15 GESUNDHEITLICHE VORTEILE VON ALOE VERA - ECONOMÍA - 2024

Die Vorteile von Aloe Vera oder Aloe sind zahlreich: Sie hat heilende Eigenschaften für das Haar, verbessert Akne und hilft sogar beim Abnehmen. Sie wird in den letzten Jahren häufig als "Wunderpflanze" bezeichnet wissenschaftliche Studien über seine Eigenschaften.

Aloe - auch bekannt als Aloe Vera - besteht zu 96% aus Wasser, einigen organischen und anorganischen Verbindungen, einer Proteinart, die 18 der 20 im Körper vorkommenden Aminosäuren und schließlich die Vitamine A, B, enthält. C und E. Ein weiterer Teil der verwendeten Aloe-Pflanze ist "SAP", eine gelbe Flüssigkeit, die an der Haut in der Pflanze haftet.

Sein unglaubliches Potenzial reicht von seiner Wirksamkeit bei dermatologischen Erkrankungen bis hin zu einem möglichen Verbündeten gegen Krebs. Für etwas im alten Ägypten war es als "die Pflanze der Unsterblichkeit" bekannt.

Historische Fakten über Aloe Vera

Die ältesten Aufzeichnungen über die Verwendung von Aloe Vera beim Menschen finden sich im Ebers Papyrus (ägyptischer medizinischer Papyrus) aus dem 16. Jahrhundert v. Chr. Und sie nannten ihn "die Pflanze der Unsterblichkeit".

Diese Pflanze wird seit vielen Jahrhunderten in China, Japan, Indien, Griechenland, Ägypten, Mexiko und Japan therapeutisch eingesetzt. Cleopatra und Nofretete, zwei Königinnen Ägyptens, verwendeten Aloe Vera, um ihre Haut weich zu halten.

In der Zeit Alexanders des Großen verwendeten Soldaten es, um ihre Wunden zu heilen. Dioscorides (40-90 n. Chr.), Ein griechischer Arzt, erwähnte die therapeutischen Eigenschaften von Aloe Vera in "De Mataria Medica", einer 5-bändigen Enzyklopädie von Arzneimitteln und pflanzlichen Arzneimitteln. Es wurde mehr als 1.500 Jahre lang viel gelesen.

Gaius Plinius der Zweite (23-79 n. Chr.), Besser bekannt als Plinius der Ältere, ein römischer Autor, Naturforscher und Philosoph, erwähnte die therapeutischen Vorteile der Aloe in "Natural History", einer frühen Enzyklopädie, die seit dem Römischen Reich überlebt hat.

Gesunde Eigenschaften von Aloe Vera

Schützt die Haut vor Sonnenschäden

Eine Studie des Instituts für Chemie der Universität von Sao Paulo, Brasilien, bestätigte die bemerkenswerte Schutzfähigkeit von Aloe Vera gegen Zelltod durch UVA-Strahlen, was sie zu einem hervorragenden Kandidaten als Ergänzung für schützende dermatologische Formulierungen macht.

Lindert Sodbrennen

Ein Artikel, der 2010 von der Zeitschrift "Alternative and Complementary Therapies" veröffentlicht wurde, schlägt vor, dass der Verzehr von 1 bis 3 Unzen (30-90 Gramm) Aloe-Gel vor den Mahlzeiten die Schwere der gastroösophagealen Refluxkrankheit verringern könnte ( GERD), eine Verdauungsstörung, die häufig zu Sodbrennen führt.

Erleichtert die Verdauung

Es wurden viele Studien zu den Vorteilen von Aloe bei der Erleichterung der Verdauung veröffentlicht. Die Mayo-Klinik in Rochester, Minnesota, empfiehlt die Anwendung zur Linderung von Verstopfung, jedoch in Maßen, da die Dosis 0,04 bis 0,17 g Trockensaft nicht überschreiten sollte.

Verbündeter gegen Brustkrebs

Eine Veröffentlichung des Department of Life Sciences der National Chung Hsing University, Taiwan, zeigte die therapeutischen Eigenschaften von Aloe Vera bei der Verlangsamung des Wachstums von Brustkrebs. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um dies zu sichern.

