WIE MAN INTUITION ENTWICKELT: 8 TIPPS, DIE FUNKTIONIEREN - ARTE - 2025

Die Entwicklung der Intuition ist durch eine Änderung der Gewohnheiten und die Ausübung bestimmter Aktivitäten wie Meditation, Kreativitätsübungen, Achtsamkeit oder die Ausübung emotionaler Intelligenz und positiven Denkens möglich.

Intuition ist eine wichtige psychische Funktion, die wir berücksichtigen, wenn wir die Elemente der Situation berücksichtigen, unser Leben entscheiden und leiten. Wir spüren Dinge, von denen wir glauben, dass sie passieren werden, Dinge über uns selbst, über andere … und es ist nichts Rationales, da wir keine Beweise haben, aber davon "überzeugt" sind.

Obwohl es für uns nicht immer bewusst ist, ist es täglich in unserem Leben präsent und es ist wichtig zu lernen, es zu entwickeln, um besser zu funktionieren.

Intuitive Personenmerkmale

Menschen mit einer besser entwickelten Intuition können Situationen antizipieren und sind daher bei Entscheidungen eher korrekt. Sie sind in Bezug auf Innovatoren eher "visionäre" Menschen, da sie bei der Beobachtung und Entscheidung von Situationen mehr Aspekte berücksichtigen können.

Intuitive Menschen fühlen sich mehr zum Neuen und Unbekannten hingezogen, sie sind aufgeschlossen und enthusiastisch, sie sind kreativ und innovativ, weil sie viel mehr Aspekte der Realität berücksichtigen.

Intuition liefert Informationen für Menschen, die, wenn sie berücksichtigt werden, nützlich sein können, um Situationen zu entscheiden und zu verhindern, die für uns ärgerlich oder unangenehm sind. Die Fähigkeit, intuitiv zu sein, ist bei allen Menschen vorhanden, aber es gibt ein Potenzial, das es uns ermöglicht, es zu entwickeln.

8 Tipps zur Entwicklung der Intuition

1- Übe Meditation

Meditation oder in der Psychologie, was wir die Praxis der Achtsamkeit nennen, kann bei der Entwicklung der Intuition hilfreich sein. Es ist wichtig, dass Sie sich entspannen und auf den gegenwärtigen Moment achten.

Aus Achtsamkeit wird Achtsamkeit vorgeschlagen und betont die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu sein und zu leben. Auf diese Weise können Sie die Erfahrung tief verstehen und erkennen, was gerade passiert.

Wenn Sie aus der Meditationspraxis auf die Erfahrung in der Gegenwart mit einer Haltung der Neugier, des Interesses und der Akzeptanz achten, wird das innere Gleichgewicht der Person wiederhergestellt.

Wenn Sie Achtsamkeit üben, entwickeln Sie wahrscheinlich eine größere Fähigkeit zur Unterscheidung, zum Mitgefühl und zur Klarheit des Geistes.

Wenn Sie alles beiseite legen, um sich auf die gegenwärtige Erfahrung zu konzentrieren, sie zu beobachten und ohne zu urteilen, ist es möglich, dass Sie viele Dinge wahrnehmen, die in Ihrem täglichen Leben unbemerkt bleiben, und dass Sie einen Bewusstseinszustand erreichen, der es Ihnen ermöglicht, bessere Entscheidungen zu treffen.

Bewusstsein ist ein leerer Bildschirm, auf dem die Schlussfolgerungen des intuitiven Prozesses projiziert werden. Und Achtsamkeit bietet den Raum für ein volles Bewusstsein.

2- Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers

Die Aufmerksamkeit auf die Signale unseres Körpers zu richten, ist ein nützlicher Tipp, um die Intuition zu entwickeln. Wir haben gesagt, dass wir die Realität durch die Sinne erfassen, aber dass wir trotzdem einen "sechsten Sinn" haben könnten, der Intuition ist.

