ARTEN VON PHOBIEN UND IHRE BEDEUTUNG - ARTE - 2026

Eine Phobie ist eine Art Angststörung, die sich in einer sehr starken und irrationalen Angst vor etwas äußert, das tatsächlich keine oder nur eine geringe Gefahr darstellt. Die Definition von Phobie kann "eine anhaltende und irrationale Angst vor einem bestimmten Objekt, einer bestimmten Aktivität oder Situation sein, die zu dem Wunsch führt, sie zu vermeiden".

Die Arten von Phobien werden nach dem gefürchteten Objekt / Umstand / Erfahrung klassifiziert, so dass jeder existierende seinen Namen hat. Einige sind nicht sehr selten, weil die meisten Menschen normalerweise keine Angst vor dem Objekt haben, das die Person mit Phobie befürchtet.

Der Begriff "spezifische Phobie" bedeutet, dass die Angst nicht allgemein, sondern spezifisch für ein bestimmtes Objekt ist. Zum Beispiel kann eine Person eine Höhenphobie haben, aber keine Hundephobie.

Menschen, die an einer Art phobischer Störung leiden, haben schnellen Herzschlag, Schwitzen, Atemnot, Zittern und ein starkes Fluchtbedürfnis, wenn sie mit der Situation oder dem Gegenstand ihrer Phobie konfrontiert werden.

Es gibt verschiedene Erklärungen, warum sich Phobien entwickeln, einschließlich Evolutions- und Verhaltenstheorien. Unabhängig von der Ursache sind Phobien behandelbare Zustände, die mit kognitiven und verhaltenstherapeutischen Techniken minimiert und sogar beseitigt werden können.

Liste der häufigsten Arten spezifischer Phobien

Einfache oder spezifische Phobien sind irrationale Ängste, die mit sehr spezifischen Dingen zusammenhängen, wie der Anwesenheit bestimmter Tiere, der Flugangst oder der Höhenangst.

Es sollte klargestellt werden, dass es bei einer Phobie nicht die normale Unruhe oder Angst ist, die die meisten Menschen in bestimmten Situationen empfinden, sondern eine unkontrollierbare Angst, die von Symptomen wie Tachykardie und Zittern begleitet wird.

Einige der häufigsten Phobien.

Hier einige Beispiele für die häufigsten und seltensten spezifischen Phobien:

Glossophobie

Glossophobie ist die Angst vor öffentlichen Reden und ist sehr verbreitet. Es wird angenommen, dass die Menschen mehr Angst vor öffentlichen Reden haben als vor dem Tod.

Es kann sich in der Kindheit manifestieren, und es wird geschätzt, dass bis zu 75 Prozent der Menschen diese Angst bis zu einem gewissen Grad haben.

Arachnophobie

Arachnophobie ist eine sehr häufige Art von Angst. Es wird angenommen, dass diese Phobie Frauen stärker betrifft als Männer. Der Anblick einer Spinne kann eine Angstreaktion auslösen, aber in einigen Fällen kann nur das Bild eines Spinnentiers oder der Gedanke an eine Spinne zu Gefühlen überwältigender Angst und Panik führen.

Trypophobie

Trypophobie ist die Angst vor Löchern oder Löchern in der Haut oder anderen Gegenständen. Biologische Abneigung und kulturell erlernte Ängste sind die Hauptursachen.

Während diese Angst für "normale" Menschen irrational erscheint, kann der bloße Anblick oder Gedanke an Löcher eine Panikattacke für die darunter leidende Person auslösen.

Blutphobie oder Hämatophobie

Viele Menschen leiden unter solchen Ängsten, die mit Injektionen, Wunden, Blutabnahmen usw. zusammenhängen.

Diese Phobie ist normalerweise mit einer signifikanten vasovagalen Reaktion verbunden, mit einem Blutdruckabfall und einer Ohnmacht, wenn die Person Blut sieht oder sich einem medizinischen Eingriff unterziehen muss.

