WIE MAN EINEM DROGENABHÄNGIGEN HILFT: 10 WICHTIGE TIPPS - ARTE - 2025

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie einem Drogenabhängigen helfen können , gebe ich Ihnen in diesem Artikel 10 Tipps, wie Sie handeln und was das Wichtigste ist, was Sie tun können. Einen Freund, ein Familienmitglied oder einen geliebten Menschen mit einem Drogenmissbrauchs- oder Drogenabhängigkeitsproblem zu haben, ist eine komplexe Situation, die jedoch gelöst werden kann.

Das erste und wichtigste zu wissen ist, dass ein Drogenabhängiger abhängig ist; Ihr Gehirn ist an bestimmte Substanzen angepasst und wenn Sie sie nicht haben, reagiert es. Wenn Sie die Substanz nicht konsumieren, fühlen Sie sich unwohl, und um wieder zu Wohlbefinden oder Normalität zurückzukehren, müssen Sie konsumieren.

Wenn zum Beispiel jemand kokainabhängig ist, fühlt er sich nach mehreren Stunden ohne Konsum unwohl und muss wieder konsumieren, um wieder normal zu werden. Je süchtiger eine Person ist, desto mehr muss sie konsumieren, um sich normal zu fühlen, und noch mehr, um Freude zu empfinden.

Daher hat eine drogenabhängige Person ein echtes Problem und braucht Hilfe, um daraus herauszukommen. Nicht nur Willenskraft, sondern auch soziale und professionelle Unterstützung.

Tipps, um jemandem zu helfen, der Drogen nimmt

1-Suchen Sie nach Informationen

Manchmal ist es schwierig zu sagen, ob eine Person Drogen nimmt oder nicht. Wenn Sie verbrannte Blätter, Löffel, Spritzen, Rohre oder Aluminiumfolienstücke finden, können dies Anzeichen für den Gebrauch verschiedener Medikamente sein.

Andere Symptome, die auf einen problematischen Substanzgebrauch hinweisen können, sind:

Plötzliche Stimmungsschwankungen

Aufgabe, Inaktivität.

Schlafstörungen

Aufregung, Nervosität.

Erhöhte Ausgaben, Verlust von Besitztümern.

Rote Augen, erweiterte oder verengte Pupillen.

Häufige Nasenbluten

Suchen Sie nach detaillierten Informationen zu den Anzeichen und Symptomen des Drogenkonsums, um festzustellen, ob Ihr Freund, Familienmitglied oder Partner tatsächlich Drogen konsumiert. Beobachten Sie ihr Verhalten einige Tage oder Wochen lang genau, um festzustellen, ob wirklich ein Problem vorliegt.

Es kann hilfreich sein, mit anderen Familienmitgliedern oder Freunden über Ihren Verdacht zu sprechen, sich direkt an diese Person zu wenden, die Sie lieben (ich erkläre Ihnen später, wie es geht), oder einen Fachmann mit Kenntnissen über Drogenmissbrauch zu konsultieren, um eine Meinung zu erhalten objektiv über diese Situation.

2-Versuchen Sie, das Problem richtig einzuschätzen

Sie fragen sich vielleicht, ob diese Person, die Ihnen so lieb ist, wirklich ein Problem mit Alkohol oder anderen Drogen hat oder ob Sie tatsächlich ein Drama übertreiben und erfinden, in dem es keines gibt.

Wenn Sie feststellen, dass diese Person Probleme in familiären Beziehungen, in der Beziehung, bei der Arbeit, mit dem Studium hat oder sich in einer schwierigen wirtschaftlichen Situation befindet, wenn sie Probleme mit dem Gesetz hatte oder ein geringes Selbstwertgefühl hat, dann übertreiben Sie nicht: Der Drogenkonsum wird zu einem ernsthaften Problem, das sich negativ auf Ihr Leben auswirken kann.

3-Warten Sie nicht, bis sich das Problem verschlimmert

Viele Bücher, Magazine und Filme zeigen Situationen, in denen der Drogenabhängige tatsächlich den Tiefpunkt erreicht, bevor er Hilfe aus seinem Problem herausholt.

Dies ist jedoch ein Mythos. Sie sollten nicht warten, bis die Situation furchtbar ernst ist, bevor Sie dem Drogenabhängigen helfen können. Untersuchungen zeigen, dass eine frühzeitige Erkennung des Problems und eine frühzeitige Behandlung die beste Lösung sind.

Früherkennung und frühzeitige Behandlung bedeuten, dass Sie nicht darauf warten müssen, dass eine Person die Schule verlässt, einen Job verliert, ein ernstes Gesundheitsproblem hat oder aufgrund ihrer Handlungssucht und ihrer Hilfe von ihrer Familie getrennt ist. Sie müssen bei den ersten Symptomen Hilfe anbieten.