Eine Möglichkeit, die Intuition zu entwickeln, besteht darin, zu lernen, alle fünf Sinne zu entwickeln. Dafür können Sie es täglich tun, in jedem der Dinge, die Sie tun, aber Sie können auch nach bestimmten Momenten suchen, um sich auf sie zu konzentrieren, sie zu üben und sie so zu entwickeln.

Entscheiden Sie zum Beispiel, in welchem ​​Sinne Sie sich konzentrieren und Ihre volle Aufmerksamkeit schenken möchten: In der Vision, bei der Analyse jedes einzelnen Dings, der Farbe und der Töne, der Objekte, der Formen … geht es wie bei der Meditation darum, eine Haltung zu haben offen für die Welt.

Mit Geschmack, während Sie genießen, können Sie sich konzentrieren und etwas über Dinge lernen, die im Alltag unbemerkt bleiben, wenn Sie aufhören, genau das zu tun.

Das gleiche kann Ihnen mit Geruch oder Gehör passieren, wenn Sie nach Momenten suchen, in denen Sie sich nur darauf konzentrieren können. Jeder der Sinne ist anders und kann Ihnen unterschiedliches Wissen vermitteln.

Wenn Sie auf die Signale anderer Personen hören, erhalten Sie auch Informationen. Zum Beispiel seine nonverbale Sprache, wie er Dinge sagt, seine Haltung, Gesten, der Ton, in dem er spricht …

All dies werde ich Ihnen viele Informationen geben, mit denen Sie sich bei Entscheidungen leiten können.

3- Entwickeln Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind Schlüsselelemente zur Steigerung des Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit sowie zur Entwicklung der Intuition.

Entdecken Sie Ihre Stärken, Ihre Stärken und auch Ihre Schwächen. Ein besseres Wissen über uns selbst hilft uns, alle Lebenssituationen besser zu bewältigen.

Selbsterkenntnis ist die Grundlage emotionaler Intelligenz. Zu wissen, was wir fühlen, was wir denken, wie wir handeln … gibt uns ein mächtiges Werkzeug, um gute Entscheidungen zu treffen.

Es ist auch wichtig, dass Sie sich Ziele setzen, die Sie sich in einer Weile vorstellen und sehen, was Sie gerne erreicht hätten. Legen Sie kurzfristige Ziele fest, die Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen.

Wir sagen, dass Selbstwertgefühl und Selbsterkenntnis für die Intuition wichtig sind, weil sie dafür verantwortlich sind, neue Probleme zu lösen und neues Wissen zu generieren …

Es ist die gesammelte Erfahrung, und nichts davon wird auf effektive Weise möglich sein, wenn man nicht auf sich selbst, seine Fähigkeiten, Fertigkeiten und seine Erfahrung vertraut.

4- Entwickeln Sie emotionale Intelligenz und üben Sie Freundlichkeit

Emotionale Intelligenz hängt mit Intuition zusammen. Wir haben gesagt, dass Intuition ein emotionalerer Weg ist, der sich auf Emotionen bezieht und vom logisch-rationalen Denken abweicht.

Wenn wir eine Idee intuitiv verstehen, dann deshalb, weil wir sie "gefühlt" haben, obwohl wir ihren Grund nicht kennen. Wir alle streben danach, gute Menschen zu sein und glücklich zu sein. Dankbar und gut und ehrlich zu sich selbst und zu anderen zu sein, ist der richtige Weg, sich selbst kennenzulernen und glücklich zu sein.

Wenn man täglich daran denkt, besser und besser zu sein, Freundlichkeit und Mitgefühl mit sich selbst (abgesehen von der Schuld) und mit anderen zu üben, fließt das Leben und man fühlt sich besser, wacher, ruhiger und ruhiger.

Unter diesen Bedingungen ist es einfacher, gute Laune zu haben, Menschen zu verstehen und intuitiver zu sein.

5- Verlangsamen Sie Ihr Lebenstempo und widmen Sie Zeit

Um die Intuition zu entwickeln, muss man sich selbst kennen, und um sich selbst zu kennen, muss man sich Zeit nehmen.