Brennen Sie Erleichterung

Ein Team von plastischen Chirurgen aus der Abteilung für plastische Chirurgie des Nishtar-Krankenhauses in Multan, Pakistan, führte eine Studie durch, um die Wirksamkeit von Aloe Vera-Gel bei der Heilung und Linderung von Schmerzen bei Verbrennungswunden zweiten Grades zu überprüfen, und kam zu dem Schluss, dass es sich um eine Creme handelt hochwirksam bei der Heilung dieser Verletzungen.

Vorteile bei Zahnbehandlungen

Eine Studie der Abteilung für Kinderzahnheilkunde und präventive Zahnheilkunde der Dentaluniversität von Tamil Nadu, Indien, stellt sicher, dass Aloe Vera eine wichtige Rolle in der Zahnheilkunde als Zusatz bei der Behandlung von Lichen planus, oraler submukosaler Fibrose, rezidivierender aphthöser Stomatitis, spielen kann. Alveolarosteitis, Parodontitis, unter anderen Bedingungen.

Alternative zu Mundwasser und Zahnpasta

Das Public Health Department für Zahnmedizin in Lansdowne, Indien, führte eine Studie über die Verwendung von Aloe als Mundwasser durch. Die Ergebnisse zeigten, dass es bei der Reduzierung von Plaque wirksam war und auch keine Nebenwirkungen nachgewiesen wurden.

Andererseits berichtete eine in General Dentistry veröffentlichte Studie, dass Aloe in Zahngelen bei der Bekämpfung von Hohlräumen genauso wirksam ist wie Zahnpasta.

Hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Aufgrund der Wassermenge, die die Pflanze speichert, und in Kombination mit ihren speziellen Verbindungen ist Aloe als Feuchtigkeitscreme für die Haut wirksam. Dies wurde durch eine Studie von Dal'Belo et al. Im Jahr 2006 bestätigt.

Hält Obst und Gemüse frisch

Von der University of Cambridge veröffentlichte Untersuchungen zeigten, dass die Aloe-Vera-Beschichtung das Wachstum vieler Arten schädlicher Bakterien in Gemüse blockiert.

Ähnliche Ergebnisse wurden auch in einer Studie mit Äpfeln gefunden, was bedeutet, dass Aloe Vera Gel dazu beiträgt, Obst und Gemüse frisch zu halten, was den Bedarf an gefährlichen Chemikalien zur Verlängerung der Haltbarkeit von Produkten decken könnte.

Schützt die Haut vor Schäden durch Strahlentherapie

Eine von der Universität von Neapel, Italien, durchgeführte Studie bestätigte die Wirksamkeit von fünf topischen Cremes beim Schutz der Haut von Patienten, die eine Strahlentherapie erhalten.

Während sechs Wochen wurden die Teilnehmer einer Bewertung unterzogen, und alle Feuchtigkeitscremes in der Studie waren wirksam, einschließlich derjenigen, die Aloe Vera enthielten.

Verbessert den Herpeszustand auf der Haut

Laut der University of Maryland deuten Hinweise darauf hin, dass Aloe Vera Gel die Symptome von Herpes genitalis und einigen Hauterkrankungen wie Psoriasis verbessern kann.

Erleichterung bei Angina pectoris

In einer Studie von Agarwal aus dem Jahr 1985 wurden Verbesserungen nach zweiwöchiger Anwendung eines Aloe-Vera-Gels in Kombination mit Samenbrot festgestellt.

Nützlich zur Behandlung von Akne

Ein Team der Abteilung für Dermatologie an der medizinischen Fakultät der Mazandaran University of Medical Sciences in Sari, Iran, führte eine Studie durch, um festzustellen, ob eine Kombinationstherapie mit natürlichen Präparaten wie Aloe Vera bei der Behandlung und Reduzierung der Haut wirksam sein kann häufige Akne.

Sie kamen zu dem Schluss, dass die Anwendungen gut vertragen und signifikant wirksam waren.

Wirksam für die Wundheilung

Eine von Dermatol Surg Oncol im Jahr 1990 durchgeführte Untersuchung ergab, dass die Wundheilung bei Anwendung von Aloe Vera etwa 72 Stunden schneller ist als bei einem Standardgel.

Laut dem Autor ist diese Beschleunigung der Wundheilung wichtig, um die bakterielle Kontamination, die nachfolgende Keloidbildung und / oder Pigmentveränderungen zu verringern.

