SINN DES LEBENS UND WIE MAN ES FINDET (MIT BEISPIELEN) - ARTE - 2025

Den Sinn des Lebens zu finden, ist eine der Aufgaben, die viele Erwachsene in einem bestimmten Alter erfüllen müssen. In diesem Artikel werde ich erklären, wie Sie es finden, Ihre Motivation steigern, wieder glücklich sein und Ihr Potenzial ausschöpfen können.

Wenn Sie einen Sinn in Ihrem Leben finden, können Sie bessere Ergebnisse erzielen und vollständig leben. Menschen mit einem Zweck, der sie wirklich interessiert, sind motivierter, energischer, wachen eifriger auf und sind im Allgemeinen glücklicher.

Wenn das Leben keinen Sinn hat, kann sich eine existenzielle Krise entwickeln, weil man keinen Sinn in der Existenz sieht. Wenn diese Bedeutung jedoch gesehen wird, ist das Leben viel einfacher und erträglicher.

Wie wählt man einen authentischen Zweck?

Wenn Sie kein diktiertes Leben mehr führen möchten, ist es am besten, nach Ihren Werten zu leben und selbst einen Zweck zu wählen.

Wenn Sie weiterhin von dem leben, was die Gesellschaft und andere von Ihnen erwarten, werden Sie nicht wirklich glücklich sein, Sie werden sich demotiviert fühlen, Sie werden leben, um zu gefallen, und Sie werden Ihr Potenzial verschwenden.

Die Wahrheit ist, dass ich dir nicht sagen kann, welchen Weg du gehen sollst, das musst du wählen. Wenn ich jedoch einen Weg vorschlagen kann, dies herauszufinden:

Befreien Sie sich von all Ihren Überzeugungen, Voraussetzungen und Geselligkeit

Es ist unmöglich für Sie, den von der Gesellschaft eingeschlagenen Weg zu verlassen, wenn Sie nicht offen sind, wenn Sie nicht alles in Frage stellen, was diktiert wird.

Nehmen wir an, Sie hatten schon immer die Leidenschaft, anderen zu helfen. Dies wäre ein anderer Weg. Das erste wäre, zur Universität, zur Arbeit, zur Familie zu gehen …

In diesem Fall müssten Sie offen sein und anfangen zu glauben, dass Sie die Möglichkeit haben, Ihr Leben anderen zu helfen.

Wie wäre dein bestmögliches Leben? Was ist der Sinn meines Lebens?

Stellen Sie sich nun diese Frage: Wie würde mein bestmögliches Leben aussehen? und im Folgenden, was ist der Zweck meines Lebens?

Ich empfehle Ihnen zu schreiben; es ist emotional befreiend und hilft, Gedanken zu organisieren.

Stellen Sie sich diese Fragen so oft wie nötig. Wenn nötig, wiederholen Sie sie 100 Mal und antworten Sie 100 Mal. Wenn die Antwort Sie aufgeregt macht, sind Sie sehr nah dran oder haben eine wichtige Bedeutung für Sie gefunden.

Einen Vergleich machen

Diese Technik kann komplementär oder unabhängig von der vorherigen sein. Es wurde bei mir von einem Trainer in einem Coaching-Prozess verwendet und es gab sehr gute Ergebnisse.

Machen Sie sich in zwei Situationen ein Bild:

-Die Situation, in der Sie sich in 5 Jahren befinden, wenn Sie Ihrem aktuellen Weg folgen.

-Die Situation, in der Sie sich in 5 Jahren befinden, wenn Sie einem anderen Weg folgen.

Über welches bist du am meisten aufgeregt oder leidenschaftlich?

Beobachten Sie Ihre Leidenschaften und die Ihrer Kindheit

Sie haben sicherlich eine Leidenschaft für etwas, ob Sie sich dessen bewusst sind oder nicht.

Wenn Sie Ihrer Leidenschaft gefolgt sind und einen Sinn im Leben gefunden haben, der Sie begeistert und glücklich macht, kein Problem.

Es kann jedoch auch zwei andere Optionen geben:

- Dass du weißt, was deine Leidenschaft ist oder was du denkst, ist die entscheidende Bedeutung und du folgst ihr nicht.