Emotionale Intelligenz ist für den täglichen Weg wesentlich; Wir müssen uns selbst kennen, uns selbst akzeptieren und wissen, wie wir mit anderen Menschen umgehen sollen. Wachstum und persönliche Entwicklung sind in allen Lebensbereichen erforderlich.

Das Lebenstempo, das wir führen, ist hektisch, beschleunigt … versuchen Sie, Momente für sich selbst zu finden, sich selbst zu finden und Aktivitäten zu machen, die Sie mögen und die sich lohnen.

6- positiv denken

Positives Denken hat viele Vorteile für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Es hilft uns, uns gut zu fühlen, ein zufriedenstellendes Leben zu führen und Wohlbefinden und inneren Frieden zu haben.

Wenn wir positiv denken, sind auch die in unserem Leben vorhandenen Emotionen positiv, was uns hilft, einen klareren und optimistischeren Geist zu haben und uns besser auf die Welt und die Menschen um uns herum zu beziehen.

Optimistisch zu sein und positiv zu denken, hilft Ihnen nicht nur, sich gut zu fühlen, sondern auch, sich der Welt zu öffnen und Entscheidungen klarer und bewusster zu treffen, wodurch Sie eine intuitivere Person sind, die sich um alle Elemente um ihn herum kümmert. .

Negative Gedanken über uns selbst, über das Leben und über die Welt rufen in uns negative Emotionen, Gefühle und Stimmungen hervor, die es uns schwer machen, glücklich zu sein und zeitnahe Entscheidungen zu treffen.

Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie Sie auf sich selbst hören können. Wenn Sie sich schlecht, traurig oder niedergeschlagen fühlen, konzentrieren Sie sich und achten Sie auf Ihre Gedanken.

Eine gute Option kann sein, die Tageszeiten aufzuzeichnen, zu denen Sie sich schlecht fühlen und welche Gedanken Sie haben. Versuchen Sie dann, den Gedankengang zu ändern.

Manchmal, wenn wir es schriftlich und mit Perspektive sehen, können wir erkennen, was passiert ist, und wir haben eine größere Chance, uns in einer anderen ähnlichen Situation zu verbessern.

7- Hab keine Angst vor Veränderungen oder Fehlern

Veränderungen neigen immer dazu, Angst zu erzeugen, aufgrund der Unsicherheit dessen, was wir nicht wissen. Menschen mögen Gewohnheiten und Bräuche und müssen unsere Komfortzone nicht verlassen.

Sich Ängsten zu stellen und Entscheidungen zu treffen, die uns helfen, Aspekte unseres Lebens zu verändern, kann für uns jedoch sehr vorteilhaft sein.

Sie werden uns auf die Probe stellen und uns dazu bringen, unser Bestes zu geben, um mit diesen Situationen erfolgreich umzugehen.

Haben Sie keine Angst vor Fehlern, Fehler sind Teil des Lebens und bieten uns sehr wertvolle Lektionen. Ändern Sie Ihre Vorstellung von Fehler, wer ist nicht falsch?

8- Entwickeln Sie Ihre Kreativität

Wir haben bereits gesagt, dass Kreativität auch Teil der Intuition ist. Wenn wir darüber sprechen, wie wir durch Intuition neue Probleme lösen oder neues Wissen schaffen können, ist es offensichtlich, dass Kreativität ein grundlegendes Stück ist.

Viele Menschen glauben, dass die kreative Person geboren ist; es kann sich jedoch entwickeln.

Um kreativ zu sein, ist es wichtig, dass Sie experimentieren, sich selbst auf die Probe stellen, dass Sie wachsam sind, dass Sie nicht immer das erste akzeptieren, was zu Ihnen kommt, dass Sie nachforschen und dass Sie trotz allem nie das Gefühl haben, dass Sie versagt haben und es erneut versuchen …

Verweise

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2. Casas-Rodríguez, M. (2013). Das intuitive Lernen zur Entwicklung kreativer Aktivitäten bei Schülern. Medical Humanities, 13 (1), 22-37.
3. Das wöchentliche Land. Können wir der Intuition vertrauen?
4. Martínez, P. und Viñas, P. Jungs Temperamente und Typologie.
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