufgrund seiner Leistung und seines Auftritts im Film „Yo, also“ die Silberschale als bester Schauspieler beim San Sebastián Film Festival.

Derzeit widmet er sich Konferenzen mit dem alleinigen Ziel, die in der Gesellschaft bestehenden Vorurteile gegenüber Menschen mit Behinderungen abzubauen und damit auch den Respekt für sie zu erhöhen. Darüber hinaus arbeitet er bei der Adecco Foundation und hält Vorträge und führt Aufgaben zum gleichen Zweck aus.

Er zeichnet sich dadurch aus, dass er ein positiver und kämpferischer Mensch ohne Komplexe ist und stolz darauf, Down-Syndrom zu sein.

6. Albert Espinosa

Mit nur 13 Jahren musste er sich einem Osteosarkom stellen, das dazu führte, dass er ein Bein verlor und nur noch Monate zu leben hatte. Später, im Alter von 16 Jahren, mussten sie im Alter von 18 Jahren eine Lunge und einen Teil einer Leber entfernen.

Er hat 10 Jahre seines Lebens in einem Krankenhaus verbracht, was ihn zu einer großartigen Inspirationsquelle für seine Arbeiten im Allgemeinen gemacht hat. Er lebt so, als würde er morgen sterben und macht seit mehr als einem Monat keine Pläne mehr.

Derzeit arbeitet er weiterhin als Drehbuchautor und Filmregisseur, hält Vorträge und studiert sogar Medizin. Sein Hauptmotiv: "Was traurig ist, ist nicht intensiv zu leben."

7. Alison Lapper

Schon in jungen Jahren haben Ärzte erfolglos versucht, sie dazu zu bringen, künstliche Arme und Beine zu tragen, da sie sich dadurch nicht wohl fühlte und sich nicht wohl fühlte. Er kennt seine ältere Schwester nicht und verbrachte den größten Teil seiner Kindheit in einem Zentrum für Menschen mit körperlichen Behinderungen.

Ihre Jugend war sehr schwer, da sie wie andere sein wollte, aber nach und nach begann sie zu verstehen, dass sie anders war. Im Alter von 19 Jahren machte sie ihren Abschluss in Bildender Kunst, um später eine renommierte Malerin zu werden, ein Hobby, das sie seit ihrem dritten Lebensjahr nur mit Hilfe ihres Kopfes und ihres Mundes praktizierte.

Sie wurde vom Mitglied des British Empire (MBE) ausgezeichnet, das die Königin ihr selbst gegeben hat. Während ihres ganzen Lebens wurde sie immer abgelehnt und sogar ihr Partner hat sie verlassen, während sie schwanger war. Derzeit sieht sie sich jedoch als glückliche Frau mit dem Wunsch zu kämpfen, um ihre Ziele zu erreichen.

8. Piermario Morosini

Obwohl sein Leben von einer Tragödie geprägt war, hinderte es ihn nicht daran, ein großartiger Fußballspieler zu sein und einen Kampfgeist und eine unvergleichliche Lebendigkeit zu genießen. Sein Bruder nahm sich das Leben, indem er seine Mutter und seinen Vater verlor und ihn in der Obhut seiner behinderten Schwester allein ließ.

Er zeichnete sich dadurch aus, dass er trotz allem, was er erlebt hatte, ein sehr glücklicher Mensch war. Er starb im Jahr 2012 zusammengebrochen auf dem Rasen beim Spielen trotz der Versuche, ihn wiederzubeleben. Damit seine Schwester nicht allein gelassen wird, beschloss sein Freund Antonio Di Natale, sich um seine Schwester zu kümmern.

9. Beschämt

Sie wollte unabhängig sein und so entdeckte sie das Schwimmen. Es begann so sehr als Hobby, dass sie zu stundenlangem Training wurden. Dank des Pools bekam er die Kraft, sich seiner Blindheit zu stellen und nach draußen zu gehen.

Er hat 2008 bei den Paralympischen Spielen in Peking vier olympische Goldmedaillen gewonnen, bei den Weltmeisterschaften 2010 in Eindhoven vier Gold- und eine Silbermedaille, 2011 fünf Medaillen bei den Berliner Europameisterschaften und 2011 drei Medaillen bei den Paralympischen Spielen. Die Liste ist endlos. .

Er hält Vorträge über Selbstverbesserung und persönliche Motivation und schrieb sogar ein Buch. Derzeit steht er weiterhin vor neuen Herausforderungen und stellt sicher, dass seine Blindheit seinen Alltag nicht beeinflusst.

10. Mark Inglis

Aufgrund des Sturms Mark war er an einem Ort gefangen, zu dem die Retter nur schwer Zugang hatten, und wäre fast gestorben. Infolge der 14 Tage, in denen er gefangen war, verwandelten sich seine Füße in gefrorenes Fleisch, für das er seine Beine bis über die Knie schneiden musste.

Nach einer Weile legten sie ihm Prothesen an und da er nicht wusste, wie er richtig darin laufen sollte, wagte er sich den Berg hinauf. Obwohl er keine Beine hatte, war er immer noch ein Kämpfer, bis er es schließlich schaffte, den zu besteigen, der ihn 10 Jahre zuvor im Jahr 2002 beinahe getötet hätte.

Nach diesem Kunststück hat er weiter Berge bestiegen, sogar einmal wurde eine seiner Prothesen beschädigt, als er versuchte, den Himalaya zu besteigen, den er mit Mühe und Energie erreichte.

Derzeit hält er nicht nur weiter Gipfel, sondern hält auch motivierende und persönliche Verbesserungsgespräche.

Dies sind nur 10 Fälle von Widerstand, die es wert sind, erwähnt zu werden, aber Sie kennen sicherlich eine andere Geschichte einer berühmten Person oder einer nahen Person, die auch Mut gemacht hat. Würden Sie uns dies in unserem Kommentartafel erzählen?

Verweise

1. Iglesias, EB (2006). Belastbarkeit: Definition, Merkmale und Nützlichkeit des Konzepts. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 11 (3), 125-146.
2. Forés, A. & Grané, J. (2008). Die Belastbarkeit. Wachsen Sie aus Widrigkeiten.