AUFDRINGLICHE GEDANKEN: URSACHEN, TYPEN UND BEHANDLUNG - ARTE - 2025

Die aufdringlichen Gedanken sind unbewusste Gedanken, die die Aufmerksamkeit stören und zu Obsessionen werden können , die schwer zu beseitigen sind. Diese unfreiwilligen Ideen oder Visionen werden häufig durch psychische Störungen wie Depressionen, Angstzustände oder Zwangsstörungen verschlimmert.

Menschen, die an keinerlei psychischen Störungen leiden, können im Laufe ihres Lebens auch aufdringliche Gedanken haben. Diese wiederkehrenden Ideen gewinnen jedoch zunehmend an klinischer Bedeutung, wenn sie zu Obsessionen werden, die das normale Leben des Einzelnen lähmen und nicht kontrolliert werden können.

In diesen Fällen können diese Gedanken Symptome schwerer psychischer Störungen sein, die einer medizinischen Behandlung bedürfen, insbesondere einer Psychotherapie oder der Einnahme von Medikamenten, die von Spezialisten verschrieben werden. Meditationspraxis könnte Ihnen auch helfen, sich dieser Art von Gedanken bewusst zu werden.

Eigenschaften

Aufdringliche Gedanken können einen inneren Ursprung haben oder durch einen äußeren Reiz verursacht werden, beispielsweise durch das Sehen eines Objekts oder durch eine vergangene Erfahrung.

Der Ursprung dieser Argumente und ihr Inhalt hängen von der psychischen Störung ab, mit der sie verbunden sind. Das häufigste Syndrom, mit dem aufdringliche Gedanken verbunden sind, ist die Zwangsstörung.

Diese Krankheit besteht aus einer Reihe von Obsessionen und Zwängen, die sich im Kopf des Einzelnen wiederholen und ihn daran hindern, normalerweise Aktivitäten auszuführen, die so einfach sind wie zur Arbeit zu gehen oder Freizeit mit Freunden oder der Familie zu verbringen.

Die Obsessionen, die bei dieser Störung auftreten, sind unwillkürliche, aufdringliche Gedanken, Bilder oder Impulse, die Angstgefühle auslösen. Andererseits können sie von Zwängen begleitet sein, wie zum Beispiel dem Verhalten des Patienten, um diese Angst zu verringern.

Diese Obsessionen haben normalerweise einen unangenehmen Inhalt, was diese Qual bei denen erzeugt, die sie leiden.

Arten von aufdringlichen Gedanken

Es gibt zwei Arten von aufdringlichen Gedanken; negativ und positiv.

Je nachdem, ob der Gedanke negativ oder positiv ist, kann der Einfluss dieser Argumente auf die Stimmung des Einzelnen variieren.

Negative aufdringliche Gedanken können Ihre Stimmung beeinträchtigen. Dies sind diejenigen, die auftreten, wenn Sie an einer psychischen Störung leiden.

Negative aufdringliche Gedanken sind solche, unter denen Menschen mit Zwangsstörungen leiden. Innerhalb dieser Ideen mit negativem Inhalt können mehrere gemeinsame Themen unterschieden werden.

Es gibt drei Hauptthemen, die aufdringliche Gedanken normalerweise enthalten: Obszönität, aggressive oder sexuelle Inhalte.

Blasphemische aufdringliche Gedanken

Die Rolle religiöser Überzeugungen ist bereits wichtig für die Entwicklung von Zwangsstörungen. Es gibt mehrere wissenschaftliche Studien, die den Einfluss eines bestimmten Glaubens auf den Verlauf dieser Krankheit analysieren.

Diese Überzeugungen können bei Patienten mit Zwangsstörungen zu Obsessionen werden.

Einige Beispiele für blasphemische aufdringliche Gedanken sind:

- obszöne Bilder von heiligen Figuren wie der Jungfrau Maria.

- Glaube irrational und ununterbrochen, dass du besessen bist.

- Angst, nicht richtig oder richtig zu handeln, gemäß den religiösen Lehren.