In diesem Fall besteht Ihre einzige Möglichkeit darin, aus der Routine auszusteigen, Ziele zu setzen und Maßnahmen zu ergreifen.

-Dass du keine Ahnung hast, was deine Leidenschaft ist.

Meiner Meinung nach werden seit meiner Kindheit die Leidenschaften gezeigt; Kinder zeigen, was sie gut können, was sie natürlich gut können. Mit Sozialisation und Konformität lösen sich jedoch Leidenschaften auf und die Menschen betreten den diktierten Weg.

In diesem Fall können Sie sehen, was Sie leidenschaftlich macht, welche Dinge Sie natürlich und mühelos gut machen. Denken Sie auch an Ihre Kindheit; in den Dingen, die du getan hast und die dich aufgeregt haben. Kehren Sie schließlich zu Punkt 2 dieses Abschnitts zurück (Wie würde Ihr bestmögliches Leben aussehen? Was ist der Zweck meines Lebens?).

Handeln und kongruent leben

Hast du deine Leidenschaft schon gefunden, was ist dein Sinn im Leben?

Nun kommt der schwierigste Teil: Verwirklichung durch Setzen von Zielen, Durchführen von Projekten und Ergreifen von Maßnahmen.

Es wäre daher, ein kongruentes Leben zu führen.

-Ist Ihr Ziel, ein Problem zu lösen? Welches Problem ist das? Was ist dein Ziel? Was ist Ihr Projekt, um es zu lösen? Wie und wann wirst du anfangen zu schauspielern?

-Ist Ihr Ziel, einen sozialen Beitrag zu leisten? Was ist dein Ziel? Was ist dein Projekt? Wie und wann wirst du anfangen zu schauspielern?

Beispiele für Menschen mit Lebenszwecken

Verbreitet

Dies wäre diejenige, der die meisten Menschen folgen, häufig: sich an die Gesellschaft und andere anpassen, reaktiv sein (nicht proaktiv sein), nicht ihren Leidenschaften, ihrer Arbeit, ihrer Familie oder ihrem Zuhause folgen.

Lebe für andere

Ein gutes Beispiel für diesen Fall ist Mutter Teresa von Kalkutta: Mehr als 45 Jahre lang kümmerte sie sich um die Armen, Kranken, Waisen und Sterbenden und leitete gleichzeitig den Ausbau ihrer Gemeinde, zuerst in Indien und später in Indien andere Länder der Welt.

Erfolge und Abenteuer

Es gibt Menschen, die große Ambitionen haben und deren Lebensziel es ist, große Erfolge zu erzielen. Ihre Bedeutung ist es, diese zu erreichen.

Beispiele: die Gebrüder Wright, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gandhi …

Kunst und Literatur

Der Zweck und Sinn des Lebens anderer Menschen war es, Kunst zu schaffen: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes …

Probleme lösen

Die größten Vertreter von Menschen, die ihr Leben der Lösung von Problemen und dem Beitrag zur Weiterentwicklung der Menschheit gewidmet haben, sind die Wissenschaftler: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson und Crick, Pasteur, Marie Curie …

Spiritualität

Es gibt Menschen, die einfach ein spirituelles Leben führen wollen, sie hätten die Fähigkeit, etwas jenseits der physischen Sinne wahrzunehmen.

Es gibt Menschen, die einem spirituellen Leben gefolgt sind (Gandhi, Dalai Lama, Buddha, Rumi …), obwohl sie auch in die Punkte "Leben für andere" oder "Errungenschaften" versetzt werden können.

Das Gleichnis des Wurms Gibt es eine andere Bedeutung?

Ich möchte Sie etwas fragen: Was ist, wenn Sie den wahren Sinn des Lebens noch nicht kennen? Glauben Sie, dass wir alles auf der Welt wissen und die Realität sehr arrogant klingt.

Es ist jedoch ein Fehler, in den die menschliche Spezies oft geraten ist.

• Vor Galileo galt die Welt als Zentrum des Universums.
• Vor Christoph Kolumbus galt die Erde als flach.
• Vor Albert Einstein glaubte man, dass die Zeit eine konstante Variable ist (sie ist relativ).
• Vor dem ersten Flug der Gebrüder Wright glaubte man, es sei unmöglich zu fliegen.

