Ein junger Erwachsener ist eine Person, die die Jugend hinter sich gelassen hat und noch nicht in das mittlere oder mittlere Erwachsenenalter eingetreten ist. Das Alter, in dem sich eine Person in diesem Stadium befindet, variiert von Autor zu Autor. Sie sind jedoch normalerweise zwischen 19 und 40 Jahre alt.
Diese Phase ist eine der längsten im Leben der Menschen und auch eine der Phasen mit den meisten Veränderungen. Daher ist seine Studie wichtig, um die für junge Erwachsene charakteristischen Schwierigkeiten zu verstehen. Bis vor kurzem hatte die Entwicklungspsychologie diesen Bevölkerungsbereich jedoch vernachlässigt.
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Glücklicherweise wurde in den letzten Jahrzehnten zunehmend Wert darauf gelegt, die Merkmale von Menschen zwischen 19 und 40 Jahren zu verstehen. Es besteht auch ein größeres Interesse daran zu verstehen, welche Änderungen in dieser Phase auftreten. Wir hoffen daher, dass wir den Menschen in diesem Bevölkerungsbereich besser helfen können.
In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Merkmale junger Erwachsener sowie verschiedene Aspekte im Zusammenhang mit den Herausforderungen untersuchen, denen sie aufgrund ihrer spezifischen Altersspanne gegenüberstehen.
Physische und psychische Eigenschaften
Wenn Menschen in das junge Erwachsenenalter eintreten, haben sie den primären Entwicklungsprozess bereits hinter sich gelassen. Daher sind seine körperlichen und kognitiven Fähigkeiten voll entwickelt.
Körper
Im physischen Bereich befinden sich die jungen Menschen in diesem Stadium auf dem Höhepunkt ihrer physischen Fähigkeiten. Muskelkraft und Ausdauer sind die höchsten in unserem gesamten Leben, und andere Faktoren wie sensorische Fähigkeiten, Reaktionszeit oder Herzgesundheit sind ebenfalls am höchsten.
Andererseits ist es zu dieser Zeit, wenn Menschen zeigen, dass sie eine größere Energie haben; Daher sind die meisten Profisportler in dieser Altersgruppe.
Dieses höhere Energieniveau (teilweise verursacht durch höhere Testosteronspiegel) führt auch dazu, dass junge Menschen riskantere Verhaltensweisen erforschen und sich darauf einlassen.
Gegen Ende dieser Phase beginnt der Körper langsam zu altern. Anfangs sind die Veränderungen kaum spürbar, aber je näher sich die Person dem mittleren Erwachsenenalter nähert, desto offensichtlicher sind sie.
Beispielsweise kann das Sehvermögen an Empfindlichkeit verlieren, Haare können ausfallen und das Immunsystem ist möglicherweise weniger in der Lage, mit bestimmten Krankheiten umzugehen.
Verstand
Im jungen Erwachsenenalter beginnen sich die geistigen Fähigkeiten zu stabilisieren. Einige Experten glauben, dass sie etwa 35 Jahre alt sind. Zu dieser Zeit tritt normalerweise relatives Denken auf, ein Merkmal, das in der Kindheit im Allgemeinen nicht vorhanden ist.
Aus diesem Grund erkennen junge Erwachsene, dass die Dinge nicht immer schwarz oder weiß sind. Daher beginnen sie, jedes Problem aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und zu verstehen, dass es nicht immer eine einzige klare Antwort gibt. Daher ist kritische Reflexion in diesem Zeitalter besonders wichtig.
Andererseits ist in diesem Stadium die Entwicklung des Pragmatismus notwendig. Während der Kindheit und Jugend hatte die Person in der realen Welt kaum ernsthafte Probleme.
Die Notwendigkeit einer zunehmenden Unabhängigkeit führt jedoch dazu, dass junge Erwachsene Wege finden müssen, um ihre Ziele zu erreichen, selbst wenn sie nicht alles wissen oder keinen guten Aktionsplan haben.
Schließlich können Menschen im jungen Erwachsenenalter das Niveau eines Experten auf ihrem Fachgebiet erreichen. Dies fördert andere Eigenschaften wie Kreativität, Problemlösung und sogar Selbstwertgefühl.
Physiologische Veränderungen
Der Körper junger Erwachsener befindet sich auf dem Höhepunkt seiner Entwicklung. Im Bereich der Evolution sind die Menschen nicht bereit, weit über dieses Stadium hinaus zu überleben. Daher sind alle unsere Systeme im Alter zwischen 19 und 40 Jahren voll ausgelastet, um sicherzustellen, dass wir unsere Zeit auf dem Planeten optimal nutzen.
So haben beispielsweise sowohl Männer als auch Frauen zu diesem Zeitpunkt einen höheren Testosteronspiegel. Auf diese Weise ist ihre körperliche Stärke größer, sie haben mehr Energie und sie führen alle Arten von Aktivitäten aus, die später im Leben als zu riskant angesehen werden.
Da die Fruchtbarkeit zu diesem Zeitpunkt ebenfalls höher ist, neigen junge Erwachsene dazu, vor dem 40. Lebensjahr ein höheres sexuelles Verlangen zu verspüren.
In dieser Phase ist es üblich, dass die Menschen so viele Partner wie möglich haben möchten, anstatt die Stabilität einer Familie anzustreben. Dieser Trend beginnt jedoch um 30-35 Jahre abzunehmen.
Ab der Mitte dieses Zyklus beginnen die physischen Fähigkeiten unmerklich abzunehmen. Sie beginnen, Knochendichte und Muskelmasse zu verlieren, und es wird immer einfacher, Fett im Körper anzusammeln. Andererseits beginnen Elemente wie das Immunsystem oder die Sinne weniger effektiv zu funktionieren.
Sexualität
Sexualität ist einer der wichtigsten Bereiche im Leben der Menschen, und dies gilt insbesondere im jungen Erwachsenenalter.
Zu diesem Zeitpunkt haben die meisten Menschen aufgrund der erhöhten Fruchtbarkeit und der damit verbundenen Zunahme der Sexualhormone einen viel höheren Sexualtrieb als ihre älteren Kollegen.
Dies hat mehrere Auswirkungen. Einerseits wird die Suche nach einer größeren Anzahl von Sexualpartnern und die Häufigkeit von Beziehungen bevorzugt. Auf der anderen Seite tritt der Wunsch nach Kindern im Alter von 30 bis 35 Jahren auf, so dass es notwendig ist, beide Impulse bestmöglich zu kombinieren.
Die Art und Weise, wie Sexualität in diesem Zeitalter zum Ausdruck kommt, ist von Kultur zu Kultur sehr unterschiedlich. In konservativeren Umgebungen neigen Menschen in ihrem frühen Erwachsenenalter dazu, stabile Partner zu bilden und eine Familie zu gründen, während Menschen, die in liberalen Umgebungen leben, dazu neigen, diese Ereignisse auf später zu verschieben.
Für nicht heterosexuelle Menschen ist das junge Erwachsenenalter oft die Zeit, in der sie wirklich anfangen, ihre Sexualität wirklich zu genießen.
Dies kann auf viele Faktoren zurückzuführen sein, von denen einige die Erlangung der Unabhängigkeit der Familie und die Akzeptanz des homosexuellen oder bisexuellen Zustands sind.
Verweise
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