Verlängert das Leben von Krebspatienten

Die Abteilung für Radioonkologie des San Gerardo-Krankenhauses in Mailand, Italien, führte eine Studie mit Patienten mit unbehandelbaren metastasierten soliden Tumoren durch, um festzustellen, ob die gleichzeitige Verabreichung von Aloe Vera und Zirbeldrüsen-Indol-Melatonin (MLT) die therapeutischen Ergebnisse verbessern kann.

Die Studie umfasste 50 Patienten mit Lungenkrebs, Tumoren des Magen-Darm-Trakts, Brustkrebs oder Hirn-Glioblastom.

Die 1-Jahres-Überlebensrate war bei Patienten, die mit MLT und Aloe Vera behandelt wurden, signifikant höher. Daher legt diese vorläufige Studie nahe, dass diese Behandlung zumindest im Hinblick auf die Stabilisierung der Krankheit und das Überleben therapeutische Vorteile bringen kann.

Kontraindikationen

Aloe Vera scheint sicher zu sein und wurde bisher in den meisten Studien gut vertragen. Es gibt jedoch Kontraindikationen, die berücksichtigt werden müssen.

Allergie

Die Verwendung von Aloe-Vera-Präparaten sollte bei Personen mit bekannten Allergien gegen Pflanzen der Lilienfamilie (Knoblauch, Zwiebel und Tulpen) vermieden werden.

Schwangerschaft

Die Verwendung von Aloe als Abführmittel während der Schwangerschaft kann potenzielle teratogene und toxikologische Auswirkungen auf den Embryo und den Fötus haben.

Nierenerkrankung oder

Die Langzeitanwendung von Aloe wurde mit wässrigem Durchfall in Verbindung gebracht, der zu einem Ungleichgewicht des Elektrolyten führt. Berichten zufolge kann ein erhöhter Kaliumverlust zu einer Hypokaliämie führen. Daher ist es bei Patienten mit Nieren- oder Herzerkrankungen in der Vorgeschichte kontraindiziert.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es gibt einen klinischen Fall einer 35-jährigen Frau, die während der Operation aufgrund einer möglichen Wechselwirkung mit Aloe Vera und Sevofluran 5 Liter Blut verloren hat.

Es gibt auch andere Wechselwirkungen, die gefährlich sein können. Konsultieren Sie daher immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Dosierung

Externe Verwendung

• Bei Verbrennungen : reines Gel aus dem Inneren von reiner Aloe oder Zubereitungen, die 10% -70% inneres Gel enthalten. Es muss durch Pasteurisierung bei 75-80 ° C für weniger als 3 Minuten stabilisiert und dreimal täglich auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
• Bei seborrhoischer Dermatitis : 30% Aloe Vera in einer hydrophilen Emulsion zweimal täglich auf der betroffenen Stelle.
• Bei Psoriasis und Herpes genitalis : Hydrophile Creme mit 0,5% Aloe-Gel dreimal täglich auf der betroffenen Stelle.

Interne Benutzung

• Behandlung von Diabetes und Angina pectoris : 100 mg frisches inneres Gel täglich oder 1 Esslöffel zweimal täglich.
• Bei Colitis ulcerosa und Reizdarmsyndrom : Eine Dosis von 25-50 ml 95% igem Gel aus dem Inneren der Aloe Vera wird dreimal täglich empfohlen.

Wie man Aloe Vera für den Gebrauch schneidet

Verwenden Sie ein scharfes Messer, um ein Blatt aus der Pflanze an der Basis in Bodennähe zu ziehen. Wählen Sie besser eine der äußeren Folien aus, da diese die höchste Menge an Gel enthalten.

Schneiden Sie mit dem Messer vorsichtig die dornigen Kanten vom Ende der Klinge ab. Wenn Sie das gesamte Gel aus dem Blatt verwenden, wickeln Sie das verbleibende Blatt in eine Plastiktüte und lagern Sie es im Kühlschrank, bis Sie es wieder benötigen.

Wie man Aloe Vera Saft trinkt

Der natürliche Geschmack von Aloe ist so bitter, dass Sie ihn nicht alleine trinken können. Die Lösung besteht darin, Gelstücke zu nehmen und sie mit einem anderen Obst- oder Gemüsesaft zu mischen, der vorzugsweise süß ist, und dann Honig und etwas Zitrone hinzuzufügen.