14 GESUNDHEITLICHE VORTEILE EINER KATZE - ARTE - 2025

Die Vorteile einer Katze für die körperliche und geistige Gesundheit bestehen darin, Stress und Angst abzubauen, Schlaganfälle zu verhindern, das Immunsystem zu verbessern, den Blutdruck zu senken, den Cholesterinspiegel zu senken und andere, die ich weiter unten erläutern werde.

Denken Sie daran, eine Katze zu bekommen? Dieses Tier ist eines der häufigsten im Haushalt. Im Allgemeinen sind sie ruhig, sanftmütig und liebevoll (nicht immer), obwohl sie Sie von Zeit zu Zeit mit ihren scharfen Nägeln zerstören können.

Obwohl Katzen normalerweise unabhängig sind und manchmal nicht gerne begleitet werden, sind sie auch liebevoll und ihre Gesellschaft kann therapeutische Wirkungen haben. Es besteht kein Zweifel, dass eine Katze als Haustier eine der besten Möglichkeiten ist, unsere Gesundheit zu stärken.

14 Vorteile des Lebens mit einer Katze

1- Reduzieren Sie Stress und Angst

Durch das Genießen einer schönen Katze verringern sich unser Stress- und Angstlevel und es kommt zu einer Reihe chemischer Reaktionen als Beruhigungsmittel in unserem Körper.

Sie können versuchen, sie zu streicheln, um zu sehen, wie Ihre Angst aufhört, sich aufzubauen. Schnurren ist eine effektive Methode, um Stress abzubauen.

"Es gibt Menschen, die sich zutiefst unwohl fühlen oder sich in einem Stresszustand befinden, in dem schädliche Chemikalien das Immunsystem negativ beeinflussen", sagt Blair Justice, Professor für Psychologie an der Universität der School of Public Health.

Diese Studie bestätigt, dass ein Haustier das Ausmaß an Stress und Angst bestimmen kann, das wir haben, und überprüft die direkte Beziehung zwischen schädlichen Chemikalien und einem Haustier in unserer Obhut.

Ebenso nehmen Seretonin und Dopamin beim Streicheln einer Katze zu, erklärt Justice.

2- Reduziert das Schlaganfallrisiko

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Katzenbesitzer ein geringeres Risiko für einen Schlaganfall haben als diejenigen, die dies nicht tun.

Experten zufolge kann die Eigenschaft der Katze, ein wartungsarmes Tier zu sein, der Hauptgrund für diesen Vorteil sein.

3- Fördert die Entspannung

Indem wir uns mit unserer Katze beruhigen und entspannen, setzen wir Oxytocin frei, eine Art Hormon, das dazu dient, ein Gefühl der Liebe und des Vertrauens zu schaffen, entweder mit uns selbst oder mit anderen.

Haben Sie jemals gesehen, dass es Menschen gibt, die, um einen Verlust oder eine emotionale Trennung zu überwinden, mit ihrem Haustier sprechen, um Luft zu machen? Dies ist auch einer der eindeutigen Beweise dafür, dass eine Katze therapeutisch wirkt.

Eine Studie ergab auch, dass Kinder mit Autismus weniger wahrscheinlich unter Angstzuständen oder anderen Arten von Stimmungsstörungen leiden.

Eine 2012 in Frankreich durchgeführte Studie kam nach der Analyse von 40 autistischen Kindern mit ihren Katzen zu dem Schluss, dass sie dazu beigetragen haben, Stress abzubauen und ihre sozialen Funktionen zu verbessern.

Als Kuriosität hinterlasse ich Ihnen hier unten ein Foto von Iris Grace Halmshaw, einem britischen Mädchen von nur fünf Jahren, das zusammen mit ihrer Katze Thula genug Sicherheit erreicht hat, um verschiedene Aktivitäten auszuführen, zu denen sie vorher nicht in der Lage war.

Ohne Zweifel gibt es kein besseres Beispiel, um die wohltuende Kraft von Katzen zu beweisen.

4- Verbessert das Immunsystem

Die Hautschuppen auf der Haut von Katzen machen die Bewohner des Hauses widerstandsfähiger gegen Allergiker, die Asthma und Allergien hervorrufen.

Der Forscher James E. Gern, ein Kinderarzt an der Universität von Wisconsin - Madison, erklärt im Journal of Allergy and Clinical Immunology, dass "die alte Familie dachte, wenn Sie ein Haustier hätten, würden Kinder mit größerer Wahrscheinlichkeit jede Art von Haustier entwickeln." Allergie. Das ist völlig falsch. “

James Gern selbst führte eine Studie durch, in der er feststellte, dass Kinder, die mit einem Haustier mit Haaren lebten - wie Katzen -, 19% weniger anfällig für Allergien waren als die anderen 33%, die zu den gehörten die nicht mit Tieren zu Hause lebten.

5- Den Blutdruck senken

Die beruhigende Funktion von Katzen senkt den Blutdruck ihrer Besitzer als den derjenigen, die kein Haustier besitzen.

Laut dieser Studie werden Vibrationen durch das Schnurren von Katzen - zwischen 20 und 140 Hertz - als vorteilhaft für die Senkung des Blutdrucks des Besitzers angesehen.

6- Verringert das Risiko von Herzerkrankungen

Das Institute of Minnesota an der University of Stroke in Minneapolis kam zu dem Schluss, dass Menschen, die keine Katzen besitzen, 30-40% häufiger an einem Herzinfarkt leiden.