Misophobie

Misophobie ist die übermäßige Angst vor Keimen und Schmutz, die zu extremer Reinigung oder zwanghaftem Händewaschen führen kann.

In einigen Fällen kann diese Phobie mit einer Zwangsstörung zusammenhängen.

Ophidiophobie

Die Angst vor Schlangen ist weit verbreitet und wird auf evolutionäre Ursachen, persönliche Erfahrungen oder kulturelle Einflüsse zurückgeführt.

Einige schlagen vor, dass unsere Vorfahren, die solche Gefahren vermieden haben, eher überleben, da Schlangen manchmal giftig sind.

Höhenphobie oder Akrophobie

Es heißt Akrophobie, und es ist kein einfacher Schwindel, sondern eine intensive Angst, die in alltäglichen Situationen auftreten kann, wie wenn man sich von einem Balkon lehnt, die Landschaft von einem hohen Standpunkt aus betrachtet oder einfach am Rand der Terrasse sitzt .

Kynophobie oder Phobie von Hunden

Kinophobie ist mit bestimmten persönlichen Erfahrungen verbunden, z. B. wenn ein Hund in seiner Kindheit gebissen wird. Solche Ereignisse können sehr traumatisch sein und zu Angstreaktionen führen, die bis ins Erwachsenenalter andauern.

Nyktophobie

Nyktophobie ist die Angst vor der Dunkelheit und eine der häufigsten Ängste vor der Kindheit. Diese Phobie wird durch die Wahrnehmung des Gehirns verursacht, was im Dunkeln passieren könnte.

Emetophobie

Emetophobie ist die Angst vor Erbrechen. Erbrechen Phobie kann eine behindernde Erkrankung sein, die das Leben derer, die damit kämpfen, stark einschränkt.

Diese spezifische Phobie kann auch Unterkategorien dessen umfassen, was Angst verursacht, einschließlich Angst vor Erbrechen in der Öffentlichkeit, Angst vor Erbrechen, Angst vor Erbrechen oder Angst vor Übelkeit.

Aichmophobie

Aicmophobia ist die Angst vor scharfen Dingen wie Stiften, Nadeln, Messern …

Atelophobie

Atelophobie ist die Angst, etwas nicht richtig zu machen oder nicht gut genug zu sein. Einfach gesagt, es ist eine Angst vor Unvollkommenheit. Menschen, die an dieser psychischen Störung leiden, können oft depressiv sein, wenn ihre wahrgenommenen Erwartungen nicht der Realität entsprechen.

Philophobie

Philphobie ist die Angst, sich zu verlieben oder emotional zu binden. Es entwickelt sich im Allgemeinen, wenn eine Person in der Vergangenheit emotionalen Turbulenzen im Zusammenhang mit Liebe ausgesetzt war.

Es beeinträchtigt die Lebensqualität und treibt die Menschen vom Engagement ab. Der schlimmste Aspekt der Angst, verliebt zu sein, ist, dass die Person dadurch einsam bleibt.

Entomophobie

Entomophobie ist eine spezifische Phobie, die durch eine übermäßige oder unrealistische Angst vor einer oder mehreren Arten von Insekten gekennzeichnet ist und vom DSM-5 als Phobie eingestuft wird.

Klaustrophobie

Im Zweifelsfall ist Klaustrophobie eine der bekanntesten Phobien. Diejenigen, die darunter leiden, haben Angst, wenn sie sich in geschlossenen Räumen befinden, wie zum Beispiel einem Aufzug, der U-Bahn oder einem Tunnel. Schätzungen zufolge leiden zwischen 2% und 5% der Bevölkerung an dieser Phobie.

Aerophobie

Fühlst du einen Knoten in deinem Bauch, wenn du in ein Flugzeug steigen musst, es aber trotzdem tust? Sie haben also keine Aerophobie, obwohl dies auch eine der häufigsten Phobien ist. Menschen mit Aerophobie können nicht einmal an eine Flugreise denken, ohne Angstsymptome zu zeigen.