Menschen erholen sich tendenziell schneller, wenn sie frühzeitig Hilfe und Behandlung erhalten.

4-Warten Sie nicht, bis ich um Hilfe bitte

Diese Strategie ist sehr gefährlich. Viele Drogenabhängige suchen keine Hilfe, bis ihre Sucht zu einem wirklich ernsten Problem geworden ist.

Wollen Sie wirklich sehen, wie dieser geliebte Mensch seinen Job verliert, einen Verkehrsunfall erleidet oder seine Gesundheit ruiniert? Wenn Sie nicht selbst um Hilfe bitten, wird sich die Sucht weiter verschlechtern, und auch die unmittelbare Umgebung des Drogenabhängigen wird stark leiden.

Sie können nicht leugnen, dass es ein Problem gibt. Sie müssen sich dieser Situation stellen und Ihrem geliebten Menschen helfen, Drogen aufzugeben, bevor der Gebrauch sein Leben und auch das seiner Familie ruiniert.

Wenn die Situation eintritt, in der Sie alles versucht haben und Ihrem geliebten Menschen nicht geholfen werden kann, müssen Sie die Entscheidung treffen, diese Beziehung aufrechtzuerhalten oder nicht, falls sie Ihnen schadet.

5-Finden Sie Unterstützung für sich

Um einem Drogenabhängigen zu helfen, müssen Sie zunächst eine große emotionale Stabilität, viel Ruhe und einen durchsetzungsfähigen Kommunikationsstil haben, da Sie mit Ablehnungen, Argumenten, Bedrohungen, Krisen und verschiedenen Rückfällen konfrontiert sind.

Bitten Sie um Unterstützung durch Psychotherapie oder Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder von Abhängigen. Dort finden Sie Hilfe für sich selbst und Tools, mit denen Sie Ihren Angehörigen helfen können, das Problem des Drogenkonsums zu überwinden.

6-Sprechen Sie klar und ruhig

Möglicherweise haben Sie Angst, ein Gespräch mit der Person aufzunehmen, der Sie helfen möchten. Sie können befürchten, dass das Gespräch zu einem Streit, einer gewalttätigen Szene oder einer hastigen Entscheidung führt, das Haus oder die Schule zu verlassen.

Ein ruhiges, ruhiges Gespräch ohne Vorwürfe, Beleidigungen oder Schuldzuweisungen kann jedoch eine sehr lohnende Erfahrung sein.

Vielleicht hat der Drogenabhängige noch nicht bemerkt, dass sein Verhalten problematisch ist, dass es sein Leben und die Menschen in seiner nahen Umgebung negativ beeinflusst.

Um mit dem Süchtigen über sein Problem zu sprechen und dass das Gespräch ein positives Ergebnis hat, denken Sie daran:

• Sie sollten kein Gespräch beginnen, wenn die Person, der Sie helfen möchten (oder Sie), unter dem Einfluss von Alkohol oder anderen Drogen steht. Drogen können das logische Denken beeinträchtigen und eine Person ungeduldig, wütend oder schuldig machen. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Ihre Impulse zu kontrollieren, und Sie können irrational oder gewalttätig handeln.
• Stellen Sie eine Zeit für das Gespräch ein, in der Sie beide genügend Zeit haben, um ohne Unterbrechung zu sprechen. Die Idee ist ein Dialog, dh ein Gedankenaustausch, in dem Sie Ihre Besorgnis über dieses Thema zum Ausdruck bringen und die andere Person ihre Meinung dazu äußern wird.
• Beginnen Sie das Gespräch, indem Sie erklären, dass Sie sich wegen Ihrer Zuneigung zu ihnen Sorgen um die Situation machen. Betonen Sie die Idee, dass diese Sorge um ihr Wohlergehen der Hauptgrund für dieses Gespräch ist.
• Erklären Sie deutlich, welche Verhaltensweisen Sie betreffen, welche Einstellungen negative Auswirkungen auf sein Leben in Bezug auf den fortgesetzten Konsum von Alkohol oder anderen Drogen haben. Zum Beispiel Verspätungen bei der Arbeit, Probleme beim Studium, Vernachlässigung der Körperpflege usw.
• Hör zu, was er dir zu sagen hat. Stellen Sie sich nicht als Opfer dieser Situation dar und beschuldigen Sie nicht die andere Person, urteilen Sie nicht oder machen Sie kein Adjektiv.
• Wenn Ihr Angehöriger bestreitet, dass es ein Problem gibt, sagen Sie ihm, dass Sie in Zukunft noch einmal darüber sprechen möchten. Ihr Ziel ist es nicht, ihn davon zu überzeugen, dass er ein Drogenproblem hat, sondern ihn wissen zu lassen, dass Sie glauben, dass es eines gibt, und dass Sie sich Sorgen über sein Verhalten und seine negativen Folgen machen.
• Erwarten Sie keine sofortige Änderung der Einstellung. Dies ist möglicherweise das erste Mal, dass Ihr geliebter Mensch über dieses Problem nachdenkt.