Was wäre, wenn Sie wirklich eine falsche Vorstellung davon hätten, was Sie wissen oder was Realität ist?

Stellen Sie sich einen Regenwurm vor: Er hat nur den Tastsinn, er hat keine Vision (viel weniger Bewusstsein). Daher kann es die Realität, die wir wahrnehmen, nicht wahrnehmen.

Was wäre, wenn Sie nicht den notwendigen Sinn hätten, eine andere Realität oder den Sinn des Lebens wahrzunehmen? Für den Fall, dass es eine andere Art gibt, die wahre Realität wahrzunehmen, wäre die Bedeutung anders.

Die menschliche Spezies ist möglicherweise noch nicht ausreichend entwickelt und verfügt nicht über genügend Wissen, um eine Antwort auf die Frage zu geben, was der Sinn des Lebens ist.

Es kann auch von etwas abhängen, das außerhalb unserer Kontrolle liegt und in dem wir in einer Art Experiment leben.

Diese letzte Hypothese ist nicht paranoid und ich habe sie nicht erfunden. Die Möglichkeit, dass Sie in einer Art "Matrix" leben, in der Sie von etwas oder jemandem untersucht werden, wurde von einigen Weltklasse-Genies wie dem NASA-Wissenschaftler Rich Terrile oder dem Unternehmer Elon Musk vorgeschlagen. Ich denke, die Meinung von jemandem, der Tesla Motors oder Space X entwickeln konnte, sollte berücksichtigt werden.

Es bleiben diese Fragen. Was ist deine Meinung?

Den Sinn des Lebens lehren sie dich

Ich lasse die Option außer Acht, dass wir noch nicht den "Sinn" haben, der uns mehr sehen lässt, und kehre zum wirklichen Leben und Alltag zurück.

Wofür lebst du? Glücklich sein? Haben Sie Vergnügen? Reich sein? Haben Sie materielle Besitztümer? Wissen bekommen? Für Gott? Erfolge erzielen?

Die Antwort hängt von Ihren Werten ab, dh von den Aspekten des Lebens, denen Sie Bedeutung beimessen, von Ihren Handlungsprinzipien.

Einige Werte sind: Altruismus, Leistung, Ehrgeiz, Akzeptanz, Zugehörigkeit, Materialismus, Spiritualität, Mitgefühl, Zusammenarbeit, Beitrag, Freundlichkeit …

Diese Werte werden durch die Kultur beschrieben, in der Sie leben, Ihren Kontext innerhalb dieser Kultur - Familie, Umwelt - und Ihre Genetik.

Im Allgemeinen wird in der westlichen Kultur ein Leben geschätzt, das die folgenden Zutaten enthält: einen Job haben, ein Haus und ein Auto haben, eine Familie, ruhig und sicher leben und schließlich in den Ruhestand gehen.

Es ist das, was sie uns erzogen haben. Zumindest haben mich meine Lehrer nicht dazu erzogen, mehr Ambitionen zu haben, große Probleme zu lösen, Dinge zu erfinden, Einfluss zu nehmen, zu wissen und neugierig zu sein …

Wenn Sie erkennen, basieren diese Aspekte auf der Sozialisation der meisten Menschen. Und Sie können dieselbe Straße betreten, der alle folgen, und das Ende erreichen, ohne es praktisch zu bemerken.

Da andere "Samen" wie Ehrgeiz, Leistungswille, Neugierde oder "nicht mit dem Strom gehen" nicht gepflanzt wurden, ist es für die Menschen schwieriger, von der Strecke abzukommen.

Daher wird der Sinn des Lebens oft durch die Sozialisation bestimmt und dies ist: Arbeit, Familie, Dinge, Sicherheit.

Jeden Tag erhalte ich E-Mails von Menschen mit Motivationsproblemen. Vielleicht ist das das große Problem, das gelöst werden muss: Sie folgen einem fast diktierten Weg, der nicht dem entspricht, was sie für den Sinn des Lebens halten. Ich denke, sie sollten den Weg zu den Werten ändern, die sie haben.

Und welchen Sinn hat das Leben Ihrer Meinung nach? Ihre Meinung interessiert mich. Danke dir!