FREIE ASSOZIATION: GESCHICHTE, METHODE UND WIE ES FUNKTIONIERT - PSYCHOLOGIE - 2025

Die freie Assoziation ist in der Regel eine von Sigmund Freud gegründete Denkschule der Psychoanalyse. Es wird trotz seiner Antike noch heute von Psychoanalytikern verwendet, da es bei Patienten unbewusste Inhalte hervorruft, insbesondere wenn sie Schwierigkeiten haben, verdrängte Gedanken in Worte zu fassen.

Freud entdeckte, dass die Symptome eines Patienten durch verschiedene Ursachen, Erinnerungen und unbewusste Erfahrungen überbestimmt waren. Er entdeckte auch, dass die bloße Äußerung solcher traumatischer Erinnerungen das Symptom nur linderte, aber die Krankheit nicht heilen konnte.

Freie Assoziation besteht darin, dass der Patient alles sagt, was ihm in den Sinn kommt, ohne zu versuchen, es in irgendeiner Weise zu filtern. Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Sagen Sie, was mir in jedem Wort einfällt, das ich erwähne." Der Patient müsste antworten, was ihm in den Sinn kommt, wenn er verschiedene Wörter wie "Kindheit", "Schule", "Spiel", "Liebe" usw. sagt.

Dem Patienten wird eine sichere und intime Umgebung zugesichert, in der er ohne Hemmungen sagen kann, was er will. Der Therapeut versichert ihm wiederum, dass alles, was er sagt, für die Analyse nützlich sein wird.

Wie funktioniert der freie Verein?

Der Patient gerät in eine Art "Falle", indem er glaubt, dass das, was er sagt, nicht mit seinen Problemen zusammenhängt, wenn in Wirklichkeit das Gegenteil eintritt: Was er sagt, hängt eng mit seinen Problemen zusammen, nur dass er es aufgrund der Verbindung nicht erkennen kann zwischen dem, was er sagt und dem, was er fühlt, wird unterdrückt.

Dies geschieht, weil das psychische Material mehrdimensional ist: Es ist als ein Netzwerk von Erinnerungen in verschiedenen Dimensionen angeordnet. Die „freien“ Assoziationen beziehen sich tatsächlich auf mehrere Szenen (meistens traumatisch), die sich auf das Symptom beziehen, dh es ist überbestimmt.

Obwohl das, was der Patient sagt, zunächst verrückt klingt, kann er schließlich über das Problem selbst sprechen. Er neigt dazu, das Problem zu "umgehen", was zeigt, dass der Widerstand konzentrisch ist und dass das Problem in eine Vielzahl von Erinnerungen und Affekten verwoben ist.

Innerhalb dieser Widerstände befinden sich die Abwehrmechanismen, die die Vergesslichkeit des unbewussten Inhalts oder Gedächtnisses schützen und versuchen, den Patienten daran zu hindern, sich zu erinnern oder zu sagen, was ihn schlecht fühlen lässt.

Die kathartische Methode funktioniert nicht mehr, da es nicht darum geht, dass der Patient seine Erinnerungen entlüftet oder wiedererlebt, um sie auf andere Weise zu lösen. Bei dieser neuen Methode ist es wichtig, in Worte fassen zu können, was bis dahin nicht ausgesprochen werden konnte.

Mit der Eingabe dieser Inhalte auf der symbolischen Ebene (dh auf der Ebene der Wörter) kann der Patient an unendliche Möglichkeiten denken, zu sagen, was er denkt oder fühlt, und daher an unendliche Möglichkeiten, auch seine eigenen Erinnerungen zu interpretieren und mach sie zu einem Teil deiner Lebensgeschichte.

Geschichte der freien Vereinigung

Freud arbeitete zu Beginn seiner Karriere mit Josef Breuer zusammen und führte Studien zur Hysterie durch. Er war stark von den Entwicklungen des französischen Neurologen Jean-Martin Charcot beeinflusst und begann, mit Hypnose als einer Technik innerhalb der kathartischen Methode zu experimentieren, die darin bestand, Trauma und schmerzhafte Erinnerungen durch das Wort freizusetzen.

Diese Technik bestand darin, eine Person in einen veränderten Bewusstseinszustand in der Nähe des Schlafes zu bringen, so dass sie auf Reize des Experimentators reagiert. Es wurde verwendet, um Informationen zu stehlen, die der Patient im Wachzustand nicht geben konnte.