Aggressive aufdringliche Gedanken

Aufdringliche Gedanken können auch aggressiven Inhalt haben. Mentale Bilder treten immer wieder auf, wenn der Patient seinen Lieben oder sich selbst sowie jedem, den er in einer verletzlichen Situation auf der Straße sieht, Schaden zufügt. Zum Beispiel ein Kind oder eine ältere Person.

Einige reale Fälle sind die folgenden:

- Den Drang verspüren, einen Hund gewaltsam anzugreifen und zu töten

- Das mentale Bild haben, sich selbst oder jemanden auf die U-Bahn-Gleise zu werfen

- Den Drang verspüren, einem Kind oder jemandem Schaden zuzufügen, den die betroffene Person für schwächer hält als sie.

Aufdringliche sexuelle Gedanken

Sie sind ein häufiges Symptom bei Patienten mit Zwangsstörungen.

Echte Beispiele für aufdringliche sexuelle Gedanken:

-Das wiederkehrende mentale Bild unnatürlicher sexueller Handlungen. Zum Beispiel Zoophilie oder Inzest.

- Angst vor einer Abweichung vom von der Gesellschaft akzeptierten sexuellen Verhalten oder vor einem sexuellen Verbrechen wie Vergewaltigung.

- Erleben Sie obszöne Bilder oder expliziten Sex mit Fremden

Psychische Störungen, die mit aufdringlichen Gedanken verbunden sind

Aufdringliche Gedanken können neben Zwangsstörungen auch im Verlauf anderer psychischer Erkrankungen oder nach traumatischen Erlebnissen auftreten.

Zum Beispiel können Menschen mit Depressionen immer wieder Selbstmordgedanken haben. Obwohl sie in diesem Fall gefährlicher sind, da der Patient sie in der Realität ausführen kann.

Menschen mit Angstzuständen können eine übermäßige Besessenheit mit ihrem eigenen Tod und der Angst erleben, dass sie jeden Moment zu ihnen kommen werden.

Menschen mit PTBS haben auch unfreiwillige mentale Bilder. In diesem Fall beziehen sie sich normalerweise auf Traumata oder frühere Erfahrungen.

Frauen mit postpartalen Depressionen verspüren möglicherweise auch den Drang, ihre Kleinen verletzen zu wollen.

Schließlich zeigt eine Studie von Thorsteinsdottir und anderen, die 2016 in der Zeitschrift Psychooncology veröffentlicht wurde, dass negative aufdringliche Gedanken bei Menschen auftreten können, die gerade erfahren haben, dass bei ihnen Krebs diagnostiziert wurde.

Insbesondere konzentriert sich diese Forschung auf Prostatakrebs, aber es ist nicht überraschend, dass diese Art von unfreiwilligen Ideen mit anderen traumatischen Nachrichten auftauchen.

Behandlung

Aufdringliche Gedanken werden ähnlich wie Zwangsstörungen behandelt. Dies besteht aus einer Kombination von Medikamenten zur Wiederaufnahmehemmung (Antidepressiva und Anxiolytika) und Psychotherapie.

Psychotherapie sollte aufdringliche Gedanken nicht hemmen, da Studien gezeigt haben, dass die Unterdrückung von Gedanken kontraproduktiv ist.

In diesem Sinne führte eine Gruppe von Forschern des Instituts für Experimentelle Psychologie der Universität Maastricht eine Analyse mit Menschen durch, die unter besorgniserregenden Gedanken leiden.

Es wurde gezeigt, dass die Entfernung dieser Substanzen kurzfristige Auswirkungen hat, die Symptome jedoch über einen längeren Zeitraum verschlimmert.

Die laut der International Obsessive Compulsive Disorder Foundation am weitesten verbreitete und effektivste Methode ist die Prävention von Exposition und Reaktion. Durch diese Technik setzt der Therapeut den Patienten den Gedanken, Bildern oder Situationen aus, die ihn besessen und quälen, so dass er lernt, sie zu kontrollieren, ohne sich zwanghaft zu verhalten.

Es ist notwendig, sich diesen unfreiwilligen Ideen zu stellen, die bei den Betroffenen Angst verursachen, um sie effektiv behandeln zu können.

Verweise

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