Wenn sie aus irgendeinem Grund zum Fliegen gezwungen werden, können Monate vor der Reise Ängste und Ängste auftreten, und für manche Menschen ist es unmöglich, eine Flugreise direkt zu unternehmen, da Angst sie vollständig lähmt.

Agoraphobie

Im Gegensatz zur Klaustrophobie ist Agoraphobie der Terror, im Freien zu bleiben. Agoraphobe Menschen verlassen das Haus wenig, weil sie sich außerhalb des Hauses nicht sicher fühlen.

Oft haben diejenigen, die an dieser Krankheit leiden, Angst vor überfüllten Orten, offenen Orten wie dem Feld oder einem Platz, oder sie haben Angst, allein zu sein und keine Hilfe zu erhalten, wenn sie diese brauchen.

Einige Menschen mit Agoraphobie haben möglicherweise ein Gefühl der Unwirklichkeit in Bezug auf ihren Körper oder die Umgebung, in der sie sich befinden, wenn sie sich in einer der Situationen befinden, die die Phobie verursachen.

Wie bei den anderen Arten von Phobie variiert die Intensität der Symptome von Person zu Person und kann leicht, mittelschwer oder schwer sein.

Brontophobie

Die Phobie hängt mit Naturphänomenen wie Blitzen, Stürmen, Winden, Abgründen oder tiefen Gewässern zusammen.

Bei einigen Menschen ist die Brontophobie so ausgeprägt, dass sie das Haus nicht verlassen oder zur Arbeit gehen, wenn die Wettervorhersage nicht ihren Erwartungen entspricht.

Es ist eine Erkrankung, die normalerweise in der Kindheit beginnt und wie andere Phobien mit Medikamenten und Psychotherapie behandelt werden kann.

Coulrophobie

Coulrophobia ist die Angst vor Clowns. Viele Menschen entwickeln diese Angst in der Kindheit, obwohl sie auch im Erwachsenenalter auftreten kann. Clowns werden in den Medien oft genauso schlecht dargestellt wie im Film "It" oder im wirklichen Leben, wie es beim Serienmörder John Wayne Gacy der Fall war.

Thanatophobie

Thanatophobie ist die Angst vor dem Tod, die bei unserer Spezies natürlich und instinktiv ist. Es gibt jedoch auch eine irrationale Angst vor den Toten, vor dem Tod und allem, was damit zusammenhängt.

Nekrophobie

Nekrophobie ist die Angst vor dem Tod oder vor toten Dingen. Es ist eine sehr häufige Angst, besonders nach dem Verlust eines geliebten Menschen. Es ist eine Art Abwehrmechanismus des Geistes. Aufgrund der Unsicherheit im Zusammenhang mit dem Tod und der damit verbundenen großen Komponente des Glaubens kann es sehr schwierig sein, diese Phobie zu überwinden.

Sozial-Phobie

Es ist eine anhaltende und irrationale Angst vor sozialen Situationen wie Treffen oder Partys. Im Allgemeinen befürchten Menschen, die unter dieser Phobie leiden, im Rahmen dieser sozialen Situationen von anderen Menschen beobachtet und beurteilt zu werden.

Oft beginnt die soziale Phobie in der Jugend, die von den überfürsorglichen Eltern und dem Mangel an Möglichkeiten für sozialen Kontakt bevorzugt wird.

Menschen mit dieser Erkrankung fühlen sich in alltäglichen sozialen Situationen sehr ängstlich und schüchtern, sorgen sich viele Tage vor dem geplanten Tag um eine Veranstaltung, an der sie teilnehmen müssen, und fürchten, in der Öffentlichkeit zu essen, zu trinken oder zu sprechen.

Diese Phobie beeinträchtigt häufig die normale Entwicklung des Lebens einer Person, beeinträchtigt die schulischen Aktivitäten, die Arbeit und verursacht große Schwierigkeiten, Freunde zu finden und zu halten.