Ihr Ziel war es, die Patienten dazu zu bringen, das Trauma, für das sie neurotische Symptome entwickelt hatten, erneut zu erleben, da die Patienten durch Hypnotisierung ihr Bewusstsein "verbreiterten".

Die Patienten erlebten eine Abreaktion, sie reproduzierten Eindrücke, die zum Zeitpunkt ihrer Erfahrung nicht verarbeitet werden konnten. Dies ermöglichte es ihnen, unübertragbare Affekte in Worte zu fassen und die pathogene Kraft von Erinnerungen zu beseitigen.

Sigmund Freud

Freud hatte jedoch Schwierigkeiten, seine Patienten hypnotisieren zu lassen. Er kommt zu dem Schluss, dass nicht jeder dazu neigt, in diesen Zustand zu fallen, und erkennt an, dass er kein guter Hypnotiseur ist. Auf der Suche nach einer Alternative entwickelt er die Methode des Vorschlags.

Ähnlich wie bei der Hypnose bestand diese Methode darin, leicht auf den Kopf des Patienten zu drücken, was das Abrufen unbewusster Gedanken und Erinnerungen sowie die Fähigkeit ermöglichte, sie durch das Wort auszusprechen.

Mit Anregungen stieß Freud auf eine Gegenkraft zum Auftreten unbewusster Erinnerungen, auf Widerstand. Nur wenn besiegt, konnten Erinnerungen erscheinen. Er kommt zu dem Schluss, dass die Kraft, die sich widersetzt, mit der repressiven Kraft in Beziehung gesetzt werden muss.

Als er feststellte, dass die entstandenen Erinnerungen nicht direkt mit dem Symptom des Patienten zusammenhängen, beschloss Freud erneut, diese Technik aufzugeben. So entwickelt er die Methode der freien Assoziation.

Was passiert, wenn Sie sich frei verbinden?

In freier Assoziation wirken dieselben Kräfte, die unsere Träume hervorbringen, dh die Mechanismen der Verdichtung und Verdrängung.

Kondensation

Kondensation ist der Mechanismus, durch den in einem einzigen Inhalt Affekte und Erinnerungen von verschiedenen Orten aus zusammenlaufen, aber eine assoziative Verbindung zwischen allen aufrechterhalten. Was im Verein gesagt wird, enthält verdichtete unbewusste Inhalte. Der Inhalt ist daher nur auf den ersten Blick überflüssig.

Verschiebung

Verschiebung ist der Mechanismus, durch den der Effekt einer Darstellung gelöst wird, um mit einer ursprünglich nicht sehr intensiven Darstellung verknüpft zu werden. Diese Darstellung unterhält eine assoziative Verbindung mit der ersten.

Dieser Mechanismus kann beobachtet werden, wenn das Subjekt traumatische Erinnerungen oder Gedanken erwähnt und sie als ihm fremd empfindet, während es möglicherweise Schwierigkeiten hat, über scheinbar alltägliche oder weltliche Probleme zu sprechen.

Beide Kräfte sind eng miteinander verbunden und arbeiten zusammen. Somit hat ein Gedächtnis mehrere Effekte, die sich aufgrund der unterschiedlichen affektiven Verschiebungen von anderen Erinnerungen verdichten, was dazu führt, dass dieses erste Gedächtnis andere so stark verdichtet, wie sie in der assoziativen Kette verknüpft werden können.

Freie Assoziationsmethode (vom Analysten)

Diese Methode wurde zusammen mit der neuen gleichnamigen Technik geboren. Während der Patient sagt, was ihm in den Sinn kommt, ohne Zensur anzuwenden oder sich zu weigern, etwas zu sagen, bleibt der Analytiker in einem Zustand schwebender Aufmerksamkeit.

In diesem Zustand legt der Analytiker auch seine eigenen unbewussten Widerstände und vorbewussten Vorurteile beiseite, so dass er keinen Inhalt einem anderen vorzieht. Es ist ein Kontrapunkt zu der Arbeit des Patienten im therapeutischen Raum.

Auf diese Weise ermöglicht der Analytiker seinem Unbewussten, das Netzwerk von Verbindungen zwischen Affekten und Erinnerungen, das der Patient sagt, auf quasi inkohärente Weise zu verweben, so dass die Kommunikation zwischen beiden von unbewusst zu unbewusst erfolgt.

Der Patient gibt dem Analytiker einen Diskurs, wobei bestimmte unbewusste Verbindungen zu dem hergestellt werden, was für ihn schmerzhaft ist. Der Analytiker seinerseits nutzt sein eigenes Unbewusstes, um diesen Diskurs zu interpretieren und die unbewussten Zusammenhänge aufzuklären, die der Patient für sich selbst nicht erkennen kann.