Das Experiment bestand aus der Überwachung von 4.500 Personen, wobei drei von fünf Teilnehmern drei Jahre lang eine Katze hatten.

7- Senkt den Triglycerid- und Cholesterinspiegel

Herzerkrankungen werden durch hohe Triglycerid- und Cholesterinspiegel verursacht. Wenn Menschen mit Katzen eine bessere Herzgesundheit haben, zeigen sie daher auch einen viel niedrigeren Cholesterin- und Triglyceridspiegel.

8- Erhöht die Fähigkeit, mit der Welt in Kontakt zu treten

Obwohl es Sie überraschen mag, haben mehrere Experten auf diesem Gebiet festgestellt, dass Menschen mehr von denen angezogen werden, die eine Katze an ihrer Seite haben, der Grund?

Nadine Kaslow, Professorin für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Emory University in Atlanta, sagt, dass "Gespräche, die aus einem Tier geboren werden, zu einem echten sozialen Austausch werden".

Eine Katze zu haben kann eine Ausrede sein, um sich anderen Menschen zu nähern und auf diese Weise Gespräche zu beginnen.

9- Bieten Sie Gesellschaft angesichts der Einsamkeit

Das Gefühl der Einsamkeit ist viel geringer, wenn man mit einer Katze lebt. Ihr Unternehmen ist wichtig.

Das Zentrum für die Prävention und die Kontrolle von Krankheiten erkannte an, dass das Leben mit einer Katze eine menschliche Gesellschaft ermöglichen kann, worüber sich auch die Universitäten von Miami und Saint Louis einig sind.

10- Reduzieren Sie den ökologischen Fußabdruck

Die Autoren des Buches Zeit, den Hund zu essen? Der Real Guide to Sustainable Living, Robert und Brenda, erklärte, dass das Füttern eines Hundes während seines gesamten Lebens die gleichen Umweltauswirkungen hat wie ein Hummer-SUV.

Im Gegensatz dazu hinterlassen Katzen, die viel weniger essen, den gleichen ökologischen Fußabdruck wie ein Volkswagen Golf, ein Auto, das viel weniger schädlich ist als der Hummer.

11- Bessere Gesundheit für kleine Kinder

Dies zeigt eine kürzlich durchgeführte Studie, in der erklärt wird, dass Neugeborene, die mit Katzen aufwachsen, tendenziell weniger Ohrenentzündungen aufweisen als diejenigen, die ohne Katzen leben.

12- Hilft beim psychischen Wohlbefinden älterer Menschen

Das Journal der American Geriatric Society führte eine Studie mit fast tausend Männern und Frauen mit einem Durchschnittsalter von 70 bis 75 Jahren durch, in der festgestellt wurde, dass diejenigen, die eine Katze oder einen Hund hatten, tägliche Aktivitäten wie Schlafengehen und Vorbereiten ausführen konnten essen, waschen oder spazieren gehen.

Im Gegenteil, ältere Menschen, die kein Haustier besaßen, fanden es schwieriger, diese Routinen durchzuführen.

13- Sie fördern körperliche Bewegung

Ein Haustier kümmert sich nicht um sich selbst. Wir müssen sie waschen, bürsten, füttern, mit ihnen spielen und sie sogar zum Atmen herausnehmen.

Dies bringt nur positive Auswirkungen auf unseren Körper. Wenn Sie von der Couch aufstehen möchten, ist eine Katze die Lösung.

14- Sie machen Spaß

Aus dem vorherigen Vorteil kann ich aus erster Hand sagen, dass eine Katze Stunden und Stunden Spaß macht.

Es gibt kein verspielteres Tier als eine Katze, und als guter Besitzer müssen Sie seine Bedürfnisse befriedigen.

Toxoplasmose

Abgesehen von diesen Vorteilen ist es üblich, den Namen Katze mit Toxoplasmose in Verbindung zu bringen, einer Krankheit, die aufgrund eines Protozoenparasiten namens Toxoplasma gondii auftritt. Diese Krankheit ist charakteristisch für die Assoziation mit diesen Tieren.

Es stellt ein Risiko für die Gesundheit von schwangeren Frauen und Babys dar, die kurz vor der Geburt stehen. Fieber, geschwollene Drüsen und mehrere Körperschmerzen sind die Symptome dieser Krankheit.

Ebenso wurde es mit anderen Arten von Problemen in Verbindung gebracht, wie zum Beispiel einem erhöhten Suizidrisiko, Schizophrenie oder sogar Hirntumor.

Es ist nicht zu 100% nachgewiesen, dass Toxoplasmose bei Katzen auftritt, und es besteht auch ein viel höheres Risiko, dass sie sich bei Arbeitsaufgaben wie Gartenarbeit oder einfach durch den Verzehr von ungewaschenem Fleisch, gekochtem oder Gemüse infiziert.

Fazit

Wie Sie gesehen haben, bieten Katzen mehrere Vorteile. Möglicherweise haben Sie bis jetzt noch nichts über die Existenz dieser Art von Vorteilen gewusst.

Sie verbessern unsere Stimmung, helfen uns, wirklich schwere Krankheiten zu vermeiden und zwingen uns sogar, vom Sofa aufzustehen, um in Form zu kommen.

Wenn Sie also daran denken, ein kleines Kätzchen zu adoptieren, zögern Sie nicht, denn Ihr Körper und auch Ihr Geist werden es Ihnen danken.