21 FOLGEN VON DEPRESSIONEN BEI KINDERN UND ERWACHSENEN - ARTE - 2024

Die häufigsten und häufigsten Folgen von Depressionen sind allgemeine Gesundheitsprobleme, Somatisierung, Selbstmord, Angstzustände, Verlust des Selbstwertgefühls, Apathie, Obsessionen, Isolation, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf.

Depressionen sind derzeit ein vorrangiges Problem der öffentlichen Gesundheit und ihre Symptome und Auswirkungen können nicht nur für alle Betroffenen, sondern auch für ihre Umgebung sehr schädlich sein. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit 350 Millionen Menschen davon betroffen.

Wir sagen, dass eine Person an Depressionen leidet, wenn diese Gefühle in ihr tägliches Leben eingreifen und Schmerzen sowohl in sich selbst als auch in den Menschen um sie herum verursachen, die ihnen am nächsten stehen. Aus diesem Grund müssen Menschen, die darunter leiden, behandelt werden, um sich zu verbessern.

Was sind die Folgen einer Depression?

Sobald wir die Hauptsymptome einer Depression gesehen haben, werden wir uns mit den Konsequenzen befassen, die sie normalerweise für Menschen haben, die darunter leiden. Diese werden an den Grad der Depression sowie an das Temperament und die Persönlichkeit der Person angepasst:

1- Organische Probleme

Menschen, die im Allgemeinen darunter leiden, können Verdauungsprobleme wie Geschwüre, Leberprobleme, Darmstörungen, krebsartige Manifestationen, schwerwiegende degenerative Zustände, unglückliche Infektionen, Allergien, Druckschwankungen, Verschlimmerung bestehender Probleme und Verschleiß aufweisen.

2- Somatisierung

Es kann auch zu einer Somatisierung kommen, die wir unter den auftretenden körperlichen Symptomen verstehen, die ihren Ursprung in psychologischen Faktoren haben.

3- Selbstmord

Selbstmord tritt direkt oder indirekt auf. Im ersten Fall wird der Mensch sein Leben bewusst beenden, während im zweiten Fall aufgrund der Folgen einer Depression sein Leben mit der Zeit verblassen wird.

Die Konsequenzen, die wir zuvor gezeigt haben, sind normalerweise in den schwerwiegendsten Fällen von Depressionen gegeben. In jedem Fall berauben Menschen, die unter diesem Grad leiden, nicht, geistige Veränderungen wie die folgenden darzustellen:

4- Verursacht Angst

In eine wahre emotionale Leere eingetaucht zu sein, ohne die Kraft zu haben, ohne Hilfe herauszukommen, verursacht endlose Qualen in der Person.

5- Erzeugt Verhaltensstörungen

Andererseits kann es auch das Verhalten der Person, die darunter leidet, negativ verändern, was dazu führt, dass sie anfälliger als normal oder sogar für Obsessionen ist.

6- Freche Reaktionen

Eine andere Konsequenz ist, auf seltsame Weise auf das zu reagieren, was in Ihrem Alltag passiert. Entweder in Gesprächen mit anderen Menschen oder sogar in normalen Situationen.

7- Es verursacht emotionale, finanzielle und soziale Fehler

Dies ist möglicherweise eines der bekanntesten, da es viele Beispiele für Menschen gibt, die aufgrund ihrer großen Depression ihr Unternehmen bankrott gemacht haben oder sogar mit ihrem Partner und ihren Freunden Schluss machen mussten.

8- Beeinträchtigt das Selbstwertgefühl erheblich

Das Selbstwertgefühl als eine Säule des Wohlbefindens einer Person bei Menschen mit Depressionen ist stark betroffen, daher muss es mit professioneller Hilfe neu entwickelt und geschaffen werden.

9- Es kann Obsessionen oder Wahnsinn erzeugen

Je nach Person wird er von verschiedenen Objekten oder Handlungen besessen sein und sogar Dinge sehen, die es nicht gibt.

10- verursacht Apathie

Apathie ist in der Lage, die darunter leidende Person ohne Motivation zur Durchführung von Aktivitäten zurückzulassen.