Indem der Analytiker zu einer Interpretation seiner Rede zurückkehrt, kann der Patient diese verdrängten Inhalte bewusst machen und sie daher so überarbeiten, dass sie seine Psyche nicht mehr stören.

Da der Inhalt in Worte gefasst wurde, bietet der Analytiker eine Interpretation dessen, was der Patient gesagt hat. Es wird Ihnen zunächst fremd erscheinen, aber es wird eine kontinuierliche Überarbeitung dieser Erinnerungen und Affekte auslösen, so dass es Teil Ihres Bewusstseins wird und seinen traumatischen Charakter verliert.

Andere Verwendungen der freien Assoziation

Obwohl diese Technik im klinischen Bereich mit einem therapeutischen Zweck geboren wurde, erregte die Tatsache, eine „einfache“ Art zu sein, das Unbewusste zu manifestieren, bald das Interesse von Charakteren außerhalb der Psychoanalyse und folglich die Ausweitung dieser Technik auf andere Bereiche und für andere Zwecke.

Seine Verwendung wurde besonders im künstlerischen Bereich populär, wobei Künstler wie Salvador Dalí es verwendeten, um originelle Ideen hervorzurufen, und ohne die Zensur, sich an die künstlerischen Moden und Erwartungen der Zeit anzupassen.

Salvador Dalí war einer der größten Vertreter des Surrealismus, ein künstlerischer Trend, der sich darauf konzentrierte, das Irrationale und Unbewusste als wesentliche Elemente der Kunst zu bewerten. Es ist nicht verwunderlich, dass sie auch einige ihrer Techniken übernommen haben, die in ihrem Inhalt eng mit der Psychoanalyse verbunden sind.

Innerhalb dieser Strömung war freie Assoziation als Automatismus bekannt. Die Dichter widmeten sich dem Schreiben aller Sätze, Gefühle oder Gedanken, die ihnen einfielen, ohne auf Reim oder Metrik zu achten, und respektierten nur ihre Vorstellungskraft und ihr assoziatives Abendessen.

Auf dem Gebiet der Malerei war der Vorschlag ähnlich: Der Maler musste auf die leere Leinwand schauen und sich von seiner Fantasie mitreißen lassen, ohne auf Vorurteile über Technik oder Stil zu achten.

Das Unbewusste spiegelt sich in der scheinbar Absurdität surrealistischer Themen wider, da Träume und ihre Produktionen gemalt werden. Sie haben keine Logik und reagieren meistens nicht auf reale Objekte.

André Bretón, ein weiterer großer Vertreter des Surrealismus, nutzte die freie Assoziation, um durch seine Kunst eine Verbindung zwischen bewusster und unbewusster Realität auszudrücken, sie näher zu bringen und sie als nicht so verschieden voneinander zu zeigen.

Fazit

Freie Assoziation war das Ergebnis des Bedürfnisses Freuds, eine Alternative zu den Einschränkungen zu finden, die Hypnose und Suggestion ihm brachten. Als er seine theoretischen Entwicklungen vorantrieb, reichte die kathartische Methode als Form der Erforschung des Unbewussten nicht aus, was sich änderte, als er die Methode der freien Assoziation übernahm.

Derzeit wird die Methode von Psychoanalytikern auf der ganzen Welt praktisch unverändert angewendet. Dies liegt an seiner großen Wirksamkeit bei der Anregung, unbewusste Inhalte in Worte zu fassen.

Wenn Sie mehr über Ihr eigenes Unbewusstes erfahren möchten, können Sie den Test selbst durchführen: Nehmen Sie eine leere Seite und schreiben Sie das erste, was Ihnen in den Sinn kommt. Je länger Sie dies tun, desto tiefer wird der Inhalt.

Verweise

1. Breuer, J. und Freud, S .: Studien zur Hysterie, Amorrortu Editores (AE), Band II, Buenos Aires, 1976.
2. Freud, S.: Die Interpretation von Träumen, AE, XII, idem.
3. Freud, S .: Anmerkung zum Konzept des Unbewussten in der Psychoanalyse, AE, XII, idem.
4. Freud, S .: Abwehrneuropsychosen, AE, III, idem.
5. Freud, S .: Neue Punkte zu Abwehrneuropsychosen, idem.
6. Freud, S.: Projekt der Psychologie für Neurologen, AE, I, idem.
7. Freud, S.: Die Interpretation von Träumen, AE, V, idem.