Schulphobie

Schulphobie ist aufgrund ihrer Beziehung zur schulischen Leistung von hoher Relevanz. Einige Kinder haben große Angst, wenn sie zur Schule gehen, aufgrund eines bestimmten Aspekts des Schulkontexts, und deshalb wird gesagt, dass sie an dieser Art von Phobie leiden.

Es kann aufgrund von Beziehungsproblemen mit Lehrern, mit anderen Kindern oder aufgrund von Problemen mit dem eigenen Aussehen, Angst vor Ablehnung usw. auftreten.

Das Kind zieht sich sehr langsam an oder isst nicht, wenn es sich auf den Schulbesuch vorbereitet, weigert sich rundweg, schreit und weint oder besucht in einigen Fällen das Klassenzimmer, betritt es aber nicht. Aus physischer Sicht kann es zu starkem Schwitzen, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, hoher Muskelspannung und Schwindel oder Ohnmacht kommen.

Wenn sie nicht behandelt werden, bleiben Phobien ein Leben lang bestehen, da es sich um chronische Erkrankungen handelt. Die meisten Menschen verbessern sich mit geeigneten Medikamenten, Psychotherapie oder beidem.

Andere weniger häufige spezifische Phobien

Astrophobie : Angst vor den Himmelssternen.

Hydrophobie : Angst vor Wasser.

Astraphobie : Angst, Opfer eines Blitzes zu werden. Dies gilt auch für Personen mit irrationaler Angst vor Donner, Sturm oder Blitzschlag.

Anthropophobie : Angst vor Menschen oder sozialen Beziehungen. Es ist ein Subtyp der sozialen Phobie.

Automatonophobie : übertriebene Angst vor dem, was ein Lebewesen verkörpert (Puppen, Stofftiere, Statuen, Puppen und andere Gegenstände, normalerweise leblos).

Bakteriophobie : Angst vor Bakterien, Keimen und deren Folgen.

Kakophobie : irrationale Angst vor allem, was als hässlich gilt (Menschen, Gegenstände, Tiere usw.).

Chronophobie : Angst vor dem Lauf der Zeit.

Dendrophobie : irrationale Angst vor Bäumen und ihren charakteristischen Elementen (Zweige, Blätter, Wurzeln, Laub usw.).

Echinophobie : Angst vor Pferden.

Gynophobie : Angst und Abneigung gegen Frauen. Es ist eine Phobie, die normalerweise nur Männer betrifft.

Gamophobie : Angst vor Ehe oder Engagement als Paar.

Hypopotomonstrosesquipedaliophobia : Angst vor der Aussprache langer und / oder komplizierter Wörter.

Locquiphobia : Angst vor Geburt oder Geburt. Es ist auch als Tocophobia bekannt.

Mikrophobie : Angst vor kleinen oder kleinen Dingen.

Nekrophobie : Angst vor dem Tod, den Toten oder Elementen im Zusammenhang mit der Möglichkeit des Sterbens (z. B. Krankheiten).

Fettleibigkeit : Angst vor Übergewicht , Fett oder Gewichtszunahme. Nicht zu verwechseln mit Gordofobie (Ablehnung, keine Angst vor fetten Menschen).

Oktophobie : irrationale Angst vor Zahl 8.

Ornithophobie : Angst vor Vögeln.

Philematophobie : Angst vor Küssen jeglicher Art.

Podophobie : Angst vor Füßen, auch vor eigenen.

Pyrophobie : extreme Angst vor Feuer.

Soziophobie : Angst, vom sozialen Umfeld abgelehnt oder negativ beurteilt zu werden. Es tritt normalerweise bei Jugendlichen auf.

Venustraphobie : Angst vor attraktiven und schönen Frauen.

Zoophobie : Angst vor Tieren. Es hat viele Subphobien (Arachnophobie, Ophidiophobie, Zynophobie usw.).

Fremdenfeindlichkeit : Ablehnung des Ausländers.