11- Anfälligkeit

Menschen mit Depressionen neigen dazu, Dinge leichter als andere falsch zu verstehen. Das heißt, sie können häufiger belästigt werden als andere, die es nicht haben.

12- Flucht aus der Realität

Weil sie mit ihrem Leben nicht zufrieden sind und kein Selbstwertgefühl oder keine offensichtliche oder bewusste Motivation zum Leben haben, neigen sie dazu, sich ihrer Realität zu entziehen.

13- Es wirkt sich auf Körper und Geist aus

Wie wir in diesem Artikel gesehen haben, kann eine Depression den Geist und den Körper einer Person trüben, was dazu führt, dass sie nicht richtig funktioniert.

14- Sie kämpfen nicht

Diese Menschen brauchen einen Fachmann, der ihnen hilft, mit den am besten geeigneten Werkzeugen zu kämpfen und aus der Depression herauszukommen, da es für sie selbst sehr schwierig ist, dies zu tun.

15- Zum Fehler ziehen

Es ist eine Tatsache, dass wir, wenn wir an Depressionen leiden, in allen Aspekten unseres Lebens einen Fehler machen werden. Daher ist es notwendig, dass so schnell wie möglich die Hilfe eines Fachmanns in Anspruch genommen wird.

16- Müdigkeit

Menschen mit Depressionen sind extrem müde und können ihre täglichen Aktivitäten nicht ohne Hilfe ausführen. Obwohl sie körperlich stark zu sein scheinen, werden sie tatsächlich konsumiert.

17- Einsamkeit

All diese Konsequenzen führen dazu, dass sich die Person sehr einsam fühlt oder die Gesellschaft von niemandem genießen möchte. Für ihre eigene körperliche Unversehrtheit müssen wir jedoch immer bei ihr sein.

18- Gleichgültigkeit der Liebe

Offensichtlich werden Sie nicht neugierig sein oder mit einer anderen Person zusammen sein wollen, denn um mit einer Person zusammen zu sein, müssen Sie zuerst emotional und körperlich gesund sein.

19- Bitterkeit

Sie zeichnen sich auch dadurch aus, dass sie für alles, was sie tun, Gefühle der Frustration und Entmutigung zeigen.

20- Tragen Sie den Körper

Aufgrund der Anhäufung von körperlichen und geistigen Problemen leidet der Körper unter erheblichem Verschleiß, der dazu führt, dass sich die Person müde fühlt und nicht die Kraft hat, sich täglich zu stellen.

21- Erzeugt schlechte Laune und Reizbarkeit

Menschen, die an Depressionen leiden, weil sie mit ihrem Leben nicht glücklich sind und sich nicht gut fühlen, sind oft dadurch gekennzeichnet, dass sie extrem gereizt und schlecht gelaunt sind.

Wie bei den Symptomen hängen auch die Folgen von der Person ab, sodass nicht alle, die darunter leiden, dasselbe zeigen.

Wie können wir das in unserem täglichen Leben verhindern?

Sobald wir sowohl seine Symptome als auch seine möglichen Folgen gesehen haben, müssen wir uns fragen, wie wir sein Auftreten verhindern können oder wie wir kontrollieren können, dass es nicht auftritt. Hier sind einige Tipps, um das tägliche Auftreten zu vermeiden:

Mach neue Aktivitäten

Ein guter Weg, um positive Emotionen zu erzeugen und sich zu verbessern, besteht darin, ständig neue Aktivitäten durchzuführen. Auf diese Weise vermeiden Sie Langeweile und sind aktiv und voller Energie.

Mit Freunden ausgehen

Zu Hause zu bleiben ist nicht immer eine gute Option, da es für manche Menschen eine Tortur sein kann, eingesperrt zu bleiben und nur täglich zu arbeiten, ohne mit jemandem außerhalb der Arbeit zu interagieren. Daher wird empfohlen, von Zeit zu Zeit mit Ihren Freunden auszugehen, um sich zu entspannen und Stress abzubauen.