Experten empfehlen, dass Sie jedes Mal, wenn Sie mit dem Süchtigen sprechen, dieselbe Botschaft wiederholen: „Ich sorge mich um Sie, weil ich Sie liebe, und ich möchte, dass Sie Hilfe suchen, um aus diesem Problem herauszukommen, dieser Situation, die nicht nur Sie, sondern auch Sie betrifft die Menschen, die dich lieben “.

7-Messungen durchführen

Wenn sich die Situation verschlechtert, können Sie Maßnahmen ergreifen. Aber sobald Sie ihm sagen, was Sie vorhaben, müssen Sie überzeugt sein, dass Sie Ihre Aussagen einhalten, es sollten nicht nur Bedrohungen sein.

Zum Beispiel können Sie dem Drogenabhängigen mitteilen, dass er nicht in die Wohnung darf, wenn er unter dem Einfluss von Drogen steht. Oder dass Sie ihm nicht mehr Geld geben, bis er beschließt, professionelle Hilfe zu suchen, um die Verwendung einzustellen.

Sie müssen sich an das halten, was Sie zu dem Brief sagen, da sonst Ihre Worte an Glaubwürdigkeit verlieren. Darüber hinaus ist es gut, dass der Süchtige die negativen Folgen seines Verhaltens bemerkt.

Wenn Sie ihn schützen oder ihm bestimmte Einstellungen erlauben, sind diese Konsequenzen weniger spürbar und helfen ihm nicht, sich der Schwere des Problems bewusst zu werden.

8-Suche und biete mögliche Behandlungen an

Wenn das Wort Behandlung erwähnt wird, können Sie sich eine verlängerte Zulassung zur Entgiftung vorstellen.

Obwohl dies eine häufige Option ist, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten, die auf die unterschiedlichen physischen, psychischen, sozialen und emotionalen Umstände des Süchtigen zugeschnitten sind.

Die für jeden Fall am besten geeignete Behandlung hängt auch von der Schwere des Problems ab.

Suchen Sie in Ihrer Umgebung nach den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für Drogenabhängigkeitsfälle, um Ihren Angehörigen im nächsten Gespräch konkrete Hilfe anbieten zu können.

9-Organisieren Sie eine Intervention

Wenn sich eine Gruppe von Menschen in der Nähe des Süchtigen mit ihm trifft, um über den Drogenkonsum zu sprechen, spricht man von einer Intervention. Sie können zum Beispiel Familie, Mitarbeiter oder Freunde sein.

Alle Menschen sollten ruhig über die spezifischen Verhaltensweisen sprechen, die sie beunruhigen.

Sich dem Süchtigen in einer Gruppe zu stellen, kann größere Auswirkungen haben. Die Intervention kann von jedem zur gleichen Zeit am gleichen Ort oder an verschiedenen Tagen über ein paar Wochen durchgeführt werden.

Wichtig ist es, dem Süchtigen klar zu erklären, welche besorgniserregenden Einstellungen es gibt, und den Moment zu nutzen, um eine Telefonnummer oder eine Adresse eines Fachmanns in der Region oder eines Rehabilitationszentrums anzubieten, in dem er Hilfe suchen kann.

10-erwarten Sie keine magischen Ergebnisse

Sucht ist eine chronische Krankheit und kann daher kontrolliert werden. Die Heilung erfordert einen langen Prozess.

Rückfälle sind daher normal. Das Aufhören von Drogen ist ein langer und schwieriger Weg, aber nicht unmöglich. Erwarten Sie keine schnellen Ergebnisse und Rückfälle schrecken Sie nicht ab.

Es kann eine schwierige Aufgabe sein, einem geliebten Menschen mit einem Drogenproblem Hilfe, Liebe und Unterstützung anzubieten.

Befolgen Sie diese Tipps, geben Sie Ihr Bestes und fühlen Sie sich nicht schuldig.

Wenn Sie dieser Person helfen können, die Sie so sehr lieben, begrüßen Sie, aber wenn sie beschließt, ihre Krankheit fortzusetzen, haben Sie zumindest alles getan, um ihm zu helfen.

Und was machst du, um jemandem zu helfen, der süchtig ist?