Pass auf

Ein wichtiger Punkt, der hilft, Depressionen vorzubeugen, ist, auf sich selbst aufzupassen und sich selbst zu lieben. Daher ist es nichts Falsches, auf Ihren Körper und die Art und Weise zu achten, wie Sie sich anziehen und verwöhnen, da dies Ihnen hilft, sich besser zu fühlen.

Mit der Familie sein

Ein weiterer sehr nützlicher Weg, um Depressionen vorzubeugen, besteht darin, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen. Sie lieben Sie und verehren Sie und können Ihnen mit ihrer bedingungslosen Unterstützung bei allem helfen, was Sie brauchen.

Werden Sie sich negativer Gefühle bewusst

Obwohl wir es nicht mögen, ist unser Alltag voller Ereignisse oder Situationen, die wir nicht sehr gemocht haben. Wir müssen jedoch zugeben, dass dies Teil des Lebens ist und dass nicht immer alles so wird, wie wir es wollen. Wir müssen uns der negativen Gedanken bewusst sein, die sie in uns erzeugen, und versuchen, nicht an sie zu denken.

Denken Sie an das Gute, das Ihnen jeden Tag passiert

Ein guter Weg, um diese negativen Gedanken zu beseitigen, besteht darin, sich an all die guten Dinge zu erinnern, die uns am Ende des Tages passiert sind, und zu analysieren, wie wir uns gefühlt haben. Dies wird uns helfen, glücklich zu sein.

Sport

Ein guter Weg, um Stress abzubauen und uns zu beruhigen sowie positive Emotionen zu erzeugen, ist Sport zu treiben.

Was sind deine Symptome?

Nicht jeder, der an Depressionen leidet, hat die Symptome, die wir unten sehen werden. Je nach Person können Dauer und Häufigkeit variieren:

• Eine Vielzahl negativer Gefühle wie Traurigkeit, Angst oder Leere . Auch Hoffnungslosigkeit und Pessimismus sowie Schuld, Wertlosigkeit und Hilflosigkeit. Normalerweise können wir anhand dieser Symptome erkennen, dass eine Person an Depressionen leidet, da diese am häufigsten und bekanntesten sind.
• Reizbarkeit und Unruhe. Ein weiteres Symptom kann sein, dass sie im Alltag extrem gereizt oder unruhig sind.
• Verlust des Interesses an zuvor durchgeführten Aktivitäten, einschließlich Geschlechtsverkehr. Aufgrund der Gefühle, die diese Menschen haben, wollen sie keine Aktivitäten ausführen, die sie früher mit Freude und Motivation gemacht haben.
• Mangel an Energie und Müdigkeit. Manche Menschen mit Depressionen machen keine Aktivitäten, weil ihnen die Motivation dazu fehlt, weil sie keine Energie haben oder weil sie nur daran denken, wenn sie darüber nachdenken.
• Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, sich Details zu merken und Entscheidungen zu treffen . Menschen mit dieser Störung können sich nicht richtig konzentrieren, um irgendeine Aktivität auszuführen, da sie aufgrund ihres mentalen und emotionalen Zustands nicht klar denken können.
• Schlaflosigkeit, zu frühes Aufwachen oder zu viel Schlaf . Manchmal haben sie keinen Grund, früh aufzustehen, deshalb schlafen sie lieber bis spät in den Tag. Obwohl sie auch aufgrund der Beschwerden, unter denen sie leiden, möglicherweise nicht einmal schlafen oder sehr früh aufstehen.
• Übermäßig essen oder den Appetit verlieren . Abhängig von der Person und ihrem Temperament und ihrer Persönlichkeit können sie übermäßig essen oder nicht. Dies kann in den schwersten Fällen andere Störungen wie Essen auslösen.
• Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche . In den extremsten Fällen können wir feststellen, dass Menschen ihr Leben beenden wollen, da sie darin keinen Sinn sehen, weshalb es so wichtig ist, bei Depressionen in den Händen eines Profis zu sein.
• Schließlich können sie auch anhaltende Schmerzen wie Kopfschmerzen, Koliken oder Verdauungsprobleme aufweisen. Es kann einige Zeit dauern, bis diese verschwinden oder nicht, selbst wenn Sie Medikamente einnehmen.

Verweise

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